2007.07.30
テーマ： ■□手作りお菓子□■(10645)
カテゴリ： 健康献立
～～今日もチャーミーのブログへ訪問ありがとう～～
今朝は雨でとても過ごしやすく・・・と言うのも変だけど
かなり気温下がって涼しいです。
けど、先週は暑くてちょっとばて気味だったので
涼しいおやつを作りました
友達の みぃなさん や Hiromiさん のようにアイスが作りたいと思って
いろいろ検索して見つけたのが 「豆腐アイス」
卵を入れず、豆腐と生クリームとヨーグルトで作るアイスです。
お豆腐を裏ごししなかったのでちょっと口当たりが
なめらかじゃないけど、一応アイスですね。
ラムレーズンを入れたのでちょっと大人の味がするかな。
作り方は こちら にアップしてますので見てね。
ダイエット向きの豆腐のおやつ
我が家の昨日の献立
朝
パン・目玉焼き・ハム・紫キャベツのサラダ・ミニトマト
春雨サラダ
昼
冷やし中華・ピーマン炒め
夜
サワラの炭火焼・冷奴・ナスの胡麻油煮
キャベツサラダ・ミニトマト
紫はキャベツ・白っぽいのはさけるチーズ
ハムとかいわれと青シソたっぷりです。
綺麗でしょ！！！
もっといろいろなダイエット法や健康法が見つかるよ。
体に優しい料理目指して！！！応援ヨロシク！！！
７・２９新レシピ更新
天気が不安定で涼しいのはありがたいけど
夏野菜にもっと日差しが欲しいよ
昨日は半日、畑に行って作業してきました。
トマトは山ほど収穫できるのですが、オクラやゴーヤなどの
夏本番の野菜がイマイチ。
今日も日差しは無い天気。猛暑はどこへやら～～～～。
必見！！姿勢美人になる方法！！
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7/16放送 めざましテレビ/フジテレビ系
足の甲に巻くと、足裏の土踏まずにジェルがフィットして、足下からひんやり。
フリーサイズのゴムバンドなので、どなたにもしっかりフィット感が得られます。
トップページ 時間があったら見てね。
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最終更新日
2007.07.30 08:04:52
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チャーミー２００５
旦那が釣った魚と畑で作った野菜で作る食卓！！のんびりと健康でいられるように願ってます。 rakuen工房はエコバッグや鍵盤柄バッグの作成をしています。
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