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2009年04月の記事
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赤毛のアン★＆気功のお話
最近、「赤毛のアン」シリーズを読んでいます。昨年、出版１００周年を迎えたそうで、訂正を加えたものが文庫本で出版されました。村岡花子さんの訳本しか読んだことがないのですが、改めて読んでも本当に素敵ですね。赤毛のアン昔、中学生くらいの時に読んだときは、さーっと読み流す感じだったんです。今、改めて読み返すと、もうものすごーく引き込まれて、とても楽しいです。今の私の方が、想像力が豊かで夢見がちなのかもしれません（笑）アンの青春アンの愛情 私は、子供のときから映画も小説も好きでしたが、映像よりも文章の方が、想像力、イメージの力を駆使して読みますよね～ずいぶん前ですが、映画「ジュラシック・パーク」を見に行ってから、文庫本を読んだのですが、小説の方が映画よりも何倍も怖かったんですよ。言葉での描写って、自分の想像力を使うので、画像で見てしまうよりも数倍怖いものだなぁと思ったことを覚えています。今回、「赤毛のアン」シリーズは、すぐれた文学作品としてもとても楽しんでいますが、整体の気功ヒーリングにもこの想像力をイメージ力として活用できています。整体中、癒すために体にイメージを送ることがあるのですが、結構、大自然のパワーって効果があるんです。「風」「草原」「湖」「花畑」・・・自然界の気を肉体に取り入れることで（時により同調するエネルギーは変わります）、その体の部分が癒されたり、楽になったりします。大自然の素晴らしさを、感受性豊かに表現されているので、日頃大自然と触れ合う機会の少ない私でも、文章から大自然の美しさ、素晴らしさを感じ取ることができています。日常的に大自然に触れ合うことができないのだから、想像力は駆使して、想像で触れるのは、とてもいいことですね！右の顎あたりにイボがあったのですが、今のところ悪化していません。（写真では、ちょうど見えませんね・・）猫が不調のときには、もちろん気功ヒーリングをしていますよっ猫にもツボや経絡（けいらく）があります！「あーソウナノ。じゃあ、支払は笑顔で（ニコッ）」「支払は業務妨害で」「あっ・・・」
2009年04月29日
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野菜のごはん♪＆izumiさんの新刊
キュウリって、意識しないとあんまり買わないのですが・・・あったらバリバリと食べています。あいかわらずizumimirunさんのレシピばっかりです。私が進化しなくても、izumiさんが進化してるからいいノダ！そうなノダ！しゃっきりきゅうりのチャンプルーどっさり■■■のクリームパスタizumiさんのサイトではきのこでしたが、私は水菜でやっちゃいました。豆乳のクリームパスタ、大好きです！きのこのクリームパスタは今日作りました♪塩昆布の浅漬け・・・これはテキトウに作りました♪きゅうりとセロリが入ってます。簡単でおいしいです！浅漬けバンザイ！カリカリむっちり☆オートミールナゲットこれは簡単でおいしかったですねー長いもをすりおろしたものが、いつもの宅配野菜のメニューにあったんですよ！個包装で冷凍になってます。６０ｇずつかな。解凍しておいたらそのまま使えます～便利です！昆布茶もあるし、オートミールと混ぜ混ぜするだけ♪結構ボリュームもあるのにヘルシーです。上手にやけたゼ！ところで、ワガヤにはビンのふたをあけるオープナーと、ワインオープナーがありません。せっかくワイン買ったのに・・リフジョイ（職場）にあるかなぁ・・・ｸｽﾝｸｽﾝ。十三に住んでいたときにはあったはずだから、探したらあるはずです。飲もうと思ったら、なかったのでした。orzトマトジュースを使った料理を作ろうと、無農薬トマトジュースを注文したら、ビン入りで、ビンのオープナーが必要でした・・・これは、ペンチやらいろんなものを駆使して、なんとか開けました！やればできる！ワインは・・・失敗したらコルクが沈殿するだろうから、ちゃんと開けたいんですよね。探します。そして、飲みますizumiさんの新刊、楽天でも発売になりました！近いうちに届くと思います。楽しみだぁー！ワンプレートなんて！どんなんだろう。ワクワク！izumimirunのvege cafe´ワンプレートごはん 写真はないけど、家でのヘビロテメニューは、おもにこの本のレシピです♪Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」（2）レシピがたっくさん載ってて、全然飽きません！
2009年04月21日
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猫さんの経過
猫さんを病院に連れて行き、１週間が過ぎました。病院では、薬は絶対に飲まないと思ったので、注射をしていただきましたが、２週間、効果が持続するそうです。傷の方は順調に回復しているようです。・・・が、イボはイボとして（腫瘍というか固まり）残りそうな感じです。まあ、掻いたりしなきゃあいいんですけどね・・・でも、様子がおかしかったら、今後はコレを使います。心強い味方！柔らかくて機能的な新しいエリザベスカラーのドーナツカラー、人気商品です！（エリザベスカラー）ドーナツカラーライオン丸1～2号お試ししてみました。装着したら、何故か部屋の隅っこに移動してきてしまいましたが、前よりも移動はしやすかったみたいです。突っかかりがないからね。シュワは驚いていました。「ｷｬｰ！何ｱﾚ？新顔？ｺﾜｲﾖｰ」いえ、あなたの妹ですから。まあ、まだ実際に使う必要はなさそうです。使う機会なんて、ない方がいいですね。シュワは体重が増えてきて、今４キロくらいあります。２月までは３．７キロくらいだったんだけれど・・・最近、やたらよく食べるなぁと思っていたら、びっしりと重くなりまして・・でも、若いときみたいな「おデブ」っぽくはないのです。昔はお腹の肉を左右にゆすりながら走ってましたが、今はお腹のお肉がありません。どっちにしても、いいことだと思っています。ただ、二匹の体格が全然違うので、必ず２個必要になる、という財布にはイタイ状況になります。ま、男子と女子だから仕方ないですかね？「もう大丈夫よ。ご心配アリガトウ」「怖くて押入れに逃げました。出ろ出ろってウルサイよ・・。」タウリンも愛用。ほんの少量、お食事に混ぜてます。【天然タウリン100％～【SPIRITa スピリッタ】猫にとっては必須アミノ酸です】
2009年04月19日
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猫さん、病院に行きました
チャンスのアゴのところに、イボができていて、掻き壊して流血していたので、病院に連れて行きました。イボといっても、ちょっと大きかったし、診てもらった方がいいなぁと思っていましたので・・まだ原因はわかりませんが、「肉芽腫」かもしれないと言われました。調べたところ、肉芽腫の場合、原因は不明の自己免疫系疾患のようですね。アレルギーとかアトピー性皮膚炎といったところでしょうか。やはりステロイドがきくようです。まぁ、アレルギー疾患だったとして、最近何か変えたことといえば、ラム肉を入れたことくらいしか思いつかないので、お食事は今までと変わりないものに戻しました。鳥とか牛が多いです。食欲は旺盛。動きも活発。大丈夫、このまま治るさ！様子をみることにします。すんなりと病院に連れて行けたのは、このキャリーのおかげ。【パステルグラフ2～ボックスキャリーバッグ】買ってから２週間もたっていません。まさかこんなに早く使うとは、思ってもみませんでした。猫さんがなじむように、何かニオイがあったら飛ぶように、と部屋の隅においてたところです。今まではざぶとんカバーに入れて抱いたりしていましたが、このバッグはすごく良かったです。飛び出し防止用のベルトがあるし、入り口は二重で内側はメッシュになっています！横もメッシュにできるので、猫さんも、中から外の景色が見えるので、不安がないと思います。入ってもらうときは少々苦労しましたが、フタをして出かけてしまったらおとなしいものでした。この子は３キロもないので、カバンも重みでへしゃげたりも全くなく、快適でした。シュワは３．７キロありますが、この感じなら、大丈夫かな？ショルダーバッグが多いので、肩にひっかけて猫さんに話しかけながら病院に向かいました。プラスチックのキャリーと違って、本当に持ちやすい！お年寄りの猫さんとか、特にオススメです。猫さんも安心だと思います。早くよくなるといいね。引っ掻かないように、エリザベスカラーを。凶暴にも、ガンガンと私にもシュワにも壁にも突進しています。こわぁぁぁぁぁ～早くなおってくれぇぇぇぇぇぇ！「コンチクショー！こんなもんつけやがってぇぇぇ。プスー。プスー」 シュワは、猫草を食べます。「ウマァー！」これ、種から発芽させて、ここまで伸びたんですよっ！私にも、できることはあるんだぜ！【安心の猫の草！国産大麦若葉～ヘルシーガーデン【ニャッパ】～完全有機栽培】お散歩用にハーネスを買いました。以前、着せるタイプのものを購入したんですが、チャンスは暴れて着せれない、シュワは動けなくなり倒れてしまうので、断念・・・買い直しです。今回は大丈夫！病院にも、このハーネスが活躍しましたよ♪ハンター社キャットハーネス＆リードタウリン不足も気になってきたので、今回、新たにサプリメントを注文してみました。うちは生肉を与えているので、まだ大丈夫かな？とは思っていたけれど、キャットフードではないので、やっぱりタウリンは不足するのかな？と思いまして・・・【天然タウリン100％～【SPIRITa スピリッタ】猫にとっては必須アミノ酸です】
2009年04月12日
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そろそろクリームからオイルに変更ですよね♪
２年ほど前から、お風呂上りに全身に何かを塗るようにしています。乾燥するようになってきたんですよねー。先日まではミツロウ・バター・オイルをブレンドした保湿クリームを贅沢に使っておりましたが、そろそろそれも重たくなってきました。急に暖かくなりましたね！もう薄手のコートもいらんくらいなんかな・・？私はパーカーを着てます～ホホバオイルは、肌に対する作用だけではなく、ブレンドした精油が血中に入り、全身に行き届くので愛用しています。ホホバオイル自体は５０％が「ロウ」で、他にも補給した方がよいそうなので、（※前田京子さんの「シンプルスキンケア」に書いてあったのです！）今はホホバだけではなく、他のオイルもブレンドして愛用しております。現在使っているオイルのブレンドは、★ホホバオイル ４０ｍｌ★マカデミアナッツオイル ４０ｍｌ★月見草オイル ２０ｍｌです。マカデミアナッツオイルは、「パルミトレイン酸」を多く含んでいます。細胞の再生に大きな役割を果たすそうです。【しわの防止、しみの回復】マカデミアナッツオイル（50g入り）【手作りコスメ 手作り化粧品】食用に、食用のマカデミアナッツオイルを使っています。胃腸の粘膜に過酸化脂質が及ぼす悪影響を防ぐ作用があるので、胃潰瘍などの予防にもなるといわれています。マカデミアナッツオイルは、加熱調理をしても酸化されにくいので、加熱料理には、マカデミアナッツオイルも活用できます。猫さんのお食事にも少しだけトッピングしています♪マカダミアナッツの香りと風味は肉・魚料理によく合います。オーフスマカデミアナッツオイル 230g月見草オイルは「リノール酸」を多く含み、特に多く含まれる「ガンマリノレン酸」はさまざまな肌の不調にいいそうです。精製月見草油（50g入り）【手作りコスメ 手作り化粧品】以前使っていたホホバとククイナッツオイルのブレンドは、かなり軽い使い心地でしたが、今回は、ちょっと重い感じです。でも、乾燥肌の私としては、今の時期、ちょうどよかったです！ 今日は今年に入って初めて、朝風呂をしました～基本的には夜のゆっくり半身浴が好きなんですけれど、昨日は家で飲みすぎて寝てしまったので（笑）早起きして朝風呂♪朝の半身浴は温度を高めにしてもＯＫなので一日がんばるぞーって気持ちになれて、とっても好きです！しかし、猫さんには、朝ごはんはお預けにされて不満タラタラ言われました・・・早起きしたから食事の時間はいつもと変わらんのよっ！・・と言っても猫さんには通用しませんの。「許せないわっ！！先に私のゴハンつくりなさいよっ！」 まだまだ愛読しているこの本。「お風呂の愉しみ」前田京子さん待望の新刊！スキンケアに焦点をあてた、今回も生活を愉しみながらきれいになるヒントが詰まった一冊です。シンプルスキンケアこの本を参考にしながら、現在手作りコスメのレシピ資料を作っているところです。簡単に作れるので、いろんな人に手作りコスメを楽しんでもらえたらなーって思います♪
2009年04月10日
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じゅうたんの掃除には重曹♪
改装をしてから、床は塩ビのフローリングからじゅうたんに変わりました。それから活躍をしているのが、重曹を使ったお掃除！昔、「ふりふりカーペット」っていう商品があったかと思うんですが・・あんな感じかな？静電気を防いでゴミを掃除機で吸いやすくする。同時に、重曹層に精油を混ぜておくと、香りの効果と、ブレンドする精油のもつ抗菌・殺菌効果も期待できます。私は、帰り際に重曹を振りまいておいて、翌日掃除機をかける！という感じでやっています。じゅうたんって、なんか掃除しきれない感じで苦手だったんですが、今のところは快適です！重曹は、１００円均一ショップのこんな容器に入れています。この容器に、重曹をざざざーっと流し込んで、レモングラス、ペパーミント、ローズマリーなどのさっぱり系の精油を３，４滴入れて、シャカシャカ振って混ぜて、できあがり♪精油の香りがとても自然だし、お勧めですよー！なにより、お掃除できてる！と実感できます。白い粉を吸い取るわけですから＾＾定期的にスチームクリーマーも使います。ケルヒャー SC1002家庭用スチームクリーナーこれの、色がグレーのものを持っています。サイズがコンパクトでいいですよ♪家に買ったのはデカかった・・・（涙）【送料無料！】 家庭用スチームクリーナーのミドルクラスタイプケルヒャー（KARCHHER） SC1202 スチームクリーナーでも、猫さんのトイレのにおいなどが気になる時には大活躍です！夏の暑い時に、蒸気モノは苦しいけれど・・におい対策は完璧です
2009年04月07日
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猫は肉食ですが、人間は。。。
ある日の晩御飯♪最近は、主にizumimirunさんの「野菜のごはん２」の中から作っています。どれも簡単でとっても楽しいです。緑のお野菜がとっても多く届いているので、とにかく作る！食べる！という感じです。ゴハンなくてもこれでお腹イッパーイ水切りなしで☆お豆腐バーグケチャップどっぷり♪ウマー！醤油が決め手☆のサブジ（菜の花バージョン）勝手に食材を変えて作っておりますが・・サブジはおいしいです～とっても簡単だし。かなりしょっちゅう出てくるメニューです。もじゃもじゃひじきのあったか白和え さてさて、ちょっと間があいてしまったんですが・・・これは昨日です。余り野菜の塩昆布蒸し宅配で、「お野菜セット」というのを注文しているのですが、そのときに採れたお野菜を入れてくださいます。何だかわからなかったし、ひとまずizumiさんの「余り野菜の塩昆布蒸し」にしてみました（笑）私がわからなかったのは「にんにくの芽」でした。入っていないお野菜の説明とかが入ってまして・・（ウドについての説明）ウド？ウド？ウドなのか？ネギっぽくないこれ？とか思いながら・・・・・で切っていたらニンニクのニオイがしてきたので「ちゃうやんかー」って感じでした。ウドなんかなかったウド。子供味肉なしじゃがこれはちょっとカレー粉入れすぎ、ケチャップ少なすぎだったのかなー。ほぼカレーになってしまってました。ジャガイモがとってもオイシイ♪ そして、今日は。。。ちょっと食欲がなかったので・・麺類かなーと思っていたら、最近のizumimirunさんのレシピを発見！海苔胡麻たっぷり焼きうどんおいしーい！焼き海苔、祖母の遺品（遺品でいいよね？）で結構ありました。海苔って、一緒に蒸したりしてもおいしいですね。最近、そうやってどんどん消費しています。海の幸バンザーイ 「何撮ってんのよ。早く食べなさいよ」Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」（2）
2009年04月01日
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