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お礼参り
ヘルニアの手術の前、神経近くをさわる手術という怖さ、緊張感もあって、その頃はすがりたい思いが強く風水で方位が良いといわれる西の某社に無事でありますよう、実はお祈りにいました。足を引きずっての日々の中わざわざ飛行機に乗って、なんとか、お願いしますという気持がありました。しかし、手術をして、無事健康と日々働けるという幸せさ、その他いろいろあってすっかり忘れ去られていましした。このGWの休み、何故かそこを訪れることになって、今ふと思い出した。。お礼参りをしていないことを。。よかった、今思い出させてもらえて。今無事であることの感謝を伝えてきます。その一方、今回の福知山線の事故を思うと心が痛みます。私も小学生の頃から毎日通勤電車に乗っているから。。本当に学び盛り、働き盛りの人間が犠牲になったと思うと悲しい限りです。様々な気持ちを併せて。。
2005.05.01
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大笑い
最近、落語とかにも行っていないし、思いっきり何も考えずに馬鹿笑いする機会がなかったけれど、久々に大笑い。こういう馬鹿馬鹿しいの大好き。http://omosiroi.jp/昼休みに見て、その後思いだし笑いがとまりませんでした。特にどのサイトが壺にはまったかは秘密。。笑いは健康にイイ！！でもこたつが壊れた。。
2005.03.15
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熱田神宮
日記をしばし休むといいつつ書き込みです！名古屋では名古屋人が年に一度いけばいいほうという熱田神宮に、２日愛知滞在中に２日も行ってしまいました。熱田神宮は草薙のつるぎにゆかりのある友人から預かった水のある大事な場所だったんですね～。そして、今年ちゃんとあえるだろうと思っていた方に神殿の前で出会いました。急遽決まった愛知の旅でこんなことってあるんですね。びっくりです。だからみんな、ぐずぐずしている私に、行きなさいとか、来ませんかと背中をたたきまくっていたんですね！知多半島では彼女の書いてくれた２本の風車の近くの神社＆海岸に行きました。もうもう、素敵な週末ありがとう！
2005.03.08
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しばしお休み
日記更新がしばし滞っています。。すんません。。しばしお休みします。別に体調が悪いとかそういうわけではないので、ご安心ください。
2005.03.03
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忘れた頃にやってくる・・
今日は春一番が吹いて東京もぽかぽか陽気との天気予報。やっぱ晴れるっていいなぁ。ルンルン気分で家を出た私。。会社に着く頃から、目元が怪しくなってきました。目がしばしばする。。むずむずする。。痒い。。むずがゆーーい！会社に着いて冗談っぽく「ちょっとぉ目が痒いんだけれど、もしかして花粉症かな～？」っていったら、「reflect7さん、目が赤いですよ～。」って同僚に言われた。「え、マジ！？」ってあわてて手洗いに駆け込んで、鏡をみると赤い。。。またまたガーン(T_T)（←最近これが多い）も、もしや１０年前から２年位一度花粉症になって、それ以降なぜか症状が収まっていたので治ったと思っていたけれど、今年は今まで花粉症じゃなかった人も注意しなくちゃいけません！とあちこちで言われているのを思い出して、あわてて眼科行き。もう～病院大好き女です(T_T)とりあえず、花粉症の嫌疑を改めて調べるために血液検査をして、アレルギー用のかゆみ止めの目薬を貰ってきました。気のせいか帰りやっぱり社内にいるときよりも明らかにむずがゆさ増量。家について目をざぶざぶ洗ってほっと一息。もう一難去ってまた一難。はぁ。春一番、忘れていた物を運んで来てくれました。いや気のせいかもしれない。。うーーん。それにしても献血慣れはしているけれど、何故か眼科医の献血はドキドキしました。。でもとーっても上手で、全然痛く無かった。あ、あと今月は献血解禁日なので、献血しようと思っていたのにまたまた血を抜かれてしまって、ちょっと減ってしまった気分。。人間ドックの血液検査でもアレルギー検査もしてくれていたら良かったのに、、と思ってしまった。。みなさーん大丈夫ですかぁ(+_+)
2005.02.23
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地震、でもネムネム・・
久々の日記です。。今朝、久々に朝方東京にちょっと大きめの地震がありましたね。皆さんケガなどなかったですか？？私、もうろうとした中、あ、縦ゆれから横揺れ。。大きくなっているぞ、揺れているな～、物が落ちているな～と（ものがバッタバッタと落ちていく音がする中）思いつつもこれ以上大きくならないだろう、、なんてのんきに思いつつ、目を開けることなく布団にくるまっていました。で引き続き爆睡。。で、朝いつも通り目を覚まして、朝ご飯の支度をしようとしたら、ガスがつかない！！！なに！？そんな大きな地震だったの！？とガスがつかないことにおろおろ。。いまさら、おろおろかよ！！（被災地のみなさんすみません。。）ってな感じで、東京ガスに電話しなくちゃと、アパートについていた、東ガスのご案内パンフを探したところ、地震などの際に非常装置が働いてガスが止まるということが書いてありました。そういや、入居の際にその説明と普及の仕方を習ったことを思い出して、無事普及作業完了。無事目玉焼きを焼いてご飯を食べて出社することができました。東京震度４でガスの非常装置が働いてくれました。。。ありがとう、最新の機器よ。。それから、会社に行って話題は地震に集中。私のいる会社では私以外皆、目を開けて、なんらかの行動を起こしていたようです。多くの皆が、とうとう東京に来たか！またはもう一陣来たらヤバイ！と思ったようです。起きておろおろしていた人、靴を履いた人、布団に入ったままもNHKをじっと見ながら結局寝不足な人。。そんな中、睡眠にとりつかれていた私の状況を話したところ、皆にやばいよ！死にますよ！信じられない！！と連呼されました。だって、眠かったんだもん。。それよりもライフラインが止まることの非日常を少しでも体験したことがとてもリアリティーがある体験でした。因みにガスが止まったっていう会社の人は誰一人いませんでした。本当に、改めて災害の備えについて話し合う良い機会でした。おしまい。
2005.02.16
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怒りから喜び！
今年に入ってから仕事で悲しくなることはあったけれど、怒ったり、イライラすることがほとんどなかったのに、昨日から、今まで押さえていた怒りが爆発するかのような出来事が連発。。なんでこんなことになってんのさ～！おいおい、親会社ならよく考えながら仕事しなさいよ～！役職を武器に仕事をすんな～！対人間として仕事しろ～！と、怒ったり、イライラすることが立て重なって、本当にこれでいいんですか？と怒ってみたりして背中中心に体が痛くなって、足のしびれが出てしまいました。改めてマイナスのストレスって風邪とは違って不快な身体の痛みとしてダイレクトに身体にくるなぁってしみじみ思いました。と、思ってここまで書いたところで大黒ゴール！ゴール！！今日はサッカー北朝鮮戦でしたねぇ、見てました？？身体が痛いし本当はまだまだ仕事があったけれど、そそくさと帰宅して、テレビをつけたらまさにキックオフ。まーなんてグッとタイミングなんざんしょと思いながら観戦していました。いや～、最初は楽勝といった雰囲気だったけれど、後半１点いれられて、日本頑張れ！入れろ入れろ～と祈りながら一人で騒ぎながら応援していました。辛くもロスタイムに勝利の１点！大黒選手やってくれました。最後まであきらめない、最後まで攻め続けた素晴らしい結果でした。人による評価の格付けでなめていい相手なんていないんです。あきらめなければ勝ち越しのチャンスはあるんですね！いや～最後のゴールに脳内ホルモン大爆発！精神と肉体とチームワークのスポーツってやっぱり楽しい！あ～この感動、一人暮らしの女。一人でまだドキドキしています！明日、スポーツ好きの会社のみんなとこの話が出来ると思うとワクワクします！今日は怒りと喜びが爆発した一日でした。旧正月の今日、なんかメッセージが沢山あったような気がしました。。まだ興奮しています。
2005.02.09
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筋肉痛
今日は先週仕事をいっぱい休んでしまったし、今度の３連休は絶対３連休にしたいので、遅れをとりもどすべく休日出勤。休日出勤の日で天気が良いと会社のある新宿まで２０分弱なのでチャリで行くのですが、本当４ヶ月ぶりの休日出勤でチャリで会社に行ったら足が足が～！フラフラ＆超筋肉痛！！です。上って下って上って下って上って下ってって感じで、もう家から新宿までアップダウンが激しすぎ。それを普通のママチャリといわれるチャリで行くとなるとそうとう体力使ってひさびさに有酸素運動をした！って感じ。本当それにしても完全に運動不足(T-T)こたつでヌクヌクばかりしていちゃやっぱいけませんねぇ。気持ちはとぉーっても元気なんだけれど、昨日カイロ行ったばっかりなのに、肩はこるし、明日のさらなる筋肉痛を思うと悲しい。。追記：そうそう、今日気づいたことで突拍子もなく内容が変わりますが、兄と私は裏正月！？生まれ。２人きりの兄妹。子供の頃は殴り合いのけんかもしたけれど、大人になってからはあたりさわらず、お互い都合の良い時だけ妙に仲の良い兄妹ですが、不思議な事に気づきました。兄は２月９日の旧正月生まれ。私は７月２６日のマヤ歴の正月生まれ。ダイレクトじゃないところがなんかおもしろい。それだけ。
2005.02.06
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あなたが世界を変える日
月に２度ほど通っているカイロプラクティックの前に予約時間があったので、その近くの本屋で時間をつぶし、ぶらぶら散策して、もしかしたら今まで視界には入っていただろうけど、気にもしなかったであろう、２冊の本をが気になり購入した。一冊は「あなたが世界を変える日～１２歳の少女が環境サミットで語った伝説のスピーチ 」もう一冊は「世界がもし１００人の村だったら２～１００人の村の原点は１０００人の村だった」の２冊。その一冊の「あなたが世界を変える日」１２歳の少女が環境サミットで語った伝説のスピーチを今日、カイロからの帰路とその後自宅にもどってから止まらずに読みました。そこにあったスピーチ、彼女が何故スピーチにするようになったかそしてこれから、編訳者のあとがきは、今、大人である私たち、さらにおこがましいかもしれないけれど、都市を国を経済を守るという名の下に牛耳っている人たち？の抱えている問題、そして矛盾をズバッと胸に突き刺してくれました。私も何冊か人に伝えたい、と思う本が何冊かありましたが、すんなりと受け入れてもらいえるのか？？という不安を思うことがあったけれど、この本はとても問題点を理解しやすく、そして、本当に多くの人の心の芯に訴えやすいし、訴えるであろうって思いました。実は間違っていない？さらに、本当の幸せってなんなのかを、改めて考えさせて教えてくれる一冊でした。スピリチュアルとか環境問題とか良くピンとこないけれど、なにかしなくちゃ！となんとなく思っている方には、とても受け入れ安い内容のような気がします。なぜか私が買ったこの本には、「ご販促用ポップカード」という本来書店が使うものが、おまけに？挟まっていました。これは、私に宣伝しなさいってことかな？「世界がもし１００人の村だったら２～１００人の村の原点は１０００人の村だった」は、これから読みますm(_ _)m
2005.02.05
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難しい～！
先週高熱を押して精密検査を大学病院で受けて、その結果を聞きに行ってきました。異常、病気、を示す標準数値のオーバーしていた私のある箇所は、超音波検査、MRIの結果確かに標準数値をオーバーしているけれど、オーバーさせる原因となるものが何一つ見つからない！という不思議な結果でした。すっごく丁寧に各画像を丁寧に説明してくれた担当医師も「病気なら対策があるんだけれど、原因が無いからねぇ。。石とか腫物もなんにもないし、回りの臓器はきれいだし、これがreflect7さんのサイズっていうことかなぁ？とりあえず経過観察とさせてください。」という、病気のようで病気じゃない。という歯に物が挟まったような経過観察のもつ独特なへんな感覚で診察終了。実はヤバイんじゃないか！？という不安要因は沢山あったけれど、一つ一つ説明を丁寧にしてもらい、私も疑問に思ったことは素直に質問出来るという、良い医師に出会えたことはまたまた本当にやっと医療の現場も良い方向に向かっているのか！という嬉しい感じを覚えました。それにしても経過観察がまた増えてしまいました(^-^;;またまた経過観察が増えたということは、病気への執行猶予はまたもやあげます！生活をちゃんとしなさい！というお知らせのような気がしました。そう考えると今の自分の生活、望んでしているようで実は本当に望んでいることではないのかなぁ～。でも、望んだ仕事をしている、昔に比べたらまだ楽な方、その上、今の生活が出来ているってことは本当に望んで幸せなのかなぁって気もします。。むずかしぃ～！
2005.02.01
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ひさびさの一時
病み上がりだというのに、実家に帰ったついでに、引っ越してからすっかりご無沙汰していた、地元のBarに本当にひさびさに行って来ました。引っ越してしまって実家にいた頃行き着けていたBarが遠くなってしまったことと、金銭的に厳しいというのが足が遠のいてしまった大きな要因だけれど、さらに、仕事がやたら忙しかったり、いろいろスピリチュアルな？こととかを考えたりで、「一人でBarに行く！」という私のスペシャルな癒し行動すら完全にご無沙汰になっていました。だいたい行きつけのBarに行く時はいつも一人で、だいたい仕事を頑張った自分へのご褒美（宝石とかブランドものには全く興味無し！）なんだけれど、今回は風邪を頑張って乗り越えた自分へのご褒美。なんか最近、引っ越す前とは違ってあきらかに自分が変化の時にあって考え方とかも変わってきていて、さらにいろいろ考えることはあるけれど、なんか今までの自分に戻ったような不思議な一時。飲みたいおいしいお酒を楽しみながら、バーテンさんや顔なじみさんと楽しい話をする。その一時を刹那的に楽しむ、そんな時間が本当になんかホッとさせる一時でした。刹那的な時を過ごすことを是か非かといわれちゃうと、ま、答えようがないんだけれど、やっぱり一匹狼的なところがあるのよね。。そんな自分が落ち着く場所。それが私のスペシャル癒し空間、Barなのかなぁ。。と、あらためて思ったのでしたぁ。
2005.01.29
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復活！
やっとこさ、平熱になってくれました。。この間の日曜日からまー、もう、約５日間も。数年ぶりに風邪で高熱でダウンしました。いやぁ～去年から始めた学生以来のひさびさの一人暮らし。でもって、家族も誰も居ない中での高熱は辛かった。本当次から次へといろいろ身に降りかかってきています。日頃の食生活から自分自身をちゃーんと見直さなくちゃ。。社会人になってからの一人暮らし。遅まきながら、自立して生きていくことの大変さを改めて味わっているなって気がします。さぁ、来週からはいつも通りはりきっていくぞっと！
2005.01.28
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ありのままを書いちゃった。。
心配してくださったみなさん、本当にありがとうございます人間ドックの前日に一応、ヘルニア・医療ネタのサイトなので、ひさびさに本格的！？な医療ネタということで、人間ドック前日のドキドキを書き込んでしまったので、ついつい続きを書かないとなぁ～なんて思いから、当日の思いもよらない紹介状、そしてすぐに病院に行く！という一連のことを隠さず書くことになってしまいました。何故か隠さず書いてよかったかなぁて今のところ思っています。たいしたこと無さそうだし。感謝！阪神頑張れぇ！今期はＳ柳良いとこみせてねん！（←意味不明(^-^;;）
2005.01.19
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早速 大学病院
昨日は招待状じゃなくて紹介状の存在が気になって気になって、ぜーんぜん眠れませんでした。ちなみに昨日、会社で「招待状を渡された～！」って騒いでいたアホな私。。で、目覚めて早速、紹介状をにぎりしめて、嘘、鞄にいれて、昔かかったことのある大学病院に行くことにしました。大学病院に行くにも紹介状がないと約3000円ばかり自己負担でかかるのですが、ヤバイですの烙印ともいえる紹介状があるので、「紹介状あります！」というわけのわからないチラシのキャッチコピーみないな感じで受付をするやっぱりアホな私。受付をすませてしばし、待合いでボーっとしていると、予診室によばれて、紹介状を見ながら若き女医さんとの問答。。もう、若くてかわいくって一生懸命で、「がんばれぇ！」なんて内心思いながら答えていました。で、さらにしばし待った後、ベテラン医師！？の診察。紹介状の写真と所見と触診などから、どうやら、たいしたことはないでしょう！ということで、一応念のため、精密検査をしておきましょうということになりました。来週は精密検査大会です。本当、思い切ってすぐに行動！今日病院に行って、あ～よかった！とりあえず、精密検査の結果がでるまではたいしたことがないかも！？ということで過ごせます。結果がでるまでは普通に過ごしちゃいます！会社に戻って普段通りに仕事をしている！？と「昨日はすっごく具合悪そうだったけれど、今日を見ると多分そんなにヤバくないのね！」「で、なんだったの？」って入れ替わり立ち替わりで言われました。。すみません、みんなに顔読まれています。心配してくれてありがとう、気を遣わせてごめんね。。コメントを下さった方もお立ち寄りいただいたかたも、ありがとぉ～！ヒデキ感激！--追記--今の自分なら、どっちに転んでも大丈夫そうな気がします。そんな自分を忘れずに。感謝の心を忘れずに。。
2005.01.18
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人間ドック
人間ドック行って来ました。。その上歯医者にも行ってきました。。ぐったりです。受付で、結局「奴」は今朝緊張のあまり引きこもりになってしまったのか、出てこなかったので「出ませんでした」と申告したら、あっさりこれに入れて郵送してくださいとのこと。なーんだ。それでいいのかとなんか拍子抜け。一通り身体測定とレントゲンをこなす。懸案の胃の検査は、発泡剤のんで大慌てでバリウム飲んで、口の廻りを白くした情けない顔で、ゲップをこらえながらぐるぐる５分まわりまくり。まるでラッコが水の中をぐるぐるまわっているかのようでした。さらに、超音波検査はお腹をふくらませたり息をとめたり、お腹をグリグリされてなんか大変。ようやく全ての検査が終わって、ホッ。。人間ドックのおまけの（ま、料金に入っているんだろうけれど）豪華なランチにビックリ！ニコニコ堪能して、ぼーっと「笑っていいとも！」をみて一休み。最後に、医師の診断結果発表で、招待状じゃなくて、紹介状を渡されました。がーん(T_T)。会社に戻っていきなり技術打ち合わせに急遽連行。戻ってきてちょっと仕事。１９：３０に歯医者に行って、麻酔をバシバシ打たれて歯を削られました。もう、ぐったりです。よろよろ家にもどってきて、もっとおもしろおかしく書こうと思ったけれど、今日はここまで。。。後厄終わったんじゃなかったっけ。。。とりあえず、寝て、あしたからまたがんばろぉ～！おぅ！
2005.01.17
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人間ドック前日
実家から戻って明日からまたまた一週間の始まりです。で、明日は会社の健保の人間ドックです。「人間ドック」と称するのは始めてです。去年は成人病の健康診断で診断前の４時間前に食事終了程度だったし、多分前日が平日で仕事に追われていれば、夕飯食べないこともままあるから大丈夫なんだろうけれど。。落ち着いて家にいるるせいか、なぜかすっごくドキドキしてます。今日の２０時以降食べちゃいけない。（水は飲んで良いらしい。）明日の朝から水もなにもとっちゃいけない。検便をとらなくちゃいけない。（←ちゃんと出るのだろうか。これが一番の不安。プレッシャー。）明日の朝、自己負担分のお金を忘れずにおろさなくちゃいけない。（現在の手持ち１０００円）きっと生まれて始めてのバリウムを飲む。これだけでもう、何故かドキドキしています。。それにしても記憶をたどってみてもそういや今まで一度も、検便をしたことがなかった。始めての検便。。明日の朝、奴が出なかったら。。出ませんでしたぁ(;_;)で良いのでしょうか。明日、奴を時間内に出して指定時間までに健診のセンターに忘れ物をせずにたどりつけるか。もう、ブルーです。そしてここ最近、胃と背中が痛いなど不安材料も盛りだくさん。。ふぅ。さて最後の晩餐の準備をしませう。笑える体験記追加しました。かくじのじかく
2005.01.16
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ビールと湯豆腐でしょ？
今日は久々遅くまで仕事モードでした。。本当は仕事まだ、ちょっと残っていたけれどPCがまた突然逝ってしまったので、やる気がブッチリ強制終了。で、２３時によろよろと家路の途中でライフ（スーパー）に立ち寄る。買ったもの：豆腐一丁缶ビール350ml１本ポン酢１本これってまさしく、レジの店員さんに、この三十路女きっと一人暮らしでこれから家に帰って、湯豆腐食べながらビール飲むんだろうなぁ・・なんて思わせるラインナップ。えぇえぇ、その通りでございます！そしていつも通りの生活に舞い戻るのでした。。それでも自分と語りあわなくちゃ、きっといけないのですね。。--追記--よくわからないけれど、こんな人でも真心で祈るということに、場所と時間は関係ないってこと！？そんな気がしました。。。
2005.01.12
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癒されるパンダ２種
またまた出会ったサイトでもう～たまらん！最近神様ついているけれどゴンゾウさんは”嘘の神様！？”ゴウゾウ.netゴンゾウblogもう、あの目のバランスとかたまら～ん。映画とかすっごくうといけれど、映画見てみようと思いました。前々からしっていたけれど、久々にサイトをのぞいたらバージョンアップしていました。パンダーゼットこちらもカワイイ！！綺麗なものも癒されるけれど、こういうのも仕事の合間にちょこっと見るだけで、くすって笑えて癒されます。スマトラ沖地震関連追記==================================大事なことを忘れていました。（懺悔）仕事の一環！？のネットサーフィンで以下のサイトと記事に出会いました。津波の恐ろしさと今暮らしていることへの感謝と行動。。インドネシア スマトラ島沖地震 津波被害の衛星画像公開について：日立ソフトウェアデンマークのホームレスが募金：共同通信＠Yahoo
2005.01.07
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白い倍音の魔法使い
旅でご縁のあったゆきさんが、旅の途中に話題になった「13の月の暦」についてblogで書いていたので、私もおぉ！と思い改めてネットで調べてみました。。（思い立ったら斜め読みでも結構即行動な私(^-^;;）「白い倍音の魔法使い」であることは旅の最中にお知らせいただいていたけれど、ネットで調べてみるとマヤ歴の１月１日生まれでなんかちょっとおどろきました。本屋に行ってWEB以外の詳しい書を見てみようって思ったけれど、会社を出たのが21時。。すでに本屋は閉まっていました。。。週末にでも本屋に行こうかな♪（いやきっと行くでしょう。。なに気にOsho zen tarotも既に買っているのだから。。（笑）13の月の保育園[白い倍音の魔法使い]の年 磁気の月 1日(日)KIN174白い倍音の魔法使い(White Overtone Wizard)【キンの書】私は魅惑するために授ける受容性を命じながら永遠の出力を封印する輝きの倍音の音で私は霊の力に導かれるうるたんの占い「白い倍音の魔法使い」White Overton Wizard「私は輝かせる力をもとにして、受けとめて育む力をコントロールすることを担う」－ 明言 －私は受容性を命じることを魅惑するために授ける。私は輝きという倍音の音で永遠の出力を封印する。どちらもちょっとちゃんと理解していない私的には解釈が難しい。。週末にでも理解を深めます。。それにしても占いというかなんというか本当にいろいろな種類がありますねぇ。。世の中には知らないことが本当沢山あるんですねぇ。。しみじみ。。それにしてもスマトラ沖地震の二次感染の被害者が今日のYhooのニュースで１５万人と予想されている記事をみましたが、それ以外の卑劣な犯罪を含め（この件についても記事がありました）これ以上悲しむ人が増えることのないようお祈りします。。
2005.01.06
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なんか幸せ者だなぁ
と、しみじみ思いました(;_;)ここで（楽天広場）で出会った人たちはあたたかいなぁ。ここでのご縁から繋がった旅人たちもたのしくてあたたかいなぁ。IT業界にいるといろいろネットによって引き起こされた事件や弊害、怖さや危うさなど沢山知っている。でもそれと同じくらいに良さも知っている。仕事をしていると収益に悩まされてつらいこともある。でも社会に繋がる接点を持っていられて席があることに感謝したりしなかったしなかったり。でもよくよく考えると今のところ何故か良い出会いに恵まれていることに感謝です。それにしても仕事以外の医者とか仕事以外のご縁は本当に恵まれています（爆）
2005.01.05
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淡々と。三が日も終って明日から仕事！大丈夫かな？
１２月３１日実家に帰宅して母といろいろ話し。自分の心の弱さを見抜かれていること、旅のことが理解してもらえなくて結構きつかった。。でも旅で疲れていて、紅白もテレビタックルも格闘技も見ることもなく爆睡。。夜中に目覚めて除夜の鐘を聞きながら朝まで生テレビをみつつもやっぱり爆睡。。お正月１月１日実家の地域の神様と地元の氏神様に新年のご挨拶と菩提寺に厄よけのお礼参り巡りをして、自分のアパートに戻る。１月２日朝から年賀状作り。もう、オリジナルはあきらめて市販のネタに頼る自分。。すみません、手抜きで。。。と思いつつも時間がないので仕方ないとひたすら作成しまくって、懸案だったこたつ布団を近くのホームセンターで購入。こたつでぬくぬくしながら「笑点スペシャル」でたい平さんのお仲間入りの雄志とTOKIO大喜利を見て超幸せ～満喫！！それにしてもあまりのレギュラー陣との若さの格差に、もう、がんばれ～の一言につきました。１月３日恒例の菩提寺の護摩法要に参列。その後、朝急遽一緒に行ことになった母と合流してお墓参り。快晴の元、上野の森を散策して母と一緒にランチ！その後、今日が最終日の上野の森美術館で開催されていた大兵馬庸展（むちゃくちゃ混んでました！！）を見て、新宿の紀伊国屋であるカードを購入してホクホク顔で帰宅。そんなこんなしているうちに明日からの仕事を考えていたら背中の痛みがさらに酷くなって、こたつでカタツムリになっていたら、夜になっちゃいました。大丈夫かなぁ～と思いつつ、きっとなんとかなるかな～ってようやく思って、日記を記してみました。今年は仕事ももちろんきっちりやるけれど、自分の時間もきっちりとって必要な旅に出られますように！（ま、必然というかご縁がある場合は絶対だられるんだけれど。。）明日から気持ちよく仕事ができますように！！それにしても、本当にあっという間の年末年始でした(^-^;;
2005.01.03
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新年あけましておめでとうございます！！
1/1に住人皆帰省中で誰も居ないアパートにたった早々に一人My Roomに戻ってきました。。年末から降った雪は、住人の足跡も無く、階段が踊り場が凍っていて滑らないようにそして凍った箇所を打ち砕きながら部屋に戻ってきました。とりあえず、ほっとしてはじめてのおつかいをみて号泣しましたぁ。。どんな年になるのでしょう。。
2005.01.01
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ただいま帰りました。。
約一週間旅に出ていろいろなことがありました。その旅とこのサイトの関係の再構築が必要なようなので、とりあえず、どんな旅に出ていたかは一応ヘルニアネタメイン！？なので現時点ではあえて明確にしませんが、、（分かる人には分かるかもしれませんね(^-^;;地球のこと、自分のこと、本当に頭だけではなくていろいろ考えさせられるメッセージや学びが沢山ありました。まだまだ消化しきれていませんが、年末年始その間感じたことをはじめゆっくり自分を振り返り、その後おちついてからここで書いていきます。とりあえずYちゃんが無事帰宅できることをお祈りして。。多くのご縁に感謝します。それを無駄にしないように新年を迎え日々自省と祈りを続けながらすこしずつ成長たいと思います。ではでは。。ここにおいで頂いた皆様が良い年末年始をお迎えすることができますようお祈りいたします。ちなみに１８時３０分に帰宅して洗濯しまくりです。。あと、もう一回洗濯機まわさないといけませんね。明日、大晦日は部屋乾し大会して、実家に帰省します。good night!&a happy new year!!※吹き出物は自分でつぶしました。
2004.12.30
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年賀状どーしよー＆サバンナ！
毎年一応Ｄなのでオリジナルの年賀状をつくっているんだけれど、今年の年賀状の構想がじぇーんじぇんまとまらないし、ＰＣの調子が悪いしとぐだぐだしているうちに、もう、明後日には一週間の旅にでなくちゃなりません。。あーーいままでは、だいたい冬休みに入って２９日、３０日の２日位かけて作るんだけれど、今年は旅から帰ったら部屋の掃除をして、実家に帰らねば。。。で、戻ってきたら４日から仕事だし。。うーーん(>_
2004.12.21
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船越英一郎さん退院おめでとう♪
熟年俳優！？の船越英一郎さんが、くしゃみでぎっくり腰というか腰椎椎間板ヘルニアになられて無事１ヶ月の入院を経て手術することなく、無事ひっこんで退院されたそうで。。よかったよかった♪あんまりヘルニアってあたりめでたくないですが。。よかよか♪一生懸命仕事に生を出して、この間「たった一つのたからもの」をいいものにしたいという気持ちで熱演されていたときの付加が既に出始めていて、そして終わった、役目を果たしたっていう、ほっとしたときにでちゃったのかなぁって思う。。本当腰が弱っているときは、くしゃみ一つ、咳一つ、階段の一歩、そんなことで、ぐきっといっちゃって、足も腰も立たなくなっちゃうんです。歩けなくなっちゃうんです。冗談ではなくて。。私は、その時は本当に想像を絶する驚きがありました。。本当に歩けないのですから。寝ている時以外は重力が憎くてたまらなくなってしまう。。今まで体が自由に動くことが当たり前と思っていた人にとって、その時の恐怖といったらありませんね。きっとこれも五体満足への気づきなんでしょうね。本当のところはわかりませんが、船越さんの場合、立てなくなって病院に入院していたらヘルニアになっていたっていう気がします。でも切ることなく無事退院出来てよかった。ほっ。これからも無理せず、いいドラマに関わって欲しいです。といっても、無理しちゃうのがヘルニアになっちゃう人なんでしょうけどね。。。本当に自分の体と向き合っていい仕事をして欲しいものです。。私は！？今、戒めでかいてます。。懺悔。。
2004.12.17
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一人暮らしの食卓＝毎日鍋
今日は中腰にしていたら足にしびれが来ました。でも、家についたらもう大丈夫(^-^)/そういえば寒くなってから、ほぼ毎日夕食は鍋(^-^;;好きだからいいんだけれど、葉ものが高い昨今、安い白菜１／４を買うとどうしても４日連続鍋になってしまう。。白菜を買うとどうしても春菊が食べたくなって、春菊を買ってしまうとどうしても。だいたい２１～２３時に帰宅して、野菜を切って大好きな鰯のつみれを入れて煮込めハイできあがり！すぐに体がぽっかぽかになって洗い物も鍋と取り皿だけというお手軽さ。そういや、秋までは毎日アルファルファのサラダと冷や奴だったし。。。あんまり季節は関係ないかな（苦笑）一人暮らしを始めた時（今年の７月）はせめて一週間の内に、２品位は新しいレシピにチャレンジ！という意気込みはすっかり失せてしまいました。。。そういや一回だけイカを裁いてイカの塩辛つくったっけか？個人的にはうまかったです。。ムム。。。白菜と春菊を使った１０分以内に出来る別の料理はないものかねぇ。。もしあってもきっと鍋にしちゃうんだろうなぁ。。そういえば、日本の椎茸と中国の椎茸。中国の椎茸は傘が怒っているみたいで安いのは嬉しいんだけれど飾り包丁が似合わない位、怖いです。。ま、飾り包丁しないからいいんだけれどね。。
2004.12.14
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災い転じて福となす
今、news23の筑紫さんにまたまたシンクロしました。風呂に入ろうって思っていた矢先、私の思ったこととまさにシンクロして倒れそうでした。。清水寺での今年の一文字で「災」が選ばれましたが、ご住職さんは「天」だと思っていたそうです。まさしく「天」と「災」で「天災」です。ご住職さんの言葉にのんきな発言かな。。って思いましたが！！多事争論で、これは世界中の異常気象を見ても「天災」なのであり、「地球が訴えている」ということが分からないはずはないのだけれど、各国々のお偉いさんは経済の為にそれから目を反らしている、「この事象をみて、もっと真っ正面から地球と向き合わなければ災い転じて福とはなさない！」というようなことを言っていました。。筑紫さんはきっと「宇宙心」を知っておられるのかもしれません。もし、知らなくてもどこかで分かっておられるのでしょう。。今、テレビというメディアは多くの人の生活の一部かもしれません。で寂しさを紛らわす視覚聴覚を満足させるアイテムかもしれません。私を含め多くの人はテレビを垂れ流しの生活に慣れているかもしれません。。でもメディアの中には大事なメッセージを発信している人はきっと沢山いて、そんな中から話せる人、見極める人の言葉をキャッチしていかないといけません。。でないと本当のただの無駄な垂れ流しになってしまう。って思いました。。。インターネットも同じメディアです。でも、テレビ以上にチャンネル数の多い上にまだまだ本当のブロードバンド時代になっていない今、よりきっと選んで見ているコンテンツなのですね。。すみません、きちんとした結論がでなかったけれど、思ったことをとりあえずつづってみました。。追記－－－で、↑を書いた後、風呂に入りながらいろいろ思いを巡らせていたら、日本にITブロードバンドコンテンツがあまり普及しない訳がちょっとわかったかな。映像や音に出す言葉と共に書き言葉を大事にしているから。書き言葉で十分に得られる人たちだから、動画コンテンツはきっといまの量で十分。。書き言葉の多様性からそれを受け入れられる感性が十分備わっているから。。なーーんてね。。IT業界にいながら思ってしましました。。これからどうやってBBを売っていったら良いのやら。。。もう寝ます。。
2004.12.13
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奉仕がテーマ
今日は東京は小雨のち曇り？の中、はじめて「すぴこん」に行って来ましたぁ！あやしい奴と思われるかもしれませんが。。ま、おいといて。なんか不思議な空間でした。まず、不思議な縁で実はご近所さんというＨさんの整体＆マッサージで初の顔合わせ！！本当今回の出会いというかつながりに不思議だね！っていいながら、つまりまくっているカチカチの体を２人がかりの、極楽のもうどうにでもして！！状態の安くて至極マッサージ。たまらーん！でした。その後いくつか回って、特にあるところで大きな気づきを得ました。特に、最近、いろいろな本を読んで生まれる前に親を選び、今生のテーマを決めて生まれてくるって書いてあったけれど、私は「人に奉仕する」をテーマに生まれてきたそう。。現実とスピリチュアルの両面のバランスが良いらしい。でも仕事では仕事と人を思いすぎて、理性勝ちすぎてしまうのが難点でそれを克服することが大事。もっともっと人を許して受け入れてあげることが大事といわれました。すごく思い当たるふしがあってガーーン。確かに自己を犠牲にしてまで仕事に奉仕してり、本当に仲の良い友達には動きまくるところがあったけれど、本当の人として万人にたいして？という点ではにはあまり奉仕してなかったかな。。これからの課題だと気づかせてもらいました。あといろいろ当たっている～ってことがあったけれど、それはヒミツ。。その課題に気づいていたのかいなかったのかわからないけれど、年末は頑張ります！あとは、おもしろい！ってところと、いまいち。ってところ半々だったかな。おもしろいってところでは最近、空海づいていたけれど、高野山のあじゃりさんにヒーリングして貰ったときはほんとうに楽しかったぁ！ま、人間相性があるのと一緒ですね。。。ちょっとお金使いすぎ。。これからはしばらく節約生活突入。。それにしても最近ちょっと感が冴えてます。私のお気に入りの選手がめったに出ない選手だけれど、今日はなんとなく朝からジャンクスポーツに出る予感がしてたのですが、、出ていました。。ビックリ！うれしぃ～！相変わらずのぼけ役に徹しすぎてびぃーーーでしたが。(T_T)
2004.12.12
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真面目に入浴♪
ユニットではなくて、風呂が独立している部屋に住んでいるのに、仕事が忙しくて帰宅が遅くなるとどうしてもシャワーのみになってしまう。。今日はお湯を張って、粗塩を入れてじっくり入浴しました。自分で自分をマッサージして。。あぁ気持ちよかったぁ～！ちなみに肩が怖いくらい超張っていて気持ち悪いっていう状況でした。。でも、今日は泣きそうなほど嬉しい返信を仕事でもらいました。やっぱりお金を頂いている以上は約束は守ってそれ以上の事は返さないと。。それをねぎらっていただいて、いいお仕事をさせていただけたとしみじみ。。うれしぃ～
2004.12.09
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Mac OSXが英語になった。。
今日はほとほとやられました。。もう１０年以上ほぼ毎日おつき合いさせていただいているMacさんのうち会社のMac（OSX）さんがいきなりアメリカ人に（英語）になってしまいました(T_T)リブートしたらいきなりメニューバーが英語に。。システムを上書きしようにもうまくいかず、AppleのBoardを見ても解決策なし。。OSXを使い始めて初めての出来事に右往左往。。忙しい時に限って、こういう異常事態が勃発します(T_T)年末どうしてもとれなかった夏休みを消化したいので、休日出社決定。がっくり。。。。何故かパソコンと私は以心伝心。。自分がもうだめだぁ～、って思うとPCもおかしくなるんです。。今日、何度も頭を巡った言葉は、他人のふりみて我が振り直せ。でした。。
2004.12.07
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北海道で地震。。
歯医者♪という日記を書いた直後北海道で震度５弱の地震があったそうです。北海道は大丈夫でしょうか。。五黄中宮の年は災害のあたり年といいますが、地球が天がもういい加減に気付よ！と言っているのが東京の昨日の夏日にしろ災害にしろわかります。。そんなことを書いておいて恥ずかしいけれど、一応数分前のタイトル「歯医者♪」の日記を残しておくことにします。。はずかしぃ！！-------------------------------------------------------毎週月曜日は歯医者の日！もう、かれこれ３ヶ月は通っているけれど、担当医がとってもかっこよくて、丁寧で熱心な感じの方で、何故か辛い治療だけれど、ルンルンで通院してます！友達で歯医者にうっかり健康な歯を抜かれてインプラントになっちゃった、なんていう悲しい経験をした人がいるけれど、その先生はなんとか自分の歯を残そうと一生懸命。。仕事は(@_@;;のように忙しかったけれど、仕事後の歯医者。。はぁ～幸せ。。。でも、２ヶ月前に歯を半分に切って半分抜歯してその後みんな帰宅した後のさぶい仕事場に戻って、なかなか血が止まらずに半泣きで一人残業をしたことを思い出してしまった。。でも幸せ。。（ちょっとアホな私）
2004.12.06
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なにかが始まりそう。。
昨日は泣いてばっかりだってけれど、今日はとっても夏日ばりに暖かかったので、近くの薬師様にお参りに行ってもみじ山公園で散策～♪薬師さんではお祈りして、骨董市で手がでないけれど古き良き着物や陶器をながめて、その後、久々に、自分が食べたい！！ってものをちょっとぜいたくにご褒美と思って人気のお店でランチ。（一人っていうのはおいといて。。）でも毎日くたびれた自分が作った食事と違って人に作ってもらったあったかーーい食事はなんかエネルギーがとってもありました！その後、もみじ山公園では紅葉をながめながら、子供達とざりがに談話。（なぜか甥っ子や子供達とすぐ仲良くなっちゃう。。子供ぽいってことかな^-^;;）その後スーパーでいろいろ買って、昨日できなかった部屋の掃除をしましたぁ(^o^)/さらにさらに年末は多分自宅にいないだろうということで、（おそらくきっとね！廻りますよぉ～。）今までつないでいなかったプリンターを接続！！あとはアプリのインストールをすれば年賀状が作れる！というところまでこぎつけました。うーん。。自分のために過ごせた良い一日でしたぁ。。頑張ったぁ～！！来週は年賀状づくりとすぴこん！たのしみぃ～！！さらにこの街に住みだした意味を感じさせるメールに(@_@;;)何かが動き出しそうな予感です。それはおいおい書きます。。何故か一人暮らしをしてからというもの、ヘルニアになって以来デブデブになった体がやせていっています。。食生活としてはさして変わりはないんだけれど不思議。。
2004.12.05
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なにも出来なかった…＿|￣|○
今日はやろうと思ったことたくさんあったのに、昼から泣いてばかりで何もできなかった。。(つд⊂)エーン。。朝ご飯を食べてなんだかわからないけれど涙が出て、本を読んで泣いて、いつも見ているサイトや新たなサイトをロムって泣いて、テレ朝の30人31脚見て子供達の真剣な涙に大泣きして。。やっぱり先週からいろいろありすぎてくたびれていたのかもしれない。。（nao5のコメントから疲れるはやめました！憑かれるとかぶるし！！）とにかくしっかり体を休めたっていうのは確かかな。。でも、それにしてもなんかおかしい。。明日は東京というか関東は１２月だというのに２０度を超えるそうです。フィリピン沖に台風が発生したり。。地球も泣いているような。。いや泣いている。。。それにしてもいつか自分の子供が出来たときには受験勉強よりも、３０人３１脚をやらせよう！と思ったのでした。。支離滅裂だけれど日記だから許しねん。。。
2004.12.04
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自然美容法
最近というか昨日から本の紹介が続いていますが、「試してよかった！自然美容法」筑摩書房がおすすめです。最近物欲とか無くてどうしたものやらと思っていたのですが、仕事も忙しいこともあって、自分を綺麗に見せるといった欲すらさえもうすれていました。。でも女性らしさを捨てちゃいけない！！そんな時に、本当に自然な美容法にはまっていた時期があったのを思い出しました。椿油や自然系の石けんは今でも使っているけれど、ちょっと面倒くさいものは肌がもともと丈夫なせいか化学製品にたよっていました。いかんいかん。。今一度、地球と自然に優しく、そして自分にも優しく美しく。。改めてこの週末読み返します。。懺悔。。。---------追記----------今週はほとほと疲れたのでひたすら気が済むまで眠ります。うぐいすの粉と石けんぶれんどはいいですよん！！でも今日の心のこりは仕事が１７時以降急に緊迫して、島歌のセッションライブに行けなかったこと。とりあえず12/5は横浜のにぎわい座で芝浜をききたぁーーい。いけるかなぁ。。超マニアックな私。。
2004.12.03
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笑点新メンバーです！
二枚目時代に友人の披露宴でご縁をいただいた（本人は忘れているかもしれませんが。。）林家たい平師匠が歴史ある笑点メンバーとしてこん平師匠の代役としてお仲間入りです！！！同じ界隈に住んでいるものとして、これほど嬉しいことはありません。たまに銀座商店街で見かけたりして。。たい平師匠はほんとうにピュアで一生懸命に高座をつとめます。そして野菜を愛でて素敵なご本もかかれています。ぜひぜひたい平の野菜シャキシャキ噺をご一読くだされ。。日本人のあらゆる角度での心意気があふれています。たまには落語もいいですよ！！！！結局この間のｚｅｒｏホールの幸せは書けずに終わっちゃうのかなぁ。。。花緑さんも独楽の三増紋之助さんも本当に素敵～でした。思い出しただけでも幸せ。。とっとろっとっとぉろ！落語を見て大笑いして癌細胞、痴呆促進細胞が減るという報告をネットでみたこともあります。偏見は捨てて一度落語の幸せを味わってみてはいかがでしょうか。。サイト巡礼で元気がでました。。おやすみなさい。。。--------------------------------------------追記。。。今日は涙せずに自宅に帰れました。ちょっと前まではテレビが大好き大好き！！だったけれど、今はニュース以外はうるさいなぁなんて思うのがふしぎ。。本当におもしろいというか素敵な番組が無いって思ってしまう。。今週末は哲学堂に森林浴にいこうかな。。。
2004.12.02
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何故かつかれたぁ。。
ここ最近、仕事でいろいろマイナスのエネルギーが強いような気がするのか本当に疲れた。今日はさらに疲れた(T_T)最近仕事帰り「やっと家に帰れる」って嬉しいはずなのに、駅から自宅に向かってとぼとぼ星の見えない東京の夜空を見ながら歩いていると、なんだかわからないけれどどうしようもなく悲しくなって涙が溢れてしょうがない(;_;)なんでだろう。。。。ヘルニアで辛くて涙しながら帰宅したときとは違う感覚。。家について遅い夕食を作って食べてお風呂で清めてお気に入りのサイトを巡って元気を貰って眠りにつく。。。そんな今日この頃。でも仕事があるってことはありがたいこと。今週もあと２日、頑張ろう。。サイト巡礼をして眠ろう。。
2004.12.01
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腰とお腹
腰の悪い皆様。ちょっと自分を振り返ってみましょう。私が最近ご縁をいただいたサイトに以下のようなコメントがありました。。。-------------------------------------------------前に何かで読んだんですけど、腹筋が硬い人は頑固で“受け入れる”ことが苦手で、逆にやわらかい人はフレキシブルで“受け入れる”ことが上手なんだそうですよ。でもやわらかすぎると腰痛になりやすい、ということは腹筋はグラウンディングとも関係あるんでしょうね（腰痛の人って経済的な問題とか生活面で何かと大変だったりするんですよね・・・）考えてみたら、“受け入れすぎる”と抱え込みすぎて、その重みで自分がグラグラしやすいから、腹筋が弱くて腰痛になりやすい人って、自分よりも他の人のことに気を配ってて、無理したりがんばりすぎちゃう人が多いってことになるのかなぁなんて。。そういえば腰が悪い人って良い人が多い。。------------------------------------------------------何故か涙が溢れました。医学的なことは別にしても私の友人知人でぎっくり腰になりやすい人や腰が痛い痛いといっている人は、とても人への気遣いや思いが強い人がおおいような気がします。自分は果たしてそうなのか？？分からないけれど。。頑固な部分と人の思いを受け入れすぎたりして、脊椎のバランスが悪かったからヘルニアになってしまったのかなぁなんて思いました。医学的な姿勢や骨格などのバランスと、こころのバランスの取り方が難しい。。もっと自分に芯をもたないと体の芯が崩れてしまうのかなぁ。。などといろいろ考えました。無理せず、急がず、はみ出さず、りきまず、ひがまず、いばらない。。人間欲張らずに命を投げ出さないこと。今ほど、News23で筑紫さんと対談されていた千日回峰行を２回成し遂げられた比叡山延暦寺（空海と最澄。歴史の時間で習った最澄さんのお寺。因みに空海は高野山金剛寺）のお坊さんのお言葉。ヘルニアははみだしちゃったけれど、書き込みながら自分に言い聞かせるかのようなテレビのシンクロに驚き桃の木ですわぁ。。それにしてもリアルシンクロ。ここ最近空海づいていたけれど、去年訪れた比叡山の教えも忘れるなよ。。ってことでしょうか。
2004.11.29
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法事
最近私が出会う本にはどれも、自分でこの両親の元で魂を磨くために自らが選んで生まれて来た。と書いてあって、若かりしころは何でこの親の元に生まれたのだろう。。と悩んだりしたけれど、最近この親を選んだ理由がまだまだだけれど、ちょっとは分かってきたのかなぁ。。今日は母方の大好きだったおばあちゃんの７回忌法要。やさしくて思いやりのある働き者で自然を愛でたおばあちゃんを選んで生まれてきた子に、孫に、ひ孫が集まってみんなで手を合わせました。いままでのお祈りは「おばあちゃん天国でみんなの事をみまもってくださいね。」ばかりだったけれど、今日はそれに加えて、「ここにおばあちゃんを選んだ子が集まりました。おばあちゃんの孫に生まれて感謝します。」と祈ってきました。会席の後、畑の作物を眺めたり、子犬がじゃれあうかのごとく青っぱなをたらしつつも、元気いっぱいのおいっことかけっこしたり遊んでとても良い気分転換でした。畑でとれた小松菜、水菜、ブロッコリーとお豆腐をおみやげにもらって青物が高い昨今、ホクホク！早速食べようかと思ったけれど、昼にいっぱい食べたので夜はおなかがすきそうに無し(;_;)さ、明日から頑張るかぁ。。
2004.11.28
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腹を割る
自分を守るが故に、腹を割って話すっていうことが私にはなかなか出来ないことでした。でも今日、社長といろいろ腹を割って話が出来て本当によかった！って思う一日でした。スタッフの人の相談に乗ることはあるのですが、どうしてもその人の気持ちが強くて、冷静に中庸を得る機会がなかったのですが、意を決して社長の気持ち、親会社の気持ちを知る機会が得られて（ちょっとカマをかけたところはありますが。。）本当に良かった。。冷静に中庸を見る機会が得られました。腹を割る勇気って大事です。久々にその機会を得ました。。その人を思いやり、それが真偽か？ということをつきつめるよりも気持ちを知って、思いやることがなんて難しいことなんだろう。でも真と思われることは信じていこう。。。そんな気づきの一日でした。
2004.11.26
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医者運
私はなにげなく、お医者さんの運が良いのではないのかなぁと思う。長年の某大学歯科病院や現在の歯科医院での医師や、ヘルニアで手術したときの関わっていただいたお医者さんの達。様々な医師がいる中で、（もちろん人間だから。）いままで不安に思うよりも餅屋とおもって納得できるお医者さんに出会える機会が多い。。疑問は素直にはなせるって本当に難しい。でも疑問を理解してくれようとする存在ってありがたい。今思うと飾らずに聞くこと。。納得できることは納得することそういうことなのかなぁと思った次第。。
2004.11.25
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あれから二年半・・
いろいろありまして、すっかりすっかり日記を、サイト管理をさぼっていました。転職してむちゃくちゃ忙しかったりですっかり放置してしまっていました。留守中にここに来てくださったかた、すみません。さてヘルニア手術をして留守にしだしてからというもの、足首がストレスとか疲労度合いによって少々痺れたりしますが、心が落ち着いていると不思議に痺れはないです。まるで足首が心身のバロメーターになっています。初心忘れていました。本当にこのサイトに来て質問とかされていた方にお返事ができなくて申し訳なかったなと反省しています。今後はヘルニア再度こんにちは！しないかぎり、徐々にヘルニアネタは減っていくかもしれませんが、日々のくだらない反省や嬉しい！などの雑感や、ちょっとはここに来てくださった方たちに約におすすめできるようなネタを書き留めていこうと心新たに！していきたいと思います。急に過去の日記が追加される可能性がありますが、どうぞおきになさらずに。。
2004.11.24
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因果応報
因果応報ネットで調べると・・・仏語。前世あるいは過去の善悪の行為が因となり、その報いとして現在に善悪の結果がもたらされること。このことを本当に身近に、そして短期間に見せられ、その業の深さにおどろかされました。ここでは細かく書かないけれど、いろいろ先人の教えとか、ことわざなどをいろいろあるけれど、相手を思うというを考えれば一番怖く、絶対他人に感謝や思いやりを無くして接してはいけない。。ということを再認識させられました。（この年になって今頃か！！）自分のエゴを守るが為にそうされたら嫌だと思うことは絶対他人にしてはいけないのです。それが自分がどんな状況にあろうとも。本当に自分に納得させられる事件でした。。。
2004.11.22
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あれから一年・・
あの腰と足に違和感を覚えた悲しき頃から、気がついたら一年たっていました。今、去年の今頃はと思うと、本当によかった！と、思うことしきりです。残念ながら、「ヘルニアの手術をしても回復しないという友人知人がいるけれど、貴方の場合は成功したからなの？有名な病院だったの？」という声が、友人知人などからよせられます。私が入院した病院は大学病院でも大病院でもなかったけれど、たまたま内視鏡の手術症例も多く、詳しい医師が多いようで、熱心であった！ということは確かな事実のようです。良い医師に会えることをクジ引きのように思わず、向き合って自分にとって良い選択だった！と思える医師等に出会える事をねがいます。。今日は鎌倉に一人旅をしてヘトヘト。。
2003.11.02
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３連休、終わり・・雑感
ごく一般的会社勤め人な私は３連休。土曜は買い物などなどで外出してうろうろ休むことなく３時間。日曜はここ３週間運動してなかったので、リハビリ感覚で、水中ウォーキングとスイミングを約９０分。そして今日、月曜はエアロビ初心者クラスを４５分。と、それ以外家でゴロゴロしていた！という事実はあってもなんとか気力で身体を動かした。とりあえず、前回の日記の公約！？は果たしたということかな？？今日は正直エアロビレッスンには最近動いていなかったし、途中で目を回すのではないか？レッスン開始前、しばし悩んだものの、なんとかレッスン完走できた。ちょいと、嬉しい！どうやら、たまに間があく週１程度だけれどどうやら身体が運動することに馴染んできたよう。。でも体重は減らない（涙）それにしても、今日は関東では大騒ぎになった豪雨にはさらされなかった。と、いうのも豪雨の前にフィットネスに向い、豪雨の最中エアロビのレッスンを受け、帰りの時には見事やんでいた！奄美大島に旅したときには３日目に雨に見舞われて、現地を案内してくださったＭさんに雨女か？はたまた龍神を連れてきたんじゃないか？？なーんていわれたけれど、雨女疑惑は解消！！とりあえず運動は大分楽しくなって、抵抗がなくなったけれど、体重をなんとか動いた分減ってもらいたいものです・・。
2003.10.13
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島酔い
もしかしたら、島酔いなのかもしれないし、そうでないのかもしれない。と、帰京してからというもの、奄美大島の笠利と龍郷の太陽と海を思い出すと胸がキュンとなる。そしてマングローブの海をカヌーでたたずむ自分を思い出す。そんな気持ちを打破しようと来週は、３連休＆体育の日記念！？ということで肉体復活祭だぁ！フィットネスに通いつめよう！！と思っている。やっぱり島酔いか！？わからない。。
2003.10.06
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奄美は良かった～！
今までの垢を落として生まれ変わる！という、思いを胸にちょっと遅めの夏休みを頂き、今年本土復帰５０周年の奄美大島に３泊４日の一人旅行って参りました。マングローブカヌーに金作原原生林、そして青い青い海。ここでは語れない不思議な体験、そして厄と禊ぎを払い生まれ変わったというかなんともいえない体感をもって帰ってまいりました。本当はダイビングとかに挑戦したかったけれど、無理は禁物ということで断念したけれど、今年のヘルニアに悩んだ冬・・。まさかこんな旅ができるとは思わなかった。来年こそ奄美の海に潜るぞ！そして又行くよ！と心に誓うのでした。。また、この東京で日常生活にもどると思うとちょっと悲しくなっちゃうけれど、奄美でもらった自然のエネルギーを大切に頑張っていくぞ！と、思ったのでした。暇を見ながら美しい奄美のPhoto&Memoをアップしたいと思っています。
2003.09.28
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足の筋力バランス
今までは、腰に負担をかけないように週１～２日水中中心でたまに簡単エアロなどにチャレンジしながらフィットネスに通っていたけれど、いよいよマシンにもトライ！してみようかな？ということで、手始めにマシンを始める前の足の筋力チェックをしてみた。まずは、右足から。瞬発力、持久力、足の表裏の筋肉はほぼ平均並みよりちょっと下だけれど、まずまず。そして、問題の左足。瞬発力は右足とほぼ同様にあるものの、持久力、足の裏の筋肉は平均値より随分下。右足で左足を庇ってきた歴史を如実に物語る数値が出た。手術が終わってからは両方に上手くバランスを掛けるように心掛けていたものの、そんな簡単には戻らないということだったのかな。。としみじみ。これからはマシンも取り入れて、両足の筋力バランスを整えて行こう！と、久しぶりに決意を新たにしたのでした。
2003.09.14
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プチヘルニア気をつけて！
あ～こんな放送、１年前にやってくれていたら・・と思いつつ、すでに取り返しのつかないというか再生をしない椎間板を除去してしまったヘルニア手術経験者のつぶやきでしょう・・。ちょっとでも足の知覚異常を感じた方は要注意です。私も医師に言われました。痛みは取れても保存治療が長かった分だけ、痺れなどはとれずらいと。そんなわけで、取り返しのつかなくなる前に、初期症状の段階で信頼できるホームドクターと思えるような整形外科を探して、一度はみてもらってください。そして、テレビで紹介されたような体操などを参考に腰回りの筋力、腹圧を鍛えて背骨を守れるような体を・・。プチどころじゃない本当のヘルニアの苦しみは、日記を読んでも半分も伝わらないと思っているので。はい。
2003.09.08
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停電とその後
いそがしぃ～！と嘆くことが嬉しいのやら悲しいのやらで元気に仕事に励み、日々帰宅が遅い日々が続いています。すっかり、留守にしてしまっていました。ヘルニア手術してからというもの、激痛はありませんが、疲労が溜まると痺れには襲われる今日この頃。でも、痺れが消えないじゃないのさ！と主治医に怒る程のことではなく、こんなものかなと思っています。今日は雷雨でピンポイント停電にあって、現代人は電気が無いと暮らせないことに慣れすぎているとしみじみ。。まじ、思うこといろいろでした。。
2003.09.03
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腰は元気！いろいろありますわ！
すみません！すっかり留守にしちゃって！！ヘルニアの手術以来元気！肉体改造！と頑張っていましたがいろいろ社会的忙しさとストレスですっかり弱っていました。。肉体は手術のお陰かかなり良い調子です。あとは精神面でＨＰのテンションに追いつけるようにしたいばかり・・。
2003.07.26
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- スピリチュアル・ライフ
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- (2026-07-28 14:59:11)
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- 2026/07/27（月）・「０・４増」(´；…
- (2026-07-27 17:00:00)
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- 7月の食事は「たんぱく質＋食物繊維…
- (2026-07-28 15:00:04)
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