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RAPHAELA

日ごろ気づいたことや、わくわくする活動についてを公開しています。近頃、仕事、趣味、遊びの境界がなくなりつつあります☆ライフワークを生きつつあります☆この調子この調子(*^o^*)ナチュラル前向き系。ふとした時に幸せを感じてます☆

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オフな一日。

テーマ：ささやかな幸せ(6318)

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（（ご訪問ありがとうございます））

ここ４～５日間、早朝の会場が休館。

さみしいなぁ。

いくらでもサボれてしまう。。
安心してしまって。。。
２度寝した。
起きたら8時過ぎていた。。。

寝ても寝ても眠い。

・・と思っていたら、月一度のお姫さまがお越しになっていた

朝の用事は家でできるじゃないかと、道具を部屋に置いておくが、
洗濯したり、ＰＣに向かったりと、延々「回り道」状態。

私のクセである。
分かっている大切な予定を、後回しにしてしまう。。
約束も期限もないことをいい事に、あとでじっくりやろう、なんて企んでしまう。

この発想が、マインドからの発想の典型なんだろうなぁ。。
やっておいた方が絶対イイ！と思えることを、やらずに遠くから眺めたがる。
・・・で、どたん場になって慌てふためいてしまう。

こういうクセは、もうかれこれ長いから、
潜在意識にも深く根ざしているだろうなぁ。

・・・という訳で、瞑想はきちんと一日一回必ず行ない、浄化を図ります！

ぜったいよくなる

今日は、何も予定がないので、久しぶり。
なぁ～～にもしなくていいよ！なんて言い聞かせていたけど、
さすがに洗濯しよう、とか、あれやろう、とか思っている私。

ヒマさえあれば何かやっていたが、朝は遅く起きたし、

家にあるもので、スープをつくろうと思ったら、タイカレー風のできあがり。

CA15PNSG　ココナツ豆乳カレーその２.jpg

あとは、今日は前から読みたいと思っていた本を読み、写経をした。
ほんのちょっとではあるけど、やらないとやるのとではずいぶん違う。

例の読書は10ページ。
写経は、半紙に一枚分。
・・・これだけは毎日最低限行ないましょう、と、決めた量のみの厳守。

最低ラインを達成しただけで、今日はヨシとしよう！

ダラダラしてるけど、ダラダラしていて、病人のように生活したら、
病人のようになってしまうし、
ダラダラしていても、気持ちはシャンとしていたら、
健康で活き活き幸せ～～♪♪をクリエイトできるのではないだろうか？

気は心。

今日は、選択肢のある暮らしだったなぁ。
・・という訳で、Ｋ！
ダラダラ→リラックスモードで、
病人→シャンとした格好で、活き活き幸せに振舞いませう。。！