☆ｒｕｒｕ☆のお裾分け　＊オイシイ＝幸せ＊

´ω`)ﾉ　こんぬづわ　ｒｕｒｕ☆です。

お肉ばかりは体に悪いのでまたセンカレご飯拵えますた(・∀・)　

　夕食　

＊炊飯器で作った秋刀魚の佃煮

＊野菜いりさつま揚げ　　卯の花入りお揚げ焼き

＊ミズナとおからと豆腐のサラダ　リラックマかまぼこ添え

秋刀魚はスーパーで内臓を取っていただいて捌いて貰ったので楽チン（・∀・ ）っ/凵 ⌒☆ﾁﾝ

炊飯器で雑炊モードで炊けば二回くらいで骨まで柔らかく～

ブロ友の楽豆さんのとこでいつも揚げロールっみていたらお揚げ系が食べたくなりました。

早速稲荷風にして～

はなまるでおから特集だったのでこちらにもおから～

ポテサラみたいな感じで。

隠し味は　 お味噌・すりゴマ・ごま油

ミズナでシャキシャキ、冥加でさわやか～♪

セブンに行ったらﾌｨｯﾂ二つ買うと佐々木のぞみちゃんの紙製時計プレゼントやっていて

ついつい買ってしまいました＾＾：

それにしてもかわいいですねぇ～

今日はお洗濯やら色々やるのでまた夜現れますね～

明日は月に一度の楽しみ、お料理教室だわ～♪

( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

  ↓ごちそうさま～今日もよろし ｒａｎｑおかげさまで1位めざそう！！