白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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July 26, 2022

これからの暮らしで持っていたいものベスト3

(2)

カテゴリ：なんとなく思ったこと

60歳過ぎてもっていたいもの。

まずは一つ目はお金。

いざというときに

やっぱりお金の不安があるとないのでは違う。

贅沢がしたいわけじゃないけど、いざというときに

お金がないと悲しいものね。

今は夫が働いていて、経済的に困ることはないけど

いつ何が起こるかわからないから準備はしてる。

いままでいつも不調なのは私で夫は元気だったので

働かなくてはならない状態になったときのために

英語力は落とさないようにしたい。

なので細々と勉強は続けてる。

でも認知症になったら、無理だよね。

頑張って予防はしとかないと。

（認知症っていったんなってしまうと治らないけど

その前段階のMCI（軽度認知障害）なら、

適切な治療を行えば、進行を進めないようにできるらしい。）

そして二つ目は健康。

これは自分が散々苦しめられたからつくづくそう思う。

身体だけじゃなくて、心の健康も大切だ。

もう片方も悪くなるから、両方を大切にしていかないと

いけない。食生活、運動などの生活習慣は

もちろん気を付けるけど、心の持ち方も常に意識していたい。

ポジティブ思考を心がけるとか、

心が喜ぶことをしてあげるとかしたい。

初めて愛犬を失ったとき、結構なペットロスを

体験した。回復するのに時間がかかって

何にちもメソメソして立ち上がれなかった。

何冊もペットロスの本を読んだりして

少しずつ立ち直ったのだけど、

結構メンタルにも身体にもストレスがあった。

でもこの経験を経て、いろいろ学んだ。

「こんなふうに泣いて暮らすのを

愛犬は望んでいないし、悲しい思い出もあるけれども

その何億倍も楽しく過ごせたこともあった。

そしてペットを飼うっていうのはこういうものなんだ。」と

深く心に刻んだ。その後、2匹のときはこれほど

酷いペットロスにはならなかった。

経験とか受け止め方でストレス度も違ってくると思う。

そして最後は一番難しいけど、強い心が持ちたい。

一人でも生きていける強い心、生きる力。

シニアになったら、夫婦のどちらかが先に亡くなる。

同時ってことはないものね。夫は今もすごく元気なので

想像はできないけど、普通は妻の方が長生きする。

私は一人で生きていけるだろうか。

ブログではおひとり様で生きている強いシニアがいっぱいいる。

世の中全体でみたら、ほんとにたくさんいるだろう。

でも仲のよい夫婦ほど、残された方の心の痛手は

大きいと思う。母も父が亡くなってしばらくは

目がただれるほど泣いていた。

私はハイヒールのリンゴさんが好きなんだけど

1か月以上前に旦那様を亡くされて、いまだに

毎週見ていた番組にでてこないんだよね。

もう5週間もお休みだ。

まだまだ悲しみが癒えないのだろうと思う。

やっぱりお笑い芸人だから、番組で笑うこと、

笑わせることを求められると思うとよけい今の時期

辛いのだろうなと思う。

番組に出てないのは寂しいけれども、

ゆっくりと休んでほしい。

お金、健康、そして強い心を持ったシニアに

なれたら、それこそ最強だよね。

毎日体調が悪くて、暗い顔して「私長生きできんわ～」って

思っていた私がこんなことが考えれるようになるまで

元気になったことはとっても嬉しいことだね。