心豊かに過ごす

心豊かに過ごす

2021.06.10
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カテゴリ: 健康関連
2週間前の木曜日に起き上がった時に尻~左脚に突然痛みが走った。
愛犬の散歩もいけないほどの痛みで、時間がたつほど痛みが強くなったので整形外科に行ったが改善なし。
痛みに弱い私が、意を決して「針灸クリニック」に電話してみて今日まで4回の通院で痛みから解放された。
1日目は(予約取れたのが4日後)針治療だけで2時間近くかかって激痛から解放されてましたが、
痛みは残って靴下の着脱時に痛み。
2回目(3日後)は針治療の他に灸治療プラスして3時間以上で 70%ほど痛みから解放された。
3回目(3日後)では針灸治療で1時間半で 90%痛みから解放されました。
4回目(今日)は針灸治療で1時間半で日常生活に不自由しないほど改善。
クール
●お腹が冷えて血流が悪くなっていました。
○血流を良くしましたが、お腹を冷やさないように腹巻してください。
庭仕事は腰に負担がかかりますから当分は控えてください。
●冷たいものや生野菜サラダは摂らないように。
(針灸治療って凄い びっくり )ですね。
10日で痛みから解放されるなんて感激大笑い
○最近、血圧が高くなって気になっていたのですが、すっかり元通りになりました。

体の中心部の冷えが血液の流れを悪くしていろいろな症状を起こしていたのですね
⇒東洋医学
コロナワクチンうったら温泉に行こうぽっ
福島の常宿が閉館になってから、温泉に行く回数がめっきり減ってしまった。
私の体に合う居心地の良い温泉宿を真剣に探そうウィンク
体調が悪いと考えることが暗くなる。
体調が戻ると、健康でいられる残された人生を大いに楽しまなくてはと思う。
この1年半、私の行動力をセーブしていたコロナへの恐怖。
ワクチン接種で解放されたら、やりたかったこと、沢山行動に移そう。





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Last updated  2021.06.10 22:01:10
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ron-pearl@ Re[1]:「あなたは一生働きますよ」(09/07) yamagasukiさんへ コメントありがとうござ…
yamagasuki @ Re:「あなたは一生働きますよ」(09/07) こんばんは ron-pearlさんも脊柱管狭窄症…
ron-pearl@ Re[1]:佐渡から届いた美味しい「いごねり」(07/26) yamagasukiさんへ キノコやゼンマイなどの…
yamagasuki@ Re:佐渡から届いた美味しい「いごねり」(07/26) こんばんは。 我が家では、散歩コースに『…
ron-pearl @ Re[1]:楽天ブログ初めて20周年目(06/28) yamagasukiさんへ 本当にお久しぶりです。…

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