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毎日暑いですね。子どもにはたくさん汗をかかせて汗腺を発達させた方がいいと聞き昨日は1日クーラーなしで過ごしたのですが汗をかかせすぎました。あせもが~昼間も行水させないとダメだな、こりゃ。今日も暑いので、おやつはバナナアイスです。生協のレシピでつくりました。前の日から準備しないといけないのがネックなんだけれどつぶしたバナナを冷凍庫でひとばん凍らせて、牛乳をまぜるだけ。このままで十分おいしいですが、メープルシロップでココアパウダーをといたものを香りづけにトッピングしてみました。バナナ2本分を3人で食べると、あっという間になくなってしまう。でも、暑いからと言って冷たいものばかり食べていてはいけないんですよね。最近、バナナの減りがやけに早い。箱買いするか?
Jun 30, 2007
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4月に苗で買ってきたラズベリーが収穫期となりました。 数日おきに、ちょっとずつ穫れます。朝食に食べてます・・・って言っても、1日5~6個しか穫れなくて3人で食べるから、口にはいるのは2個なんだけど。(もうすぐ、離乳食準備期に入る下の子がバトルに参加すると さらに一人当たりの数が減る)でも、おうちで穫れた果実を食べられる幸せ・・・。やめられないです。ところで、これとは別に昨年植えたものがあるのを忘れていました。そちらにも実がなってるのはいいんだけれど・・・こぼれ種なのか、根で増えるのか?1本しか植えてないのに、周辺に3,4本、増殖していました。(花壇からはみ出てしまったので ごめんなさい、ぬいてしまいました。)どうも生命力の強い植物みたいです。見ているこちらが、元気をもらっています
Jun 27, 2007
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夕方、涼しい風が入って気持ちがいいので窓を開け、ライトをつけてちょっと雰囲気を出して庭を眺めながら夕食をとっています。カーテンと窓を開けてライトをつけるというセッティングは息子がやってくれます。「お花を見ながらご飯を食べよう」って。(お花が大好きな息子です)これはこれでなかなかいいのですが・・・。せっかく作ったウッドデッキ。夏の日曜日の朝など、お庭で朝食暑かった日には、夕涼みしながらビールを1杯・・・なんてやってみたいけれど蚊が多くて外に出られません。1匹や2匹じゃないですよ。大量発生!!どこでボウフラを飼ってるのかっていうくらい。雨水マスのせいかな。ほんのちょっと網戸を開けただけでも蚊が入ってくるし子どもが玄関を開けたままにすると、すかさず入ってくる。とりあえず、玄関はこれを。花粉症対策として買ったものですが残った分は香りが飛んでしまうともったいないので虫よけに使うことにしました。ユーカリ、ティートゥリー、ペパーミントは虫よけとしても効果が高いそうです。3種類ブレンドして無水エタノール+精製水を加えて玄関にシュシュッとスプレーしています。窓際にはこれを。ユーカリ・シトリオドラ (レモンユーカリ)と呼ばれているものでシトロネラとならんで虫よけとして有名です。素焼きのディフューザに数滴落として寝室の窓際においています。(使い分けはまったく意味ないです。気分で使ってます。)部屋に入ってくる虫はこれで何とかなってます。あとは、外にいるとき蚊がよってこない方法を見つけなくちゃ。今年の夏には「お庭で夕涼み」実現させたいな~。
Jun 24, 2007
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石けん生活を始めてかれこれ8年ぐらい。とろとろ石けんを作ったことがないというと、もぐりと言われてしまいそうですがうちは粉石けんではなく液体石けんを使っているので、材料がなく未体験でした。何で急にやろうと思ったかというとお風呂場があまりにも汚かったので、そろそろやらないとまずい!と思ったからであり。その画像がこれ。みなさん、汚いですよ。覚悟の上、ご覧下さい。さて、とろとろ石けんというのは、粉石けん(無添加のもの)、または、粉石けんに炭酸塩を添加したものをお湯でといてとろとろにしたものです。今回は粉石けん3/4カップと炭酸塩を大さじ2杯を混ぜて500ccのお湯でときました。(目安は、1カップの粉石けんにお湯が500cc~1000ccだそうです)最初はねっとりだったのがだんだんぷるぷるしてきます。固めにしようと思ったのでここでお湯を加えるのをストップ。掃除に取りかかりました。ここで、ちょっと失敗です。お湯でといて、さまさないで使ったら温度が下がったときに急に固まって固形石けんになっちゃったそれがお風呂場の排水溝につまって大変なことになりました。初めて作る人はゆるめに作った方がいいかも。さっきのとろとろ石けんにお湯をくわえてのばしてもう一回やり直し・・・。石けんが環境にやさしいとは言ってもこんなふうに失敗して余分な石けん分を排水することはとてもいけないことです。みなさん、失敗のないようにね。気を取り直して、ゴシゴシやっていたら、頑固な湯あかも8割がた取れました。またどうせ汚れるんだから、この辺で、と。とろとろ石けんは、まだまだたくさん残っているのでタッパーの蓋をして取っておきました。その時、冷めた状態のを見たのですが寒天の固さぐらいに固まっていました。もっとゆるく作ってもよかったかも。固いと汚れ物に塗るときにうまくのばせないです。汚れ落ちはすごくいい石けんですが使い慣れていないと、こういう面倒なことが起こるので一般的には敬遠されてしまうのかな~。石けんを使う人って少数派ですが、もうちょっと仲間が増えてくれるとうれしいんだけどな。 今回はこの2つを使いました。
Jun 23, 2007
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近所の友達から、出産祝いをもらいました。何かな、ワクワク。ジャスミンのフレーバーティーと完熟マンゴー烏龍茶でした。世界のお茶専門店「ルピシア」子どもはすでに就寝。さっそく飲みたいけれど、夫が帰ってこない。では、一人のティータイム。ジャスミンの方を飲んでみました。ほんのりオレンジの香り・・・。お手紙に、育児の合間にリラックスしてね♪と書いてあり、うれしかった。そして、私がお茶が大好きなのを覚えててくれたんだ~。それもうれしい。お茶の話をしたの、だいぶ前だった気がするんだけど。こんど、子どもたちが保育園に行っている間に彼女とふたりでお茶しよう、っと。
Jun 21, 2007
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いつも七夕当日になって思い出したように飾り付けているのですが今年はちゃんと、前もって出しておいたぞ~。これは7~8年前に、吉祥寺のロフトに入っている「和紙の大直」という店で買ったもの。(今、見たら楽天にも「和紙の店 めでたや」という名前でお店があるみたいです。)ロフトに行くたびにこのお店に立ち寄ってお飾りを買うのがマイブームだった時期がある。他にも、いっぱい持っていて季節毎に玄関の棚に飾っています。飾ってある色紙は・・・ 右:お父さん用 「いい仕事ができますように」 左:わたし用 「朝きちんと起きれますように」(爆笑)お寝坊さんだった私も、最近は早起き出来るようになったので新しい色紙を買ってこなくちゃ。 何をお願いしようかな・・・。ところで、去年は新幹線の運転手になりたいって言ってた息子ですが今年は何をお願いするんだろう。明日、コソッと聞いてみよう。
Jun 18, 2007
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「産後は骨盤を引き締めてからでないと、ダイエットの成果が出にくい」「しかも、リミットは半年以内」ということを、先日の日記のコメントでいただきました。どうもありがとう!!「ビリーズ・ブート・キャンプ」はとりあえず、おあずけということで先にピラティスをやろうと思っていたところ・・・息子と本屋に行ったお父さんが、私におみやげを買ってきてくれました。これは、DVDではなく本のほうです。いや~、満里奈ちゃん、美しい。そして、しなやかです。年齢を感じさせないですね。私も、こんなふうになれるように、毎日頑張りますピラティスのいいところは、骨盤のゆがみが取れて内臓を支える筋肉が鍛えられることです。産後、ちょっとさぼっていたけれど、先週からまた始めました。数日やるだけで、効果が出始めているのがわかります。この本で新しいポーズを覚えて、もっともっと効果が上がりますように。満里奈ちゃん、妊娠されたみたいですね。「妊婦用ピラティス道」なんて出す予定ないのかな?出たらもちろん、買う!
Jun 17, 2007
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今日は朝から天気がよかったので、息子と公園へ行ってきました。もちろん弁当持参!おいなりさんは & 市販のものを利用して手早く作ってしまいました。今日行ったのは、都立小宮公園。八王子の駅のそばにある、雑木林の公園です。電動アシスト自転車で行ったのですが、八王子市内は起伏が多いので自転車の電池が減って帰りにバッテリー切れなんてことにならないよう、行きは電源を切って走りました。現地について自転車から降りると、すでにひざがガクガク。これは歳のせいではなく、最近あまり外出していなかったから・・・だと思う。息子は3週間前に遠足で来ていて、ヘビのいた場所、キノコのある場所を次々と案内してくれました。てっぺんのひよどり山まで登って、あんずを拾いました。今日は空が青くて気持ちよかったです。 ↓こちらにもアップしたのでお時間がある方は見てね。どこへおでかけ?【小宮公園】
Jun 16, 2007
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産休に入ってから、家でテレビを見る時間ができて何気なく見ていたテレフォン・ショッピングで知った「ビリーズ・ブート・キャンプ」 ↑↑↑なんだ、どこも在庫切れじゃんビリーという、濃い~、熱~いおっさんがエクササイズのナビをしているのだが誰がこんなの買うんだろう、でも一度見てみたいという衝動に駆られるDVDです。大竹しのぶがはなまるマーケットに出ていたときにこの話をしていた。息子さん(大学生)が友達をつれてきたときに大竹家にこれがあるのを発見して「何でこれがここにあるの~?」って大騒ぎになり、みんなでやっていたら若者たちでさえ、だれ一人最後までできなかったらしい。ますます気になる。つい最近、夫にこのDVDのことを知っているかたずねたら「それそれ、友達に借りる約束をしている」とのことでも、自分の前に何人も待っていて、当分まわってこないらしい。うーむ、買っちゃうか?産後のダイエットもしたいので。いや、でも1回見て終わりだと思う。他にだれか持ってないかな?ダイエットのためなら、長続きしそうなこっちがいい。ピラティス道
Jun 14, 2007
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新生姜が出回る季節になりましたね。みなさん、甘酢漬けにしたり、ジンジャエールにしたり楽しまれているようですね。私もやってみました。左がジンジャエールのもと、右が甘酢漬けです。ジンジャエールはしょうがとハチミツ、レモン汁を適当に入れてみた。レモンの輪切りを入れるのもいいみたいです。数日おくといいのですが、待ちきれないのでその日のうちに飲んじゃった。しょうがのエキスがハチミツに溶け出してきたら、そのシロップを炭酸水で割りました。週刊アスキーを読んでまったりしているお父さんにも1杯甘酢漬けは3日経って、このようになりました。薄いピンク色になりました。かさが減ってる?それも半分に?何でだろうね?誰がつまみ食いしたんだろうね?お寿司に使ったり、サラダになどお料理にも使えるけれど(UQママさんが作ってます。おいしそう!)私にとっては完全につまみ食い用です。
Jun 12, 2007
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実は昨日知ったのですがバーミックスってスタンドに部品が収納できるんですね。卓上にいつもスタンバイしておいて、手軽に使うものらしい。私は買ったときの箱に入れたままです。バーミックスを使ったり、フードプロセッサーを使っているといつも思う。電源コンセントが遠い。電子レンジと炊飯器とトースターを置いてあるところの裏に1箇所あるだけ。バーミックスはここから電源を取り、床に置いて使っています。フープロも同様・・・。だから、出すのが面倒であまり使わなくなっちゃったりするわけだ。延長コードだと、足に引っかけそうだし、子どもがおいたするのでここから電源とれないかな?ここをコンセント付きの照明にかえる。そうすれば、卓上に置いて使える。キッチン・コンセント付き照明器具コンセントの位置は、家を建てるときによく考えたつもりだったけど実際に住んで使ってみないとわからないものです。ここはちょっと失敗だったちょっとずつ改造しながら住みやすい家にしていこう。
Jun 11, 2007
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Oh!みつみつさんちで、もっちりぷるるん♪手作り胡麻豆腐。 の記事を読みました。バーミックスを同時期に購入したのですがどんどん使いこなしている。すばらしい。うちのバーミックス、ガトーショコラで活躍の場を失ってからすねてしまってキッチンに登場してません。宝の持ち腐れにならないようにと心に誓って購入したので今日は練りごまを作るところからごま豆腐作りに挑戦してみました。ここまでねっとりすればいいですかね?加減がよくわかりません。黒い点々があるのは、ごまを煎るときに少しこげてしまったからです家に葛粉があったので、葛粉を使ったレシピを探してみました。 和尚さんのごま豆腐 by にあかい材料を混ぜていったん漉してから火にかける。10分ほどして、もっちりしてきたので容器に流し込みました。適当なバットがないので、ガラスのタッパーに。よく冷やして夕飯のときに食べました。でかい。市販のごま豆腐は小さくていちど、たらふく食べてみたいと思っていた私ですがさすがにこれは多かったよ。でも幸せです。おいしかった息子のはプリンカップで作りました。ほんとにプリンだと思ってるみたいで「ハチミツかける~」ってだだこねていました(笑)。(これでプリンを作るとき、メープルシロップをかけているからかな)
Jun 10, 2007
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今日は結婚記念日でした。なんと、10周年。スイート・テンです。夫は花を。 私はケーキを。 フラワーポケット 塚口ガーデン シーキューブこのお花、ブリキのワンちゃんがお花を抱えているのですがワンちゃんのくびが、ぼよよーん!になっています。(おボケな母さんちの赤べこくんを見たあとだったので 我が家にも癒しグッズが来てうれしかったです)ケーキの方は6月限定の「チェリーを飾ったチーズとチョコレートのドルチェ」。上品すぎて、私の胃袋には小さかったよ~。子どもたちが寝た後、10年間をふりかえって語り合おう、なんて言っていたのですが爆睡。。。今日は子どもの保育参観で、息子のクラスの子たちみんなと砂遊びに追いかけっこ、夫婦そろってヘトヘトでした。(↑落とし穴を作ってといわれ、大きいシャベルで穴を掘った)最近は、夫婦でゆっくり語り合う時間があまりないのが唯一の不満。結婚する前みたいに、音楽のこと、アウトドアのことなどお茶を飲みながら、共通の趣味の話をしたいなあ。子どもがいると、毎日、大騒ぎでお互いの話し声が聞こえないからね・・・。でも・・・話をする時間がないのが長続きの秘訣かも。語り合いからどんどんヒートアップして喧嘩なんてこともあるから、うちの場合。ほどほどがいいようです。みなさんのおうちではどうですか?
Jun 8, 2007
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今日は天気がよかったので、赤ちゃん(2ヶ月)をつれて私の祖母の家に行きました。そう!赤ちゃんからみると、ひいばあちゃんです。ひいばあちゃんとは、初のご対面。歳の差、なんと105歳。ちょっと半ぼけが入っている、ひいばあちゃん。(↑自分でそう言っているだけで、ほんとはぼけてません)この子を見て「男だっけ、女だっけ」生まれたときに電話して言ったはずなのに。(やっぱりぼけてるのか?)男ですよ。ちゃんと証拠も見せましたよ。妹の子が昨年末に生まれたときは、「女の子はかわいいね、男はもういらん」なんて言ってたのですが、この子を見たとたん「今までの子の中で いちばんかわいい~」半ぼけなので、許してあげましょう。赤ちゃんはひいばあちゃんに抱っこされている間、ずっとご機嫌がよく、最近、話せるようになった喃語で、あーとか、うーとかひいばあちゃんと何やら会話をしていました。ひいばあちゃんは「まだまだ長生きしたくなった」と言っていました。この子の成人式まで、元気でいてほしいなぁ。
Jun 5, 2007
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コンピレーションアルバム、特にディスコ系のが好き。しょっちゅう買ってます。今回のは、35歳以上の人にはすごく懐かしいものです。文句なし、最高!包装のフィルムにバブル青田のコメントが(笑)。アルバムに入ってるのはすべて、原曲ですが日本のタレントさんがカバーしてましたね。そうそう、大学の文化祭のカラオケ大会でBabeのGive me up!曲を歌ったのを思い出しました。聴いてると、20歳ぐらいに戻ったような気がしてきます。気持ちだけなんだけどね・・・
Jun 4, 2007
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今日はお宮参りに行きました。久しぶりに会った義母がくれたおみやげ。とらやの羊羹です。自分じゃ絶対に買わないので、いただくとうれしいですね。あ、私じゃなくて、うちの実家にいただいたのですが全部食べきれないからと、少しわけてもらっちゃった。コーヒー味の羊羹、最初は、えって思ったけれど、おいしかったですよ。<とらや>小形羊羹6箱入(765082/286)
Jun 2, 2007
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今日は待ちに待った金曜日~。ドラマをあまり見ない(見る時間がない)私が、めずらしく見ているドラマ、「特急田中3号」の日です。今日はどんな電車が出てくるか、毎回楽しみ。実は私は電車オタクです。息子が「新幹線!特急」って騒いでいたので、子どもの絵本を一緒に読んでいるうちに興味がわいてきました。 子どもの本だけれど、大人が読んでも「へ~」って思うくらいよく書かれています。しかし、どんなに読んでも、所詮なんちゃってオタクの私はプラレール好きの子どもに毛が生えたくらいで特急田中3号に出てくる桃山さんに申し訳ない気持ちでいっぱい。・・・なのでこんな本を買って、もっとオタクになることを決意しました。はり切って買ったのはいいんだけれどこれ、物理の本だった回路とか、電流とか、力学とか言われてもわかんないよ。(高3のとき、物理が赤点でお情けで卒業させてもらった)まだ1ページも読んでません。とりあえず、表紙の帯に写っている新幹線の写真でも眺めて・・・と。むだな買い物をした、と思わないですむ方法を考えよう。
Jun 1, 2007
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