エアロな毎日♪

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るいるい4129

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October 4, 2005

ノリノリのオリジナルエアロ

(19)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：エアロビクスの事

昨日はサブジムへオリジナル７５のレッスンを受けに行って来ました。

10月から出来たプログラム。早くから皆さん並びはじめたのですが、もう、格好からして「サクサクエアロしちゃう」という感じの方ばかり・・サブジムの系列でお見かけする顔もたくさんいましたわ。

このサブジム、系列の中ではエアロのプログラムがとっても充実しているんです。そのせいか、エアロ大好きな方が集結しているのじゃないかなあ。。

レッスン始まっても、皆さんサクサク動く動く！
はじめてなのに、難しい手振りもさっさとこなしていくし＼(◎o◎)／！
手振りが苦手な私は途中で手を諦めて足オンリーでやってましたわ(-_-;)

でも。めっちゃ楽しかった！なんせ、皆さんノリノリ。いいタイミングで
「ハイハイハイ～」と声がかかる。一人声だすと、どんどん皆声を出して
いくから、スタジオ中、掛け声で凄いの何の。

75分、動きっぱなし。すんごいハードだったけど、最後までついていけたので満足。手振りはできなかったけど、足はバッチリだったし♪
これも。。今までオキニ君のしごきに近いエアロを受けていた効果かしらん(笑)

シャワールームでの皆さんの会話きいていると、そのイントラさんを代絶賛でした。
このサブジム・・熟練のイントラさんが揃っているからどのレッスン出ても
面白いですわ。

あ、そうそう、今週はイベント週間で、色んな催ししているんですわ。
ウェブダイバー3の試し履きっていうのがあって、レッスン中、無料で貸し出してくれるのよ！
もち、貸してもらって履きました～。いいですねえ。横動きの時とかもしっかりホールドしてくれるし、軽いし。ツルツルの床でも滑らないですね。
で。。定価の２０％オフなので注文しちゃいました(*^^)v

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