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2019.07.01
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カテゴリ: お弁当
先週の木曜日、冷凍庫にあった人参とブロッコリーを
解凍しながらさっと煮。ちょっと量が多くて余ってしまった・・・

同じく冷凍してた高野豆腐の煮物を解凍。
市販のコロッケ、卵焼き。

​ご飯は冷凍保存していたお稲荷さんを解凍。​







翌日、前日に作りすぎてた人参とブロッコリーのサッと煮を細かく刻み、
卵液に混ぜ込んで和風オムレツのように焼いた。

これがね、結構美味しかったの。

​ちゃんと味が感じられてお弁当にぴったり!​





今日は木耳入りの練り物とシイタケを焼いて、
シイタケは熱いうちに塩をパラパラ・・・

人参とオクラは薄味で煮ました。
​卵焼きには豆苗を混ぜ込んで焼きました。​





人参ってだいたい3本入りで売られていることが多く、
一人で3本はやっぱりきついので、
乱切りにしてサッと固めに下茹でして冷凍。

必要なときに解凍して使うけど、
殆どがお弁当用になってしまいます。


先週はG20 の影響で仕事は暇でした~
観光客も少なかったし・・・
商品の在庫調整も大変だったし・・・(配達がなかったから)

でも何事もなく平穏に終わってくれてヤレヤレでした。



​





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Last updated  2019.07.01 22:43:50
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