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亀甲満

病気は深層心理に刻まれた過去のトラウマ、心の傷が原因していることが多い。「不安」「恐れ」はあなたに焦りとストレスを生じさせて、さまざまな病気を作り出してしまう。是非、心のリラックスを計って健康になりましょう！

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qoosaki @ Re:小学校の運動会　我が子が全然わからん(>_<)(09/30) 確かに人数が多いと探すのが一苦労ですね(…

亀甲満 @ Re[1]:勝手な思い込み、勘違いも、ときには大事だよ～！！(09/25) Ｊａｚｚｙさん、こんにちは！ずいぶ…

Ｊａｚｚｙ @ Re:勝手な思い込み、勘違いも、ときには大事だよ～！！(09/25) 私はお金持ちのふりをして出費のたびに「…

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2004年04月06日

「あんたは偉い！」
「あんたはようがんばっている！」

そう自分に言い聞かせて、まずは自分を褒めてあげましょう！

自分の良さ、自分の出来ること、まずはそれを受け止めること、
これは生きていく上で大切なことだと思っている。
人と比較して、出来ないことに嫉妬したり、悩んだりしても、
何にも始まらない。

精神的に不安定になってくると、ついつい自分を攻撃してしまう
くせがついてしまう。自分を攻撃する行為は、心に傷や痛みを

ですから、あちこち神経痛で苦しんでいる人は、痛みに弱く、
心の問題を和らげていかないと、健康へのステップを進みにくいみたい。

だから、「どうぜわたしなんか・・・」と自暴自棄になるより、
褒めてあげる習慣づけをしたほうが、人生は楽しい。

人生は一度だけ。立ち止まって休憩することも問題なし。
それで自分を苦しめる必要もない。
どんなときもハッピーであり続けること。
そうすれば、自然と幸せが舞い込んで来ることでしょう！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
わたしは大分の方にいますので、世の中のことはわかりません
が、日本全体の傾向なのでしょうか、自分をかなり傷つけて

ハッピーさがどんどん欠けてきているように。

それはみんなが口にしている言葉の中に、「ラッキー」とか
「ハッピー」とか「すご～い」という感動が少なくなっている
からではないでしょうか？
不幸と感じる根本原因は、結局のところわたし自身の心のあり方

幸せは常にあなたの隣に存在しているわけです。(^_-)-☆

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