ま、えっか・・・ですむ毎日

　　　　　　　　　今日のお弁当～～～

ほとんど、残り物のアレンジ。

　　　　　　　★　以前、タケノコご飯の具材だけ炊いたものを、

　　　　　　　　　　春雨と一緒に炒めて、薄焼き卵でくるんだもの。

　　　　　　　★　昨夜のメーンメニュー、酢豚。

　　　　　　　★　先週作った肉団子の胡麻まぶし（冷凍保存）

　　　　　　　★　プチトマト、ブロッコリー、レタス、茹で卵。

　　　　　　　★　雑穀米のおにぎり。

　　　　　　　これからだんだん、気温、湿度が上がってくるので、

　　　　　食材と調理方法には十分、気をつけたいと思います。

自分の作ったお弁当で食中毒になっても

どこへも文句の言いようがありませんからねぇ～

　　　　。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･