2004.01.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
雪は降りませんでした。でも朝歩くの寒かった～
早く暖かくなって欲しいよ。
まだ一番寒い２月が待ち構えているなんて嫌すぎる。
明日も寒いそうな。
今日は車を長時間運転したからか、重たい荷物を持ったからか、単純に寒いから
か少し腰が痛くなり余計に憂鬱です。
あ、でも今朝体重測ったら51kg代だったのはちょっとうれしかった。
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1300kcal程度
ダイエットの敵・・・夕食食べすぎ
お通じのために・・・朝：冷水、ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
歩数・・・１２９７１歩（うち２０分以上の連続歩数：５３４３歩）
早く暖かくなって欲しいよ。
まだ一番寒い２月が待ち構えているなんて嫌すぎる。
明日も寒いそうな。
今日は車を長時間運転したからか、重たい荷物を持ったからか、単純に寒いから
か少し腰が痛くなり余計に憂鬱です。
あ、でも今朝体重測ったら51kg代だったのはちょっとうれしかった。
＜今日の出来事＞
摂取カロリー・・・1300kcal程度
ダイエットの敵・・・夕食食べすぎ
お通じのために・・・朝：冷水、ビフィーナ
お通じの勝敗・・・×
歩数・・・１２９７１歩（うち２０分以上の連続歩数：５３４３歩）
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