2008年09月の記事
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はじめてのパン作り
今日、こぶたラボ、亜莉さんのパン講座行ってきました！！本当に楽しかった。パン生地をこねることでこんなに癒されるなんて、驚きです。器具に不足はだいぶあるけれど、さっそく国産小麦も買ってきたことだしいろいろ作りたいな。といいつつ、全粒粉を選んだ私、習った分量は精製小麦なので第一回目から実験だわ（苦笑）
2008.09.30
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雨のちくもり
今日は朝から風邪からも完全復活と大好きなクリームチーズたっぷりのトーストをいただいたら、、、。まだお腹回復していなかったのね（涙）愛娘が元気に走り回る中、またも腹痛で寝込むことに、、。幸い午前中に昼寝してくれたので一緒に眠ることで大分回復。やれやれ何事も慎重にだな、今の私のガタピシ体。食事日記 朝 クリームチーズ、杏ジャム、トースト、バナナ３分の１本 昼 具沢山吸い物（かぼちゃ、たまねぎ、にんじん、こまつな） 夜 昼の吸い物からうどんを作り軽く一杯
2008.09.27
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始めのいーっぽ
今日は、ライチさんの個人セッションを受けてきました。体を見直す、ボデイメンテナンスに付属した目標位置決め、などと軽く思っていた私にライチさんの鋭い指摘が、バシバシ。（いえ、とてもやさしくて胸にしみいる言葉なんですよ。）自身の記憶が定かになる前、新生児だった頃の記憶？が今まで続く悩みの根底のトラウマになっていたなんて、、。まったくそんなことは考えていなかったのですが、ライチさんにかかるとするする出てきてしまうんですね。びっくり。セッション終了後1時間ぐらいはなんだかボーっとしてしまいました。でも受けてよかった。これから体のストレッチも始まることだし、決意どおり最後まで走りとおすぞ。食事日記昼 ぶりの塩焼き、カブの味噌汁、ご飯1膳、納豆夜 具沢山豚汁（カブ、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ、豚肉）１杯、ご飯１膳
2008.09.26
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