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2008年07月14日

ブルーベリー狩り☆

(4)

カテゴリ：カラダにやさしおいしい☆

おひさしぶりです。

先週末は実家に帰省しておりました。いやはや暑かったですわね！

そんな中、実家の畑で野菜を収穫。
夏野菜.jpg

　　　　　　　お野菜、ぴかぴかー
（茄子、インゲン、プチトマト、きゅうり、花付きズッキーニ、小ネギ）

さらに、母と一緒にブルーベリー農園へ。
（実家のとっても近くに農園があったのです、今まで知らなかったのが不思議）

ブルーベリー狩り、初体験！！！

管理しているおじさん曰く、時期によっては500円玉（！？）くらい大きいのもあるらしいです。

味見しながら、甘くて大きい粒を穫りまくりました。汗だくだくで（笑）
穫りがけのブルーベリーは甘くておいしいです

ピクチャ 2.png

ワタシが穫ったブルーベリーの総量は550g強。（母は900gぐらい、さすが！）
お友達へのお土産にも持って帰りました。

おまけにそちらのおじさんがご自分で育てたという、茄子やらキュウリやらピーマンまでたくさん頂いちゃいました！

それまた、ものっすっごくおいしかったです。うう、幸せ～

～おまけ～

＜　ブルーベリーの効能　＞
ブルーベリーは 目にいい ことで有名ですが、他にもいろんな効果があるそうです。

◎若返り効果

◎血液循環を良くする効果
ポリフェノールの働きによる。冷え性にも効果。
◎尿路感染予防効果
果実にバクテリア、特に大腸菌の尿路への付着を制御する働きがある。