ラビット大福の俳句ブログ

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2009/01/08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
最近は翌朝に、前日の日記を書くようになった。

それだけ寝付きが良いということでもある。
翌朝ブログを書くのは脳科学者の茂木健一郎氏も実践しているとのことで、それならば合理的なことなのかも知れない。

今年の自身の水泳距離目標は250キロ。
去年よりも10キロ増やした上に、ライバル視しているI氏が年初から飛ばしているので、少し頑張って3200mを泳いだ。

良く眠れるのはこのせいでもある。






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Last updated  2009/01/09 09:02:41 AM
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Re:疲れたあとは(01/08)  
貞ぼう  さん
寝付きは良いが寝起きは悪いでしたが、最近は歳をとったせいか、寝起きも良くなりました。 (2009/01/10 11:17:15 PM)

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