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2007.03.09
カテゴリ： カテゴリ未分類
5分ぐらい、監督と話をする時間がありました。
そこで、最近の疑問点を相談してみました。
「走るときに膝が上がってないんですよ。
上がれば1歩が大きくなるのでもう少し早くなるかなと思ってます。
膝・膝と思ってたんですけど、これって太ももの筋肉が出来てないってことなんですかね？
前日の腿上げのあとも酷い筋肉痛になってしまったし・・。
そういえば前のチームでは太ももを鍛えるメニューはありませんでした。」
「そーなんですねー。見ときます。」
さてさて。アドバイスの内容は。
走るのにスピードも出ない。
意識して使うように。
とのことでした。
私が相談したこと、ちゃんと気にしてくれて、子供たちに適確なアドバイスをしてくれました。もう・・それだけでジーン（感動）です。
もうしばらくすると、練習が休みになります。
今期の強化メニューは「腿」に決定！
そこで、最近の疑問点を相談してみました。
「走るときに膝が上がってないんですよ。
上がれば1歩が大きくなるのでもう少し早くなるかなと思ってます。
膝・膝と思ってたんですけど、これって太ももの筋肉が出来てないってことなんですかね？
前日の腿上げのあとも酷い筋肉痛になってしまったし・・。
そういえば前のチームでは太ももを鍛えるメニューはありませんでした。」
「そーなんですねー。見ときます。」
さてさて。アドバイスの内容は。
走るのにスピードも出ない。
意識して使うように。
とのことでした。
私が相談したこと、ちゃんと気にしてくれて、子供たちに適確なアドバイスをしてくれました。もう・・それだけでジーン（感動）です。
もうしばらくすると、練習が休みになります。
今期の強化メニューは「腿」に決定！
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