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2009年07月の記事
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ゆるされるケーキ？！そうだよねぇ。
はい、ホールのケーキ。ほい～ろうそく立てつつ～吹き消して～さくさくっと～カッティング～☆いっただぁ～きま～～～す☆ぺろりと四分の一！！これね、近所のパン・菓子屋さんに売っていたもの。家族の二人が誕生月となる、七月。でも・・小さいケーキかお菓子で、なにかしらトッピングして終わりにしようか・・とも悩んだんですよ。コレステロールとか、ダイエット（してないけどね・・）にもなんとなく気になるし～。ただね、店頭に並ぶ、ケーキをみたら・・やっぱり誕生月には、ケーキだよナァ～と思わずお会計。特別なプレゼントはないけれどでもでもまさか・・用意してあるとは思わなかったケーキにみんなうれしそうにたいらげました～☆週末、１ヶ月に２回はミスタードーナツでお茶♪するんですが家族二人が誕生月の七月は、月に一回あるかないかの、ミスドです。誕生日当日にお祝い♪が原則ですが、でも、家族みんなが食後にゆったりできるような一日のスケジュールでないときってありますよね。だから、誕生日でないけれど週末、ゆったりしている夜に、誕生ケーキ♪イェイ！ちなみにもう一人の誕生日ケーキは別の日に白い生クリーム・いちごのショートケーキ♪でした～☆
2009.07.25
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レンジクック♪暑い台所には大助かり
夕飯の献立に悩みますよね～。洗い物しているだけでも暑い台所。ためいきついちゃいます。おかずを素材を入れてレンジで料理できちゃうこれ、活用しています。かぼちゃ、私大好きでこの夏は特に食べていますがいつもある程度やわらかくレンジでチン♪したものを、炒めたり・煮たり・カレーに入れたりしています。そのまま、マヨネーズつけてたべちゃったりも。” かぼちゃのそぼろあんかけ ”も大好き♪レンジでクックのシリーズで、なんと！かぼちゃのあんかけがあったんですね。そぼろあんかけの材料がはいった密閉袋に一口大に切ったかぼちゃを数個、素材を入れるわけです。レンジで数分♪私は、あらかじめレンジにかけておいたかぼちゃ、それもまだややかたいかな？って感じのかぼちゃを袋に入れて使ってみました。指定されたレンジ時間よりも短めに設定します。出来上がり過ぎちゃう前に、密閉袋の口がポン☆と開くので安心です。ジャガイモ・たまねぎ・かぼちゃ・ブロッコリー・ナス・にんにく・エビ・・これらの素材をつかって手軽で本格的～なおかずが出来るので大助かり♪我が家の二口ガスコンロでは鍋でご飯を炊きつつ焼き魚を焼いて炒め物や味噌汁を作ります。ただでさえ暑い～台所。ご飯が炊けたら鍋をどかしてそれから他のおかずの一品・・となるともう、バテバテ・・。なので、このレンジでクック♪はもう一品♪ってときと、野菜やエビがたべたいわぁってときに本格的なおかずがアツアツで出来るのでほんと便利です。私は、密閉袋で仕上がるおかずの、ソース部分、たれというかあんかけ部分ですね？それが野菜の量をしっかりと包み込む量なのでちょっと余る気がしました。なので、密閉袋・レンジでクックをする前に、中に入れる野菜やエビを多めに用意してやわらかくチン♪しておいて、仕上がったレンジでクックのおかずに素材を足しちゃっています♪♪あ、そうそうサンタさんの季節にも大活躍ですよ～もちろん♪パーティにもいいし♪ふふふ♪キューピーさんから出ています。ソース類、やはり研究しつづけただけあるなぁと。美味しいです。お菓子シリーズにも進出してこのレンジでクックで、ちょっとしたものから本格的なお菓子が出来たらいいナァ♪キューピーさん、期待してます♪♪
2009.07.22
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スゴイダイズのヨーグルトタイプ・意外に好評
スゴイダイズっていう、豆乳がありましたよね。あの、ヨーグルトタイプなんですね。コレステロールが少ない！最近献血や検診を受けて、コレステロールの値がいいほうではなかったので安心です。体にいいんだなぁとは思いましたね。色合いが、なんとなくクリーム色、キレイなダイズっぽいようなよ＝＝くみるとね～って感じ。スプーンですくってたべやすい感じ。意外とね、豆乳に慣れていない、小学次男に大好評。偏食で喰わず嫌いな小学長男は一口もたべてもらえず。おでぶな私は、まぁ、なんとか食べられました。豆乳には抵抗ない私なんですがね。キンキンに冷やして、パクパクっとたべちゃえばなんとかいけますがいつものヨーグルトを食べるような、まったりした速さで食べ進めるとちょっと豆乳？って味わいが後からくるので全部はたいらげられなくなりました。でもでも、これは人によりけりですね。我が家の小学次男は、パクパク何個も食べてました♪サラダにのせてもいいかもしれませんね～♪
2009.07.20
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２代目実家の茶トラ猫ちゃんにプレゼント～ウェルケア
実家には２代目となる猫ちゃんおります。兄が一昨年連れてきたもの。２０年も生き抜いた黒猫チャミちゃんが、３年前に他界してからは安らかに眠っているであろうチャミを想いつつもやはり家の中にぽっかりとあいた空間がチャミの居た場所として寂しく感じられて。そんなとき兄が自分の家で飼っていた猫ちゃんをポ～ンと実家においていったんですね。茶色の縞トラで、まだまだやんちゃな年頃。性格はチャミちゃんとはだいぶ違って、なんだかね・・。でも、年老いた両親なりに、うまく付き合っているようで。名前も本格的には付けない両親に、愛着を持ちすぎるとつらいからかなと察しつつ私も具体的に名前をつける気にならないまま今に至っています。” ネコ～ ”と呼んでいます。（爆）ウェルケア猫種別プレミアムフード・日本猫用♪これをお試しできる機会があったので早速プレゼント☆最初は慣れないので食べつけなかったのですがだんだん食べるようになりました。日本猫用というところ、国産というのは、安心ですね。元気に育ってほしいものです。
2009.07.16
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ハーブ感をほんのり味わってます♪
Maggyときくと、幼い頃台所からおいしそうな匂いを思い出します。最初この商品をみてもマギーとはすぐに気が付かなかったんですが、あ～マギーねぇ～☆昔からの信頼あるブランドなので安心しました。”まぶして焼くだけ”ほぉ～～そうですかぁ～楽チンそう☆と早速やってみました。かぼちゃをたくさんいただいていたのでサックリ切って、ちょっと水してラップをゆる～くかけてレンジで６分ほどを２回くりかえし。一度にレンジにかけると耐熱容器とはいえ心配ですしね☆最初の六分ではそのままレンジ。もう一度六分レンジにかける時にこの、”まぶして焼くだけ”をかぼちゃにかけてみました。レンジから出してラップをはずすとふんわりとハーブの香り。塩気もほんのり程度でしょっぱく無かったですよ。ネットでも買えるのね～☆同じように鮭のムニエルにも使ってみました。料理酒・塩コショウで下味をいつもはつけるんですがそこを省いて料理酒を生鮭にちょっとかけてから片栗粉をまぶし、熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクを焼いた後に生鮭を焼いてみました。”まぶして焼くだけ”のスパイスは生鮭を焼いてひっくり返した後にさらっとふりかけてみました。フタをしてちょっぴり蒸し焼き。香ばしくなったら最後にマーガリンと醤油をちょっと焼く形にして仕上がり♪塩コショウの下味をつけたときよりも、ハーブの香りとほんのりの塩気でおいしかったですね～。よく、デパートやおしゃれなストアに行くと、ハーブがキレイな瓶などにそろっているのがありますが、この”まぶして焼くだけ”を使えばリーズナブルでもあるし、手軽でおいしく出来るのでおすすめです♪サックリと切れるしホックリして甘味があっておいしい、こういう感じのかぼちゃをつい先日、たくさんいただいたんですよ☆この春夏は、かぼちゃにはまっている私。注文しちゃおうかしら♪そのまんま蒸しちゃう♪って食べ方がもうはまりまくり♪うどん屋さんに行けば、かぼちゃのてんぷら♪ですがね☆ハーブにはあまり馴染みがなかったの。キッチンの横にハーブでも作ってみたいなんて思ってはいたんですがまぁ、この夏からはこのまぶして焼くだけ♪のおかげで手軽に親しめました♪ハーブへのとっかかりができたかな☆
2009.07.14
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マシュマロトーストに酔う
去年の冬辺りからお菓子の爆喰いがおさまっています。爆喰いっていうのは、そうですねぇ、テレビ観ながら、間食を～♪っていのが、いやぁ、軽い間食ではないんですねぇ。今思うと。気がつくとお菓子一袋、板チョコも１枚ぱくっとね～。いっちゃってたんですねぇ～無意識に～。それがまぁ、体調くずしちゃった昨夏があるので食べるの、間食をやめつつあります。今年にはいってからは、間食ではなくて食事の時にとりいれるようにしました。あ、３食じゃぁないですよ。時々ですね。そのひとつを今日はのせてみます。ダージリンティマシュマロ～なんとインド産紅茶使用♪これ、たべてみました♪明治屋さんから出てます。さすが紅茶の香りが自然で美味しい♪明治屋さんだなぁ～安心して楽しめます。久しぶりのふわっとした食感♪口に入れても甘すぎないですねぇ♪うれしい☆ただず～っとそのまま食べ続けていると、とまらなくなっちゃいました～☆トーストと似顔絵の私♪です。私の主人曰く、口元が似ているとのこと♪きゃぁ☆この似顔絵よりももっとぽっちゃり～どっちゃり～するようなぐらい太らないようにしなくちゃ～☆な思いを込めてトーストと共にブログアップです☆手前の、これ、トーストなのよ☆なんと、トーストを焼いてあと一分ほどで焼き上がり！って時にマシュマロを～のせてみました☆とろ～とした感じ、いいですねぇ～☆メープルシロップが我が家にあるのでちょっとかけてマーガリンもちょこんとのせて♪いつもと違った朝ごはん～♪そして・・・お昼もマシュマロトースト♪ププ♪お昼はメープルシロップではなくて板チョコを割ってマシュマロと一緒に焼いてみました☆とろっとした感じがたのしかったです♪チョコレートフォンデュでも使えそう♪我が家は手軽に、レンジで溶かしたチョコレートにこのマシュマロをつけて食べてみよう☆紅茶風味なのでさっぱりとヨーグルトと一緒にたべてもいいかな☆カロリーひかえめでうれしい♪
2009.07.14
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カルシウム・意識して摂っていこうかしら
アラフォーな私。牛乳やお魚、しっかりと摂っているわけではない私。意識して毎日～とはわかっちゃいるものの食欲減退な日々。日用品買い物でドラックストアを利用するとき、忘れた頃に目に入ってくるのが、ネイチャーメイドのずらっとならぶサプリメント。大塚製薬ネイチャーメイド実母も祖母も骨粗しょう症というのもあるし、女性は特に注意していかないとならないですよね。サンゴカルシウムを含んだもので、カルシウムと、吸収をたすけるビタミンDも。栄養補給として、食品という点も、なんかうれしいなぁ。バナナヨーグルトのフレーバーで、噛んで食べるチュアブルタイプ。一日気が付くと、１～２粒、噛んで食べてます。今年の3月29日、ふらっと羽田方面へ行った際、離着陸する飛行機に圧倒されつつ空港周辺を歩き回ってヘロヘロな私でした。カルシウム不足だとイライラするって聞いたことがあります。ついね、疲れちゃってイライラを家族に当たってしまうことも。蒸し暑くって食事も落ち着かなくなるしカルシウム不足も手伝ってしんどくなっちゃ～いけんなぁ～と眠る前にふとおもいます。さぁ！主人にも、小学息子にも、あ～ん♪ってね。髪が耳に入って、時に私はむずかゆい時があるので耳かきを軽く一日１回はするんですね。その引き出しのそばにこのボトル、置いてあります。ポリポリッと食べつつ、あ、明日の夕飯は、お魚～♪どんな風にしようかな～とかメニューを考えるきっかけにもなってます☆ま、そうはいっても大体が、そのまんま焼き魚か、下味つけた魚に片栗粉をまぶして焼き、味を変えるぐらいですね。（ニンニク醤油味・バター醤油味・ミソだれ味など）ただ蒸し暑い中野菜不足もあるので家にある根野菜、葉物野菜を炒めてあんかけにしてお魚にかけちゃう～っていうのも多いですね☆あ～それにしても台所暑い！イライラしないようにしなくちゃね～☆
2009.07.10
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体調にもよるねぇ～味覚は
キッコーマン好きになったトマトというドリンクを試してみる機会がありました。トマトジュースは苦手だけど～♪って人にも飲みやすいように野菜ジュースに果実汁をくわえたものだそうで。トマトジュースは大人になってから飲めるようになりました。最近では、生のトマトをたべながらトマトジュースを飲んだりも♪ただ、この好きになったトマトは、トマトジュースが苦手な方にもいいよ～という商品なので” トマトジュース ”と思って飲まずに、混合飲料と思って飲むようにしました。トマト好きな人からするとあれ？トマトジュースになにか入ってる～！！ともなるなぁと。りんご果汁、もも果汁、グレープフルーツ果汁、レモン果汁などがはいっているんですよ。キッコーマンさん、がんばってるなぁ～♪ただ、果汁の割合が同じぐらいで一挙に入っているように感じました。少しずつまた味の改良があるのかもしれないかもね・・。個人的な好みで言うとどれかの果汁の割合をもう少し強くして・・どれかを弱くして・・とね。野菜ジュース、自分でもつくってみようかなぁ～☆
2009.07.05
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寝ぼけつつメガシャキで～
弁当、暑くなってきた今日この頃、保冷材をいれて持たせていますがもっと保冷材を増やして保冷バックにいれなくちゃ～。CMで流れているメガシャキ。時々飲んでます。だって蒸し暑い夜、扇風機のみで乗り切っている我が家。どうしても寝苦しい～～。朝鍋でご飯を炊きながらおかずを～とはいえ、厚焼き玉子でさえも台所が暑いんでひゃ～～～作ってません。ハート♪な目玉焼きですがレンジに卵を落とした容器を入れてチン♪焼き魚が終わったら白滝とシーチキンをサッと煮てミニハンバーグ（これはチン）。最初にご飯が沸騰する頃起きたてに飲んだメガシャキが効いてきてお！よっしゃ～～！！となる私です。クーラーはおととしでおさらば。撤去しないまま部屋にあります。去年、今年と扇風機、冷風紀で乗り切る予定。メガシャキ、頼りにしていますよ～。（カフェイン入りなので体調がすぐれない時や息子らには飲ませられません～）りんごとレモン果汁入りとありますが、飲んだ後に唇をなめるとそうだなぁと。飲んでいる最中はあ～なんかの健康ドリンクっぽい♪印象。炭酸で飲んだ後味に、ピリッととうがらしが少しありました。でもでも、ドライブや家事の合間の睡魔には効き目あり♪ただ一日中効き目があるわけではないですねぇ。私は体が大柄だから？かもしれないけれど効果が続くのは、２時間ぐらいかも。頭の中であのCMソングが流れちゃってしばらく飲んだ後、鼻歌歌っちゃってます♪そうこうしている内にお弁当出来上がり！ぼんやりしていると時間がかかっちゃうお弁当作りですがパパッと作って片付けると、朝からいい気分にもなれますね～☆皆さんはなんとなくねむた～い朝、どんな風に自分に喝！いれてますか？？
2009.07.05
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一年半ぶり献血です
土曜、朝から洗濯物を干し、さぁ朝飯・・ふぅ。あ、パワー切れ。残りご飯とめかぶスーフ゜でさらっと卵おじやを二人ぶん。私は三口分くらいで。小学息子らにはカロリーメートで我慢してもらって。そんな日は、パッとジャスコへ。なんだかんだで昼時間。フードコートのぶっかけうどんや釜たまうどん、石焼きチーズ焼きを食べる家族を横目に、私は韓国冷麺☆食後十分くらいで献血の受付へ☆200ml の献血です☆一年半前の正月開けに、400ml 成分献血して以来の献血です。午後は映画を観るので200ml!時間があと40分しかないけど・・。あとで聞いたら、400ml献血でも長くかからないとのこと。次回は400mlだわ！さぁ！ほっ☆受付、検査で五分。献血で針をさしポンブが回りだして4分あまり。再度受付てジュースを飲んで～☆早く済んでびっくり。途切れなく献血希望の人がいたけれどちょうどいい感じの波で献血出来て良かったですわぁ。父や祖母が以前手術を受けたり、やはり実際手術台にあがると、輸血のありがたさ、元気になったら今度は自分が！という気持ちが強くなりました。最初の初献血は母校の小学校で学生の頃だったかな。就職して自宅にはただ寝に帰るだけ・・な時期と、結婚してからは献血は途切れがちでした。血管が細く、看護士さんは針をさすまで時間がかかります。前回献血から言われたのは血液が濃いとのこと。以前は鉄分注射していたんですが、意外でした。ティッシュボックスをいただき、映画へ向かいました。体調万全です。にほんブログ村 献血する時間がだんだん早く済むようになってきたと感じました。４００ｍｌ成分献血を一年半前にしたときは予想に反して、え、これで終わり？って感じでしたよ。風邪をひいて薬を飲んでいる時期もあったので風邪が治ってもまた風邪をひいたりして献血できないこともあったんですがことしは何とか風邪薬を長く飲まずに済んだので久々の献血です。お題は こぶし C1ハイグレード家庭用浄水器をてぃばぁが昨年の春、実際に使って体験レポートし今も活用しています。日本ガイシ～浄水器家庭用☆HP壁紙は素材屋さんからお借りしております。Art.Kaede～フリー素材H19.11.29より使用報告掲示板１７２０番
2009.07.04
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サプリメントも水分補給のきっかけに～アスタキサンチン☆
一ヶ月前まで一時ですがパソコン、じ～っと観続けることが出来なくなっていたんですよ。なんだろ、ストレスかな？パソコンするのにストレスは無いんだけど～！そうねぇ、新学期も始まって学校に行く機会も増えたし相変わらず息子らは学校であれこれあって先生とも連絡帳や電話でお話すること多いし＝。自分でも気が付かないうちに、目にきたか～と意識して自分をリラックスさせておりました～。え？そうそう、自分に甘く～です☆いつもやんか～！！ぷぷ☆小さい文字を追ったり目を使うときアスタキサンチンってのがいいっていうのは聞いたことありました。以前も飲んだことがあるけれど効果の程はどうなんだろう～。縁の下の力持ちって感じで支えてもらっていますね。ネイチャーメイド・アスタキサンチン鮭やカニなどの水産物の成分から作られていて安心して摂れるし蒸し暑くなってきても、ついついのどが渇いてから水分を摂りがちになってしまう私には、のどが渇く前に、サプリメントを飲むのに水分をたっぷり摂るっていう、そういうタイミングも自分なりに気に入っています。
2009.07.03
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歯ブラシ億劫？しみても大丈夫～ナノテクト
冷たいものを飲むときやご飯でも汁物を飲んだり歯磨きタイムでもあれ？！歯がしみる？！あ～知覚過敏ですねぇ～。どこかできいたことがあるような・・。そんなときにサンギという会社から出ている、ナノテクトという商品、お試し出来る機会がありました。生活の中の一部となった歯磨き。歯磨きチューブも、家族それぞれで使うようになって来ました。ピンクの色が映える歯磨きチューブ♪いつも使っているものよりも細目かしら☆といつも思いながら使っています。私みたいな知覚過敏症の歯には、バリアしてくれる要素を持つこのナノテクトがいいかも。この暑さでついつい歯磨きタイムには寝入ってしまう私。あ～歯周病も近寄ってきてしまう～～！予防する成分も入っていて大助かりですわぁ。
2009.07.01
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- ♪～子供の成長うれしいなぁ～♪
- 七夕か〜。
- (2026-07-07 07:29:10)
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- ミキハウスにはまりました
- 【ポチ３】ネコ＆キャリーオンさんへ…
- (2026-07-22 12:04:50)
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- 共に成長する家族！子供と親の成長日…
- 母と娘の親子喧嘩は日常茶飯事
- (2026-07-05 18:07:54)
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