2007年02月の記事
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マタニティヨーガ
自宅で5月からのクラスのための練習もあって、ほぼ毎朝マタニティヨーガの練習をしています。行事やクラス準備などでバタバタすると出来ない日もあるのですが、数日やらないでいるとやっぱりなんとなく調子が良くない。気がつくといつの間にか便秘になっていたりするのです。そこで、又マタニティヨーガをすると、ホントす～っとと出てくれます。老人施設などでもリハビリにやっている所もあるらしいので、産後の動き始めのリハビリにも良いのかもしれませんね。私自身ホント効きますもの。。。まだ、マタニティヨーガ協会のホームページにクラス登録をしていないので、そろそろやらなきゃです～。。。。
2007.02.22
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今日はケーキ教室へ
今日は、同じ幼稚園の元パティシエママからレアチーズケーキを習ってきました。とっても段取り良くスムーズに進むのは、やっぱり、プロの指導のおかげですよね～作ってるそばからとっても良い香り～自宅でも今度作ってみようと思っています。
2007.02.22
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モミ、うなされる。。。
一昨日、モミが夜中うなされて、何度も「ママ、DSゴミ箱にすててね」と言うのです。「大丈夫、捨てたよ。」って手を握るとすぐに寝るのですが、又しばらくすると同じことを言っていました。パパが「お前が何か言ったんじゃない？ストレスだったんじゃない？」というので、色々考えたのですが、そんな事は一定ないので、困りました。朝は、普通に幼稚園に行ったのですが、家に帰ってくると、どうも様子がおかしい。。。私の目を見ないし、触れようとすると避けたり逃げたり。。聞いてみても何も無いと言います。。。これは困った。。。ストレスを外に出してあげないとダメみたい。。。それで、少しずつ、お話したりしながら、聞きだそうとするのですが、逃げ回ります。でも、そのうちに、自分から「ママ、あのね、DS捨てた?｣って聞いてきました。「捨ててないよ」大丈夫だよ。そのときピンときました。うなされる日の昼間、視力検査に行ったのです。最初に子どもが視力検査をして、それから親が呼ばれて説明を受けます。もしかしたら、「ゲームばっかりしていると目が悪くなるよ」っていつも言ってたから、それと視力検査が結びついてうなされたのかも。。。結果についてはもみに話さなかったので、不安になったままだったのかも。。。それで、昨日の検査は大丈夫だったよ。とっても良く見えてるからえらいねって先生が言ってたよ。って教えてあげたら、ちゃんといつものモミに戻りました。お兄ちゃんの時には、1歳半頃から、言葉がまだ分からなくても、病院でもどこでも、行く前に何をしに行くか分かりそうな範囲で説明していたし、終わってからも説明していました。そうすると、納得して取り組むことが出来たのです。でも、そのとき、、、、モミの時には忘れていました。どんな小さな子どもも、何かいつもと違うときには心も前準備と、後のフォローをしないとストレスが抜けないのだなって、反省しました。
2007.02.21
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今日はインファントマッサージ初日でした。
インファントマッサージ4回コースの初日です。少人数クラスの満席6組でした。3ヶ月から5ヶ月の赤ちゃんとママの参加でしたが、お誕生日が同じお子さんが何人かいらして、ビックリ！！うちのお兄ちゃんと同じ誕生日の赤ちゃんまでいらしたので、それもビックリ。クラスは1時間で、あっという間でした。その後、モミをお迎えに行き、そのまま、小杉まで。小杉は駐車場があまり無いし、ごちゃごちゃしているので、今まで近づいていなかったのですが、ちょっと行って見る事に。。。しかし、ヨーカ堂の駐車場には高さ制限で入れず、しばらくはなれたコインパーキングへ～。そのパーキンぐったら、行くまでの道はぎりぎり狭いし、入り口も急で狭くてかなり焦りました。初心者泣かせ～。ヨーカ堂で買い物したので、無料でしたが、自分で払うと一時間800円。当分、行く事は無いだろうな～。
2007.02.21
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今日は、元気復活、IKEA港北へ～
今日は、モミの幼稚園が午前中だったので、IKEAに行ってきました。狙いどうり、平日の昼間はスキスキで、子どもの遊び場も、順番待ちなしで入れました。色々見て周り、クッションを買ってきました。クラスのほとんどを、公共施設へ変更して、自宅クラスを減らしたので、自宅のリビングは家族が過ごしやすいように変えたんです。それで、クッションを買ったってわけです。あ～気分転換になりました～。
2007.02.16
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昨日から、ど～ん
昨日から、どーんと疲れがたまっています。自分で鏡を見るとすぐ分かります。顔色が冴えないし、何もする気が起きない。だらだらとして、建設的に動けない。。。そして、8時からすでに眠い。。。こんなときは、寝るに限る。。オヤスミ～
2007.02.15
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昨日、大雨の中、運転しました。
昨日、夜7時半ころ明日のクラスの印刷をしようとしたら、なんとインク切れ！！明日10：30からだから、まにあわない～というわけで、日吉まで運転しました。家から出ようとしたのですが、ものすごい雨～！！窓の外が水しぶきのようになって、全く見えない！！何とか道路に出ましたが、対向車のライトの反射と、雨のしぶきで中央線もはっきり見えなくてこわ～いとにかく、猫がフ～って怒っているように、ハンドルにしがみついてました。前も後ろも同じようなゆっくりスピードだったから、多分私だけではなかったみたい。5分ほどの所なのに、本当にしんどかった。。。自分と皆の為に、大雨でしかも夜の運転もうはよそう。
2007.02.15
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バレンタインチョコ どうしました？
買ってきても良かったのですが、今回は手作りしました。と言っても、とっても簡単！富沢商店で、ピンクのコーティングチョコを400円弱で買ってきて、チョコを溶かして、バナナを切って、チョコバナナを作っただけ。。簡単でおいしくて、、でも、子ども達も大喜びでした。来年は、グリーンのコーティングチョコを買ってきてイチゴでやろうかな。中までチョコだと甘すぎるので、フルーツを入れると丁度いいみたいです。
2007.02.15
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今年はゆっくり
去年は、毎日のように、ベビーサインやインファントマッサージのクラスを持って、あちこち動き回っていました。その合間に準備をするので、毎日頭の中で、次は何をやって、その次はこれをやってとホント忙しかったです。寝る前に子ども達にマッサージをしたり、モミとサインをしたり、絵本を読んだり、お菓子を焼いたり、そんな日常が全然送れなくなってしまいました。昼間は、赤ちゃんやママにベビーマッサージを教えていながら、寝るときには、疲れていたり仕事が残っていたりして、「早く寝なさい～」とか、「今日はごめん」とか言う日々が続き。。。。。お兄ちゃんは、「もうマッサージしてくれないんだ」ってさみしそう。。。わかってはいても、クラスをこなしていくには、仕方ない。。準備が残っているから、子ども2人で先に寝なさいって日までありました。これじゃいけないって。。それで、クラスを極力減らし、サークルを少し、ベビーマッサージとマタニティヨーガを少しずつという感じに今年は、控えています。確かにクラスがガクンと減って、なんだかさみしいような気もします。でも、自分や子ども達との時間が増えたのも確かです。。。昨日の夜は、絵本を読んでから、2人の子ども達をマッサージしました。モミは、数秒でぐっすり。お兄ちゃんも気持ちよく寝付いてくれました。。。クラスももちろん大事ですが、こんな素敵な時間を大切にしていきたいと思います。自分に合った仕事と自分時間の丁度良い関係が作れると一番いいですよね。。。。
2007.02.09
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マタニティヨーガ サークル＆ベビーサイン サークル
マタニティヨーガのサークルを5月から開始します。元住吉の国際交流センターの予定です。詳細は、なざーるぼんじゅまで。ベビーサインのサークルも5月から開始します。こちらも宜しくお願いします。
2007.02.08
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今日はセンター南でお買い物
今日は、パパがお兄ちゃんの服を買って良いとOKが出たので、早速お買い物へ行ってきました。もちろん、マネーはパパもちです。GAPでバーゲンをしていたので、モミのシャツ1枚、お兄ちゃんのジーンズ他3枚、ジャケット2枚、シャツ2枚、カットソー2枚など沢山買ってしまいました。お兄ちゃんは170cmになってしまい、去年の服が全て着られないのです。去年は確か、大人のS～子どもの160が着られるものもあるという感じでした。今年は、大人のMサイズ。。。。去年小6で足が27cmだったので、でかくなるだろうとは思っていたのですが、ワンシーズンで着られなくなるとは。。。モミが控えているので、取っておけば良いのですが、モミは、どちらかというと大きく無いほうなので、もしかしたら、8歳違いの今のお兄ちゃんの服は10年後じゃないと着られないかもです。。。お兄ちゃんがモミくらいの頃には、大体、そのときの身長の20cm大き目を買うと、来年まで着られたのですが、モミは身長に10cm足してしまうと、大きすぎて今年着られないのです。ですから、モミの服は、大抵大きめに買ってしまって、パパに怒られることがシバシバ。。。。でも、今日は丁度110のものしか気に入ったものが無くて、丁度良かったです。買い物が終わったら、LUSHに行って、テンプルバーム他を買ってきました。テンプルバームは、コメカミをマッサージするときに使うんです。蝶々婦人と、寝る時に使うものを買いました。蝶々婦人は、いらいらしたときにつけると落ち着くそうで、ジャスミン系の香りです。試供品をつけてもらったら、とっても素敵なにおいで、落ち着きました～～～。などなど、、今日は気分転換とストレス発散が出来た一日でございました。。。マタニティヨーガのクラスを2月から開始予定だったのですが、募集もほとんど掛けられなかったのでメンバーを集められず、5月からサークルとして行うことにしました。良かったら、なざーるぼんじゅ をのぞいてみてください。
2007.02.08
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やっと車庫入れがうまくいくようになりました。
12月にペーパードライバー講習を受けて、早2ヶ月、何回やっても、自宅の狭い車庫入れが恐怖でした。でも、最近になって、なんとなくコツをつかめるようになり、結構うまくいくように。。。やっぱり、繰り返し練習するのが一番なんですね～。運転も、自分でペースが作れないので、必死に前の車に合わせていたのですが、最近やっと、自分のペースで運転できるようになりましたよ。
2007.02.06
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Lush大好き！
以前自由が丘の近くに住んでいたので、自由が丘のLUSHによく行っていました。お店に近づくだけで、とてもいいにおいがするんですよね。バスボムや、マッサージバーがお気に入りでした。引越ししてから、あまり行かなくなったのですが、先日クリスマス会のプレゼントを探していて、LUSHのことを思い出し、ネットで探したら、センター南にあるのを発見。運転できるようになったので、早速買いに行き、それから何回か買い物に行くようになりました。最近のお気に入りは、オーシャンヴェールウオーターと、ヘルピングハンドです。オーシャンヴェールウオーターは、顔はもちろん、髪にも使えるんです。くせ毛ですぐ膨らんだり、はねてしまって困っていたのですが、朝シュッシュと吹きかけてから、ヘルピングハンドを手につけるついでに髪にもつけると、ほんと髪が扱いやすくなって、ボリュームも半分になります。最近髪の毛を切って短くなったので、この2つを見つけてとても助かっています。
2007.02.06
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マタニティヨーガとインファントマッサージの体験
2月16日金曜日に、マタニティヨーガとインファントマッサージの500円体験を行います。詳細・お申し込み・お問い合わせはなざーるぼんじゅ からどうぞ。
2007.02.06
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なざーるぼんじゅのホームページを変更しました。
マタニティヨーガクラスを始めるのと、ベビースリングのクラス,ベビーサインのサークルなど変更があるので、ホームページを変更したかったのですが、なかなか日程が決まらず、やっと変更できました。色々と変えていますので、興味がありましたら、ご覧ください。マタニティヨーガの体験やインファントマッサージの体験もあります。なざーるぼんじゅ Baby Nest
2007.02.04
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