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2003.08.15

歩数2万歩突破！

カテゴリ：カテゴリ未分類

帰ってきたので２日分アップします。
初めて歩数が２００００歩超えました。やっぱ旅行に行くと歩きますね。乗り物
に乗っているときも多いんだけど・・・
そのかわり、体操するの忘れてパタンキューと寝てしまいました。
＜今日の出来事＞
ダイエットのために・・・なし！！
ダイエットの敵・・・なし
お通じのために・・・朝：冷水、夜：ビフィズス菌＋オリゴ糖
お通じの勝敗・・・×

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