husの疲労回復にいいかなと思って先月からフルーツ酵素を作ってる。
お砂糖をスイカの1.1倍入れて(この時は入りきらなかったのでこれでも半分)。
先週作ったパイナップル+りんご酵素をちょっと投入。
↑ 初回は一回飲みきりの酵素ドリンクを買ってきて投入。
数時間するとお砂糖が溶けて、スイカがしぼんで浮いてくる。
2-3日でなんとなく泡が発生してきて日に2回かき混ぜるだけ。
今は心配だから冷蔵庫保管で8日待って完成。
朝のシリアルにしぼんだ果肉も入れて食べてる。
美容にもいいといいなー♪
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