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2007年08月の記事
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３色（のはず）のせっけん
さぁ、昨日の石けんのカットですよー今回は牛乳パックを横にして注いだので、以前みたいに横にふくらんでいません。なんか小さい感じ。７個できましたよ。左のは、ＬＯＮＧＷＹさんのところのせっけん講座で作った、カレンデュラせっけん。これ、カットしてなかったんです。これは牛乳パックの高さ７センチくらいです。キューブにしようかと線をひいて切りましたが、スティック状でやめました。かわいい！さて、昨日作ったほうですが、３色のはずやったのに、ボケボケやんかー。わからへんわー。あんまりコントラストもないし。クスン。マーブルでさえも思ったとおりに作れません。せめて色合いだけでももっとビビッドに出て欲しかったなぁ。それから、なんかよくみるとキモチワルイ表面。肌触りが悪そうなせっけんですねー。亀の甲羅みたいじゃない？色といい・・見た目はいいか、マイルドなせっけんであれば。あっ、そうそう！ニオイが、きいてませんでした。バニラパウダー足りなかったのかな。どっちかっていうと・・クサイです。素材のニオイというか、もっとくさい感じ。何でしょうねぇ。
2007年08月31日
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トマト酵母に挑戦しました～！
せっけんを作った勢いにのって、酵母にもチャレンジしてみましたよー！今日、１００均で９００ｍｌのガラス容器を買ってきました。酵母って、冷蔵庫で使って低温発酵で酵母を育てる方法なんだって。（ちょっとここからは、まだよくわかっていないので本から抜粋しながら書いてみますね。間違っていたらごめんなさいです）で、素材を容器に入れて冷蔵庫に何日か入れといたら、その間に植物性乳酸菌が育つ。その後、常温に戻すと、酵母が育つ、ということらしい。どうやら「発酵」と「腐敗」は違うらしい。何がいいかというと、酵母は天然のアミノ酸や各種ミネラル、ビタミンＢ群がたっぷりで、胃腸の働きが活発になり、腸の活動も活発になるとか。味はまだわからないけど、炭酸ソーダみたいな感じのシュワシュワとか、発酵が進むと（ここんとこちょっとまだわかってませんが）酢になったりアルコールになったりするみたい。すごいねー。えーっと、このままの状態で冷蔵庫に３、４日だって。冷蔵庫から出して１～２日おいたらできあがりだって！どうなるかな♪楽しみです。本を見ていて、りんごとか柿、ローズマリーの酵母を作ってみたいと思っています。家では玄米ですが、食べないのでまったく作ってなかったけど、酵母液を使って、玄米を炊いてみたいなー♪
2007年08月30日
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石けん作りました！
あー疲れた。久しぶりに作りました。ここ最近、忙しかったので、気分転換になるかなぁとか思ったけど・・大汗かいたがな！またやりましたよーアタクシ。無事でよかったわ。さて・・・オイルは、今回オレンジフラワーさんで購入。価格の検討もありましたが、容器が統一されている！というのがポイント。リフレッシュ・ジョイの見えるところに収納する場合を考えたら、容器も気になるんですよね。オイルは、オリーブオイル・パームオイル・ココナッツオイル。d'iciさんとこで習ったレシピを使います。オリーブオイル 200gパームオイル 150gココナッツオイル 150g苛性ソーダ 70g精製水 170gさて、はじめましょう。必要なものを出してみました。新聞紙も敷いたよ！今日のんちゃうか？今日の夕刊やがなー。あきらめろーっ！ちょっと順番などはぐちゃぐちゃでした。パームオイルを湯煎するのと、苛性ソーダを作るタイミングと、オイルの計量など、ちょっと手際が悪かったです。オイルはそれぞれ計量して、なんとか湯煎しております↓苛性ソーダですが、あいかわらずこれを扱いだすとビクビクです。ビクビクしすぎて・・ロクに混ぜずに冷やしてしまった！４５度くらいになってきたなぁってところで、混ぜようと思ったら、スプーンが動かない！！底で固まっていた苛性ソーダにミクロスパーテルが突き立ってる！ギョエーコエーヨ！とおびえながらも、捨てるようなことになっちゃいかん！と必死で混ぜる。温度上がるんだろうなーと思いながら底で固まっている苛性ソーダをツンツクつついて、溶かして・・・。あーよかった、溶けました。ハァー。いかん。まだまだこれからなのに！湯煎していたオイルと苛性ソーダが同じ温度くらいになったところで混ぜる！あら？混ぜながらとったら、もうトレースが出たみたいになってる。いえ、まだまだですよ～グラインダーを使ってます。でも、やっぱシャカシャカも必要ですねぇ。なんか泡が出るから♪この後、３色にしよう！とココアパウダーと、オレンジフラワーでオイルと同時に購入したビーツパウダーを混ぜ混ぜ。香りは、バニラパウダーを小さじ１くらい入れました。ここで問題発生。ビーツパウダー、けっこうダマがあって、溶けない！どないしょ！こういうパウダーのダマって細かくしてから入れるってのが常識ですかな？あかん！溶けへん。少々しゃーないか・・（少々なのか？それも不明）混ざり方もわからへん。ここへきて少しヤケクソ気味になった（笑）牛乳パックに入れて、寝かせます。実はここでも大問題発生。誰かのブログに、ガムテープでとめてるのを見たから、それをやってみたんです。タコ糸使やええのんに・・・。ガムテープが！テブクロにヘバリツキ！ギャー！危ない！・・・・。せっけん生地がいろんなところにこぼれているのでゴム手袋を外すのは怖かったのですが、おそるおそる素手で作業をやりました。ボウルから牛乳パックに生地を移すとき、あんまり上手にできませんでした。今回、いろんなところに生地をこぼしてる可能性アリ。小さな飛沫ばっかりだろうけど。明日になったらせっけんになってふき取りやすいかしら？今回、苛性ソーダを混ぜたりしてて、ゴム手袋は必要だと痛感しました。手袋に飛び散ってたし！春に２回作ったせっけん、友達やお客様に差し上げて、品切れ状態なので、作りたかったんですよねー。今度のは、見栄え悪かったらはよ使ってくれそうな人にあげようかな（笑）同じようなレシピで何回も作って、まずは要領と基本レシピを覚えたいと思っています。
2007年08月30日
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天然酵母ってなんだろう？
暑いし体がマイって、最近、更新も滞っております・・・。ほんま暑い・・暑さに弱いんです。先週末、恒例の基本気功講座をやりました。もう半年くらい、基本気功体操をじっくりやってきたんですが、体操メニューを増やして、「八門動功」というのをやりました。これは、７つのチャクラに対応した動きです。一つ一つのチャクラをイメージしながら、体を動かします。各チャクラに対応して１種類の動きで、合計７通りあります。これが、意外にもハマって、心地いいんですよねー。また時間を忘れて体操に没頭してしまうところでしたよ。アハハ。本当にいい体操メニューです。改めてそう思いました。来月は同じ「八門動功」をしようか、それともまた別のをやろうか、検討中♪さて、前からすっごく気になっていた、酵母についての本を買いました！もとは、「猫と石けんと赤ちゃん大好き」のniko2akiさんのブログで初めて見て、おいしそう～！とか、「トマトが泡ふいてるけど、なんで？」と、かなり長いこと、やってみようかな！と思ってました。今日、本を手にとって、「何か、私もできそう！」と思ったので、買いましたの！この本！デザインもすごくおしゃれです。いい本ですぅ。宅配でおいしいお野菜を届けてもらっているので、一応、無理なくチャレンジはできそうです。お野菜大好きだし、でも一人じゃ食べきれないことも多いから、届いた野菜の半分くらいを酵母にしてみたり、できるんじゃないかな。一人だと準備がめんどくさい、とか、食べること自体、もうええわ！飲むわ！となることもあって（恥）、もう少し、食生活をきっちりしていきたいと思っています。
2007年08月28日
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紙ナプを購入しまーす
布ナプキンは、結構ポピュラーなようで、エコ関係のお店でかわいいものも入手できますね。私は布ナプ挫折して、紙ナプ愛用しています。個包装もあるので、外出の多い私も気軽に安心できています。ただ、難点が・・・高い・・・それと入手困難・・ここ２年ほど入手困難が続いています。どこも個包装は売り切れ状態です。唯一、個人輸入をしてくれているココをご紹介します。スリーピング・スマイルパッケージはこんなんここもやはりメインは布ナプキンと布おむつ。目立ちませんが、ここだけは入手可能なのです！ブイブイ。トップページにいったら布ナプキン・布おむつ・洗うものなどからだと環境にやさしいものがのってますのでご覧くださいませ♪・・と、勝手に宣伝。友達にも聞いて、まとめ買いしていますが、もっと広めなくちゃ・・って感じです。ナトラケア愛用者で、お困りの方が他にいるんじゃないかと思い、ご紹介してみました。急に在庫なしになっていったんですよ！ひどいよっ！もし、ひとつ（一箱？）だけでも試してみたいって方がいらっしゃったら、私が買ってから郵送しましょうか？でもそれも送料が高くつくのかなー。希望者はメッセージかなんかください(^^)vサイトには、３０００円未満の場合は送料別途１０００円とあります。私は、１万円程度分を年に一度買いだめしています。
2007年08月22日
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捨てるときにも注意を♪
リフレッシュ・ジョイあてに、たくさんの広告（ＤＭ）がきます。たとえば、脂肪燃焼マシンを導入して、集客アップを狙いませんか？とか。あはは。機械は欲しいけど、破産してしまうって！どんな規模のサロンと間違われているんでしょう。従業員一同様って（・・おりませんよ～っ）さて、そんな郵便物でも、封筒には私の住所が書いてある。昔は捨てるとき、まったく気にせずそのまま捨てたりしていましたが、今はそんなわけにもいかないですね。皆様はどうしていますか？私は、いつも野菜の宅配を頼んでいますが、そこに入っているカタログで「シュレッダーはさみ」というのを見つけて購入しました。もう１年以上使っていますが、切れ味変わらず。お勧めですが、小さなお子様やペットがいるおうちでは気をつけてくださいね。けっこう切れ味のいい刃がついていますから。。そういう方にはパンチもあります！ハサミを購入してから、梅田ロフトでこれを見つけて「こっちにしたら良かった」と思いました。ハサミは、切りくずが出ますからねー。まさに、これで個人情報を粉々にした後に、間違ってゴミバコひっくり返してしもうたら紙吹雪がばらまかれますから！ほんとに注意しましょう！（経験者）このパンチは通常の２穴パンチなどと同様、まとめて捨てる形になりますので、安心♪しかし、身に覚えのない広告は本当にヤメテホシイ。もったいないよー。宛名だけ切り取ってシュレッダーしています。最近はラミネートの封筒も多いですね。中身の見えるやつ。コストかかってるなぁ！！
2007年08月19日
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暑さにマケズ紫外線にもマケズ
暑い日が続いていますね。我が家はエアコンのききが悪くて、扇風機がけっこう活躍していますさて、目下石鹸の材料のオイルを検討中です。まだまだ初心者なので、基本の３種類で何バッチかは継続するつもり油の値段もいろいろでおもしろいですね。比較検討中♪石鹸材料のお店にはバター類もあるので、同時に購入予定です。のちのちは石鹸にも入れるでしょうが、バターは当面はマッサージクリームやふわふわクリームにして肌に使いますどこにも行ってないけど、ぼちぼち日焼け肌のケアをしようと思っています。今まで手作りコスメに有効成分ってあんまり入れてませんでしたが、まずは手持ちのヒアルロン酸から使おうかな～って感じです。前に、リンガリンガソープさんで買ったのが残っているのでまずは使いきろうかと思っていますしかし、紫外線ホントきつすぎませんかっ普通に近所をちょこっと移動するだけで頬っぺたがぴりぴりするって、どんだけ紫外線注いでんの今年は一段とあついですよね～！朝のお化粧の仕上げにマグノリアさんのセットのローズパウダーをはたいて出たら、お肌サラサラが長持ちしていいですね！コリャオススメですわ！たしかマグノリアさんのとくとくセットのローズパウダーはタルクベースでしたが、コーンスターチをベースに作ると、また違いますよね～？軽くなるのかな？今のもかなりいい感じですが、また試してみたいなぁ
2007年08月17日
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朝晩のお手入れ方法のご紹介！
暑いですね。毎日。がんばらなくっちゃあ！盆休みですが、私はまったく変わらぬ日々を過ごす予定です。梅田には人があふれるし、まぁそれだけでも気分的には夏休みを実感することになると思います。ランチとか無駄に混みそうじゃない？？さて、今回は、私の実際のお手入れ方法を書いてみようと思います！彩莉さんが以前書いておられました。ちなみに洗うときは、もっぱら手づくりせっけんを使っています。全身固形石けんで洗います。髪の毛だけクエン酸でリンス。毎日お風呂に入るし乾燥肌なので、体を洗うスポンジもナシです。こする必要ってあるんやろうか？だから、私の家のお風呂場はせっけんとクエン酸のボトルしかありません。誰かが私の浴室に入ったら、困るかも？今使っている化粧水、どえらい色になってますよ。これ↓これ、ハイビスカス化粧水です。こんなもんなんでしょうか？ちょっと色にびっくり。でも普通に朝晩使っています。ローズヒップも一緒に漬け込みましたが、酸化が早いとのことで、晩だけの方がいいのかしら？とちょっと敬遠しています。次作るときには入れてみようかな。色が結構すごいから、白ブラウスとかにこぼすとイカンかもね。朝も晩も、コットンでパックしていますが、コットンが真っ赤になっています。朝は水で洗った後、夜は手づくり石けんで洗顔した後、この化粧水のパックをしています。さて、次はマッサージクリームです。これ、最近作ったんです。リンガリンガソープさんで新しく紹介されていました。「デトックスマッサージクリーム」レシピはコチラココアバターと植物性乳化ワックス、そして水で作るクリームです。オイル分には、いつもホホバなどの液状のオイルをブレンドしていましたが、バター＋水だけでクリーム作るのもアリなんや！と初めて知りました。作るとき、バターは液状ではないので、レンジがチンができません。やってみたら「ボンッ」って言われた（バターが破裂したらしい）ので、仕方なく湯煎で作りました。あら？意外に楽でした。湯煎ってそんなにめんどくさくないですね？あらら？以前はめちゃくちゃめんどくさかったんですけどね。私が手づくり自体に慣れたってことでしょうか。ミツロウクリームとか、それがイヤで作るのやめた時期もあったのに。。かれこれ１０年ほど前やなー。このクリーム、すっごくいいですよ！私はココアバターは持っていなくて、シアバターバージンと、マンゴーバターなど、手持ちのバターを使いました。リンガリンガさんのサイトには、オプションとしてビタミンＡレチノールも入れるように書いてありましたが、持っていないので入れていません。入れたのはユーカリ精油など、好きな精油を適当に３滴程度と、防腐剤としてナッツピールエキスを入れました。やわらかくて、肌にすぐスゥーッっと入るというのではなく、多少、すべりが悪く塗りごたえのある、マッサージにふさわしい使用感です。これはスグレモノ！マッサージしやすい！そして、肌の上で手を動かしているうちに、肌にも入っていきます。肌に入っていく感じも実感できます。クリーム自体を毎回多めに手にとって、マッサージしています。このとき、最近は顔の運動もしています。目を動かしたり、顔をしかめたり笑い顔作ったり。顔の筋肉も鍛えておかんとねぇ！っていうか私の場合、体鍛えロヨ！と言われそうやけど・・（汗）さて、マッサージが終わったら、ハイビスカス化粧水をたっぷりしみこませたコットンで、やさしくふき取ります。朝はこの後にＵＶカラークリームを伸ばしてＵＶパウダーをはたいて終了です。首のあたりまでマッサージクリームはつけていますので、少し肌がもったりします。マグノリアさんのローズパウダーをつけておくとお肌がサラッとしていいです♪ハーブショップマグノリアさんのローズパウダーのレシピはコチラマグノリアさんの夏セットに入っていました。夜は、ふき取りもせずそのままおやすみなさい～♪なのです。手入れ自体は、洗ったらそのまま、とか何もしないのがいいですね。できるだけ手抜きしたいです。だから化粧水とクリームが楽で、続いています。暑いとはいえ、肌は汗こそ噴き出すものの、乾燥させたら日焼けもするだろうし、油断は禁物です。今ちゃんとしとかないと冬にボロボロになっちゃうんですよね・・
2007年08月12日
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ローズマリーの香りで眠る…
ここ最近、虫刺されが多いです。おそらく、なんですけど、たぶん、寝てるときに。肌は弱いほうだとは思いますが、蚊だったらそんなにひどく腫れたりせずにおさまると思うんです。でも今回のは５センチくらい地腫れして、なんだか先っちょが小さな水ぶくれみたいになって汁が出ます。こういうのって言いたかないけどノミかダニやわー。布団は早朝仕事がないときにはできるだけ干してます。週１くらいかな。・・・タイム精油を内側になるほうにつけて、ダニの逃げ場もシャットアウト。まぁたまたま寝てる間に何かにかまれただけで、布団と決め付ける必要はないんでしょうけど・・ちょっと気になったりしてます。最近は、寝るときに、タイム精油やローズマリー精油を枕元や敷布団などにつけたりしています。この精油たち、どれもリフレッシュ系で、交感神経を刺激する系統ですね。普通だったら目がさえて眠れないとか、ありそうなんですけど・・・私、関係ないみたいです。変わらずよく眠れています。ローズマリーって、トップノートよりも、ラストノートあたりのスパイシーな香り、めちゃくちゃ好きです！ラストノートがスパイシーなのって、意外にもラベンダーだと思うんですよね。寝る１時間前くらいに精油を枕元に落としておくと、よさそうですね～。ディフューザーも活躍させなくちゃ♪暑さ対策に、香りを楽しんで元気出しましょう～
2007年08月07日
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