2008年11月の記事
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なんか微妙（つくばマラソンの結果）
シャトルバスに乗るために大半の人が研究学園駅で降りると思っていたのに。それに、つくば駅のトイレで個室が二つしかないなんて知らなかった。おかげで大幅な時間のロス。しかも受付場所が去年と違って遠くなっている！余裕を持って出たはずなのに、最後はあたふた。着替えを終え、荷物を預け、スタート地点に体をねじこむ。ウォーミングアップもストレッチもなにもなし。大丈夫か、俺？というあわただしいスタートでありました。混雑ぶりはいつものこととて、スタートラインに達するまで1'24"。これでも去年よりはマシ。でも人、人、人で全然ペースを上げられない。以下はこんな感じでした。5kmまで23'08"、10kmまで21'14"、15kmまで21'28"、20kmまで21'53"、25kmまで21'44"、30kmまで23'02"、35kmまで23'48"、40kmまで23'35"、ラスト10'17"。結果：3:11'37"（ネットは3:10'13"）もともとちょっと冒険して5km22分のペースをどこまで維持できるか？ で行こうと思っていたのですが、5～15kmは明らかにオーバーペース。結局そのツケが30km以降に来ましたね。明らかにスタミナ不足。ということは走り込み不足。日曜と火曜にしか距離を走らない練習では当然の結果ではありますね。一応自己記録を６分ほど更新したのですが、ううむ、10分を切りたかったなぁ。なんか、微妙。ipodをしたのに操作を誤って音楽ナシの設定にしてしまい、ヘッドフォンをしたまま無音の状態で走り続ける羽目に。でも、これはこれで新鮮な体験でありました。（帰途に通り過ぎた松見公園にて）40代でのフルはこれが最後。次にフルを走るときには（といってもまだ予定がない）立派に50代の仲間入り。でも、晴れ渡った秋のつくば路は、また一つの課題を与えてくれました。その課題とは、50代でサブスリー。本気か？
2008年11月30日
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負けるが勝ち？
今日の夕刊に出ていた星占い。明日の日曜日は「負けるが勝ち」だそうで。レースだってぇのに「負けるが勝ち」とはこれ如何に？何はともあれ天気は良さそうで一安心。つくば路の秋を満喫してこようと思います。考えてみれば夏に富士登山競走に出て以来、4時間走に一度出ただけで、あとはレースらしいレースには出ていない。それもあって、スタミナ不足を露呈しそうな予感で一杯なのだけれど、敢えてハイペース気味で入り、どこまで保つか試してみようかな、などと。「富士山に比べれば」というのが結構元気の呪文になるかもしれない。いや、でも、あの星占いは「ハイペースに比べればずっと遅いペース（ハイペースに負けるペース）で頑張ってこそ活路が開かれる」というメッセージなのかもしれない。ううむ、千々に乱れるおじさんごころ。果たしてどうなる？刮目して明日を待て！ って誰も待っていないよな～。
2008年11月29日
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カーボローディング！
水曜は深酒をしたので、心機一転、昨日から断酒。といっても一日我慢しただけで早くも禁断症状が…。それにしても昨日の昼に食したランチはすごかった。「焼きそばランチ」大きめのプレートの左半分に焼きそば、右半分に大きなカレーコロッケ。そのコロッケの下にはサラダ用スパゲッティが。これに、丼にしっかり盛られたご飯がつく。まさにカーボローディングのためにあるようなランチでありました。これだけ摂取したのだから、しっかりジョギングでもすればよいものを、代わりにスポーツマッサージを受けに行き、久々に悶絶の時を過ごす。「だいぶ疲れがたまって硬くなっているから、日曜日にレースに出るなら是非その前にもう一度来てほしい」と云われたけれど、哀しいかな、仕事の都合で無理です夜はも我慢して、その代わり大盛りのご飯を二杯。食べ過ぎが祟ってか、夜はすぐに轟沈。要するに酒を飲もうが飲むまいが、夜はすぐ眠くなってしまうのですね。ああ、怠惰な生活。このままじゃ体重オーバーで走れなくなるそうそう、長野マラソンはたった一日で締切となり、また荒川のフルも締め切られたとか。未練たらしく東京の追加当選に一縷の望みをつないでいる身としては、思い切って荒川にエントリーする気が起きず。でも、ぐずぐずしていたら、出られるレースがなくなってしまいそうです。たしかにマラソンは「ブーム」になりつつあるようですね。この傾向はしばらく続きそう。春は、フルは諦めて、「ふかやハーフマラソン」にエントリーするつもり。まさか一日で締切なんて事にならないよね？
2008年11月28日
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ペース走
今日はペース走。光が丘公園は昨日の雨のせいか一面落ち葉で覆われたよう。そうだ、携帯を持ってきて撮ろうと先週思っていたのだといっても後の祭り。黄色く輝く銀杏並木をはじめ、色とりどりの葉っぱが、地面を、そして中空を彩っています。雨上がりの空気は爽やかに透きとおり、そうした空気を胸一杯に吸い込んでいるせいか、体調もまずまず。レースが近い緊張感も手伝って、自分なりにひきしまった走りができたような気がします。走ることの幸福感を感じるのはこうした時。昨日あまりうまくいかなかったので、今日はもう一度レースペースを意識して走ってみました。10km。結構いい感じでした。でもこれが20km、30kmとなるとどうなるか。維持できるかなぁ。当日の体調や気候という問題もあるだろうし。でも、とにかく行けるところまで行ってやれ！ なんていう冒険心も頭をもたげてきたり。こんなことを考えるのも、楽しいものです。 レース当日が早く来てほしいような、まだまだ来てほしくないような。
2008年11月25日
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まずは景気だ？
今日走りながら目にした自民党のポスター。九月下旬から貼られていたらしいけれど、今日初めて見たような気がする。これに今の思い（ちょっと古め？）を乗せると、こうなります。 今の思いとは、もちろん、現首相に対する国民の辛抱…もとい、信望が少しでも厚くなることを願う思いにほかなりません。こんな馬鹿なことをしているヒマはないはずなのに…。
2008年11月24日
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過信は禁物
この前きちんと走ったのが先週の火曜日（18日）だから、約1週間ぶり。こんなに間隔を開けていいのかなぁ？今日はラグビーの練習が航空公園の近くであったので、そこまでラン。少し時間の余裕があったので、航空公園内のジョギングコースを2周。初めて走ってみましたが、コースがわかりやすく造られていて、良心的。カーブが多く、起伏もそれなりにあって、なかなかよいトレーニングができそうですね。でも、その分、ここを使っての耐久レースは結構キツそう。確か初夏の頃に8時間耐久があったはず。全体で22kmほど走りましたが、思った以上に辛かった。「つくば」の前にレースペースを体験しておこうという意図はあったものの、着替えを背負っていたせいか、全然ペースが上がらず、キロ4'45"ほど。今日のこれをレースペースにせざるを得ないのかもしれません。つまり3時間20分を切れたら御の字ということ。ううむ。でも、このあたりが今の実力なのかもしれません。過信は禁物、ということでしょうか。
2008年11月24日
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関西へ！
今日は試合づくめ。朝からは下の娘のバレーボールの試合。一日四試合という強行軍ではありますが、いかんせん初心者に毛の生えた程度なので、相手コートに入れればそれで得点になるといった試合展開。それでもやっている方は必死なので、それにつられて応援にも熱が入ったり。とはいえ四試合全てに付き合っている余裕はなく、最初の二試合だけ観て、そそくさとアメフトの試合会場へ移動。今日は関東大会決勝。アメフトは高校、大学、社会人いずれも大きく関東・関西の二ブロックに分かれ、それぞれの優勝チームが全国一をかけて戦うという仕組み。今日の試合に勝てば、二年連続で全国大会決勝（クリスマスボウル）進出が決まります。結果は…17-7で勝利今年は関西、王子スタジアムでの開催なので、12月下旬には神戸に赴くことになりました。いやぁ、めでたい。でも、忙しくなりそう。今から、できることを少しずつやっていかないと、安心して年を越せないかもしれません。落ち込んでいるヒマなど、なくなってしまいました。
2008年11月23日
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尺取り虫は伸びんがために縮む
今日はたまたま5時前に帰宅できたので、よし、走ろう！ と思ったのですが、その矢先、少しく気分を落ち込ませるような通知が届き、（別に健康上のものではありませんので念のため）、がっくり。着替えて家を出る気力がなくなってしまいました。ボタンを一つずつ掛け違えているような、ちょっとずつタイミングがずれているような、そんな「何かうまく行かないね」状態が夏以降続いています。迷った挙げ句にエントリーを決意した青梅マラソンは昨日で募集が締め切られてしまったし。そういう年回りなのかしら。いや、自分の努力が足りないだけなのでしょう。それを運のせいにしたら、ますますうまく行かなくなってしまいます。それはよくわかっているつもりなのですが、こういう状態が続くと、神経が参ってしまうもので、もともと繊細な方ということもあり（ホントか？）、また胃が妙な自己主張を始めつつあります。などと愚痴っていても仕方がありません。尺取り虫は伸びんがために縮む。今はたぶん「縮」むタイミングなのでしょう。次に大きな「伸び」の来ることを信じて、頑張ろうと思います。追記：「尺取り虫は伸びんがために縮む」はオリジナルではもちろん無く、『易経』にある「尺蠖（せっかく）の屈するは伸びんがため」の恣意的な言い換えです。こっちの方が自分としては言いやすいので…。
2008年11月21日
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休むのも練習のうち？
「疲労抜き」と称しての休みが続いています。というか、走れない。せめて週末は走りたいのですけれど、土曜日は仕事の関係で無理。その上日曜日には下の娘のバレーボールの試合＋付き添わねばならないアメフトの試合（決勝）が入っているので、走れそうもありません。「つくば」までの残された日々を考えると、このタイミングできちんと20kmくらいは走っておきたいのですが、なかなか思うに任せません。ああ、こうしてたまったストレスをレースでのエネルギーに転化できればいいのになぁ。
2008年11月20日
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飲み過ぎか？ それとも…
昨日は二の酉。娘を塾に送った帰りに、その近くにある大鳥神社にお参りをしてきました。ずらりと並ぶ屋台。その間をそぞろ歩く人たち。なかなかよい雰囲気です。でも、屋台の大半は食べ物。昔の縁日では、例えば鉢植えとか雑多なものが売られていたようなので、こうした変化はいつごろからなのでしょう。また、全国的にそうなのかしら。そういえば、子どもの頃の屋台ではよく「ひよこ」が売られていましたね。縁日の屋台と言えば「ポッポ焼き」。これが全国区の食べ物ではないことを知ったときのショックは結構大きいものがあったなぁ。などとあれこれ考えながら帰宅。「二の酉だから」という理由にならない理由で晩飯時に痛飲。そのせいか、今日は二日酔い気味。火曜日なので、例によって光が丘公園に走りに出たのですが、妙に体が重い。やはり飲み過ぎが原因でしょうか。日曜日の疲れという説もあります。たぶん両方なのでしょう。1kmを早めのペースで走って、1kmをjogで流して呼吸を整える自己流レペテイション。最初の1kmで「だめだこりゃ」状態。なんとか3セットやったところで限界。無理をするつもりはありません。木々が綺麗に色づいていて、あとはそれを眺めながらのんびりjog。これはこれで至福の時です（ああ、携帯を持って出ればよかった）。今週はこれで一段落。当面は疲労を抜くことに専念したいと思います。要するに何もしないということ。
2008年11月18日
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脚いじめ
今日は結構走りました。まず6時前に家を出て、大泉中央公園へ。そこにある400mトラックを使って、10kmのTT。まぁ朝っぱらからやるもんじゃないですね。往復のjogも含め、約19kmのラン。次に、10時過ぎに家を出て、13時半から行われるアメフトの試合会場までラン。片道15km強。試合前練習＋試合＋試合後のミーティング等の約4時間を休憩時間として、16時半過ぎに今度は家を目指して走る。ホントはこの行き帰りをもっと早いペースで行くべきだったのでしょうが、往路は朝の疲れが残っていてjogペース、復路はそれより遅いLSD。それでも結構脚にきますね。「つくば」に向けての最後の脚いじめ。明日以降は軽めのメニューに切り替えていく予定。ああ、それにしても、東京国際女子マラソンを観たかったなぁ。渋井陽子は、運がないのか、性格が災いしている面があるのか。秘かに応援していただけに、残念。雨天なり 落ち葉踏む音も 濡れている
2008年11月16日
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不測の事態
塾帰りの娘が人身事故による運転停止にひっかかってしまいました。どうやら、まさにあと1本早い電車に乗っていれば足止めを食らわなかったというタイミングだったらしい。しかし1本だろうが2本だろうが、ひっかかってしまったものは仕方がありません。バスに弱いのでバスによる振り替えの利用は無理。たまたま車が出せない状態になってしまっていたので、迎えに行くこともままならない。持久戦を指示するしかありませんでした。頻発する「人身事故」。「事故」とは言っても、偶然によるものとは誰も思っていないでしょう。よほどの事情があってのことだとは思うけれど、正直言ってすごい迷惑。帰宅を急ぐ、一体何人の利用者に影響を与えたことか。それにしても、と考えます。幹線道路のど真ん中をたった一人の人間がのんびり歩いていたとして、その人間がいつまでもどかなかったなら、その道路は機能をストップさせてしまうでしょう。「人身事故」もこれに似たイメージがあります。一人の人間が持ちうる力というのは、実は結構すごいものがあるのではないか、などと妙なことに感心した次第。でもそれは、社会のルールやシステムを乱す上で、という条件が付きそうです。いわばマイナスのパワー。いたずらに使ってはいけません。では逆にプラスのパワーでそれだけの強力さを持ちうるのか？こんなところから、「一人の人間の持つ力についての社会学的考察」を始めて見るのも面白そう。当初40～50分で復旧の見込みと言われていた電車は、90分ほどかかって運転再開。必死に復旧作業に取り組んだ関係者の皆さんはお疲れさま。運転再開を待ち続けた娘も、もちろんお疲れさま。そして、娘の帰りをやきもきしながら待っていたこちらもお疲れさま。遅くなった晩飯で、その反動の如く一気にアルコールを摂取し、轟沈してしまった小生は自業自得。
2008年11月15日
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迷うなぁ
2月以降の予定が立ちません。東京マラソンに当選していたら、それでもう余計なことは考えずに済んだのに（といつまでも愚痴っぽい）。二回出場して二回とも不本意な走りに終わった荒川にエントリーしてリベンジを狙ってもいいのですが、あの土手を、下手をすれば強風に曝されながら走るのに6000円というのはちと考えもの。その一ヶ月前の青梅にも一度は出てみたいのだけれど、スタート時の写真を見ただけで、正直げんなり。とりあえず去年も出場した青梅高水山トレイルにはエントリーするつもりですが、それ以外はまだ未定。ぐずぐずしている間に定員になってしまいそう。さて、どうするか。ぐずぐずついでに、東京マラソンの追加当選をひたすら願うことにしましょうか。
2008年11月14日
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考える／考えない
民放の報道番組では、「コメンテーター」が必ずと言っていいほど存在する。観ているうちに、「この人はなかなかいいことを言う」と思える人が出来てくる（はずである。だからこそその人は出演できるのだ）。そうなると、いつしか「その人の言うことは正しい」と思うようになる。例えば、その人（Ａ）が、「Ｘは駄目だ」と言ったとする。するとこっちももう「Ｘは駄目」だと思ってしまう。別のコメンテーター（Ｂ）が「Ｘは悪くない」というのを聞くと、「そうか、そういう考え方もあるのか」にはならず、「Ｘを悪くないというＢこそおかしい」となってしまうのである。いつしか信じて頼む心が生まれてしまったがために、Ａの言うことを絶対的なものとし、Ａの志向や判断をなぞることしかできなくなってしまう。考えているようで、実は自分の頭では何も考えていない状態に陥ってしまうのである。しかも本人には、Ａのように考えるのが「正しい」という、その「正しさ」しか認識されていない場合が多いから、自分は自分なりに「正しい」ことを考えていると思っている。「お前は自分の頭で考えていない」などと言われたら、猛烈に反発するにちがいない。テレビ番組のコメンテーターという、まず直接の接点を持たないであろう相手に対してさえこうした事態が起こりうるなら、その直接の接点を何らかの形で持つ相手に対しては、より高い確率で発生すると考えるべきだろう（もちろん、相手のいやな面も目につきやすいだろうから、距離を置きたくなる可能性もあるけれど）。世間ではタモガミという人の言動が注目を集めているけれど、その人を「長」として戴いていた組織の方にこそ深刻な問題があるのではないかしら。「よってたかってタモガミさんを悪者にしているけれど、タモガミさんは悪くない、あの人を悪く言う世間の方こそがおかしい」などと考えている人がたくさんいそうな気がするなぁ。自分の頭で考える人がたくさんいることを期待したいと思います。付け加えておくなら、もちろんこれは一つの組織に限った問題ではないので、自戒を込めて言っているわけであります。
2008年11月13日
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つくばからの手紙
つくばマラソンの参加通知書が昨日届きました。今度のゼッケンナンバーは2600番台。初参加の去年が確か4000番台だったことを思えばかなりの出世(?)です。陸連登録選手のすぐ後ろということで、ロスタイム（去年は3分弱）もいくらかは緩和されそう。胃の調子が思わしくなく、それに加えて東京マラソン落選と、モチベーション下がりまくりの今日この頃ではありますが、参加通知書が届くとそれなりに気合いも入ろうというもの。ましてやこのゼッケンナンバーですから、しっかり走らなくてはいけません。ということで今日は光が丘公園でスピードトレーニング。予定通り、早めのペースでの5km走を2本。だいたい思い描いていた通りの走りができました。体調は（胃を除けば）そう悪く無いようです。前回の記録（3:16'～18'）を少しでも上回ること、具体的には3:15'を切ることが最低限の到達目標。このまま体調を落とすことなく30日を迎えたいものです。
2008年11月11日
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冬模様
朝8時前に家を出て、ラグビーの試合会場に向かいました。約13km。背負った着替えが少々重いので、今日はLSDのつもりでのんびりと。10kmを過ぎたあたりで、見覚えのある後ろ姿が前を走っているのを発見。追いついてみるとやっぱりShinji氏でありました。目的地は一緒なので、その後2kmほどを併走。共に着替えの入ったザックを背負って並んで走るおじさん二人組は結構異様な存在だったかもしれません。肝心のラグビーの試合（準決勝）は残念ながら惜敗してしまいました。「勝てる試合だった」という気もするけれど、愚痴になってしまいます。「いい試合」はできたけれど、「勝つ試合」はできなかったこと。冷たい言い方かもしれませんが、これが今年のチームの実力だったのだと思います。昨日あったアメフトの試合の方は無事に勝利を収め、こちらは来週準決勝。ラグビーとアメフト、掛け持ちで試合に付き添うのも今日で一段落付いてしまいました。時折冷たい雨の混じる、冬を思わせる今日の空模様そのままの気分。寂しい。
2008年11月09日
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昇華、しようか
この落選のくやしさをどうしてくれよう。昇華、しようか？「昇華」…「社会的に実現不可能な目標・葛藤や満たす事が出来ない欲求から、別のより高度で社会に認められる目標に目を向け、その実現によって自己実現を図ろうとすること。」（Wikipedia、「広辞苑」では性的な欲求に限定した説明が載っているけれど、フロイトの時代じゃあるまいし、今はこのWikipediaの意味で使われているはず。）つまり東京マラソン落選のくやしさを、別の目標実現によって晴らすわけです。でもそれは可能か？別の目標といっても、ランニング以外で明確な目標を立てるのはちと難しい。かといって、ランニングのことを考えると、少なくとも今は、落選のくやしさがこみ上げてくる。じゃあやっぱりランニング以外で目標を立てて…でもランニングに対するほど熱くなれるような目標はなかなか見つかりそうもない。だったらどうしよう？大井第二競技場で行われるアメフトの試合に付き添うべく、今朝、会場まで走ったのですが、頭に浮かぶのはこんなことばかり。ああ、この今朝の走りが東京マラソンにつながるものと思えるなら、もっと元気よく走っているのに、とか。こんなことをうじうじ考えながら、約30km。相当、根暗（←死語？）。なかなか昇華できそうもない。昇華ない。しょうがない。………失礼しましたぁ。
2008年11月08日
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三度目の正直、ならず
今回も落選でした、東京マラソン。これで三回連続落選。世の中には三回連続当選なんて人もいるのに。自分のくじ運の悪さにうんざりです。ああ、dirty wordsを思いっきり吐きたい気分。
2008年11月07日
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朝の珍客
朝、ベランダに面した網戸に止まっていました。写真を撮ろうとしたら、それまで閉じていた羽根をすっと開き、「さあ、撮って」といわんばかりの風情。めっきり気温が下がった今日この頃を思えば、この蝶には死出の旅が残されているばかり。生の最後のあでやかさを残しておきたかったのかもしれない、というのは思い込みが強すぎますか、やっぱり。海の向こうで歴史的な出来事が起きた日の、これはごくごくささやかな、でもちょっと心を和ませてくれる出来事でありました。
2008年11月05日
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ちょっとだけスピードトレーニング
天気もまずまずだったので、ちょっとだけスピードトレーニング。光が丘公園までの約5.5kmをjog。公園では、今月の「クリール」の記事に従い、当初、早めのペースで5kmを2本か、2kmを5本かにしようと思っていたのですが、ちょっと身体が重かったので、妥協の産物として3kmを3本。LTペースというのがあるらしいけれど、今日のがちょうどそれなのかもしれません。結構疲れました。来週はぜひ5km×2か、4km×2＋3km×1に挑戦したいと思います。かなりキツそう…。帰りはまたのんびりjog、でも最後は少しペースを上げて走り、その後スーパーに立ち寄って食材を仕入れて帰ってきました。ちなみに毎週火曜日は家人の帰りが遅いので、晩飯作りは小生の担当。牛バラ肉のブロックが安かったので、これを水からじっくり煮て、ビーフシチューにするつもり。
2008年11月04日
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確かにこれは11月
今日はラグビーの練習に付き添う傍らランニング。昨日それなりにガチで飛ばしたので、今日は疲労を抜くためのjog。…のつもりで走り始めたのですが、どうもいけません。ペースを抑えるということが苦手。昨日、「ペースを抑えることが大事」とレクチャーを受けたばかりなのに。5kmまでは抑えめに走っていたのですが、それから後はビルドアップ走に切り替えてしまいました。今日もまた最後は本気モード。ああ、疲れた。まったくもう、一人で何やってんだか。明日もスピードトレーニングを行う予定なのだけれど、大丈夫かな?明日の自分の身体に訊いてからメニューを考えることにしましょう。それにしても、気温が上がらないこと。重い雲に覆われているせいもあってか、まさに11月を迎えていることを実感。「涼しい」を通り越して「肌寒い」。あとちょっとで「寒い」となるのですね。午前中に遅めの衣替えを終えておいてよかった。
2008年11月03日
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朝な昼なにランニング
11時過ぎから家から13kmほど離れたところでラグビーの試合がありました。当然移動はランニング。一人トレイルによる大腿四頭筋の痛みもだいぶ和らぎ、まずは快調。試合も快調。後半ちょっと息切れし、気のゆるみはなかったと思うのですが、終了間際になって怪我人続出。来週の試合（準決勝！）がちょっと気がかりです。試合が終わって一段落した12時半過ぎにいそいそと新木場に向かいました。ミズノが主催する「走快感発信基地」なるランニングイベントに参加するためです。会場の夢の島競技場に着くと、さっそくフォームチェックを受けられるかどうかの抽選。当然の如くはずれ前の人が「あたり」を出していたので、「二人連続はないな」と弱気になったのが敗因でしょうか。もともとくじ運は悪い方なのです。開始時間までの間に足形チェック。前にアシックスで受けたものの方が精度は高そうだけれど、ぴったりの靴を探し出してきてくれたのには感激。つくばにむけて奮発しようかしら。イベント自体は、「レースの心構え」「練習の心構え」などに関する話を聞いた後、隣接する公園内の、往復2kmのコースを５往復するというもの。それぞれのペースに合わせ、ミズノランニングクラブの人がペースメーカーを務めてくれます。一応一番速いグループに加わり、さらに4kmほどでそのグループから抜け出して、単独3位（別に順位を競うものではないのですが）。このまま行くか？ と思ったら、7km過ぎで一人に抜かれ、それどころか、残り500mほどで後ろから集団が近づいてくる（音がする）。「練習で大切なことの一つは終盤の追い込み」と最初の説明にあったのですが、それをまさに実践しているらしい。せっかく抜け出したグループに飲み込まれるのはどう考えてもカッコ悪いので、最後は結構本気で走ってしまいました。何とか飲み込まれることなく走り終えることができました。こういう練習は一人では絶対に無理。その点では、いい練習ができたような気がします。でも、その後のストレッチで右足ふくらはぎがつり、一人で悶絶。ちょっと無理をしたようです。ゼリー飲料やらパワージェルやら携行用バナナケースやらを参加賞として頂戴し、秋晴れの午後を気持ちよく過ごすことができました。こういう企画がもっと頻繁になされるといいのに。でも、これで参加料1000円じゃあ赤字かもしれませんね。
2008年11月02日
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11月の予定
もう11月。早いですね。終わりよければすべてよし。今年一年のすてきな「終わり」を迎えるために、大切な一ヶ月。予定では、今日（ラグビー）、8日（アメフト）、9日（ラグビー）、16日（ラグビー＆アメフト）、23日（アメフト）と試合が入っています。どちらも「負けたら終わり」なのだけれど、この予定がその通りに進むことを願っています。いずれも会場は走っていける距離なので、試合会場に赴くことがそのまま距離走となります。なのであとは火曜日にスピードトレーニングを行って、さらにもう一日くらいjogを入れられたらいいなぁ。そうやって、11月30日、つくばマラソン。少しでもよいコンディションで臨みたいと思います。あ、もちろん仕事もやりますよ。締切まであと二ヶ月。そろそろ本腰を入れなくてはいけません。今日も天気は良さそう。では、そろそろ準備を調えて出発しま～す。
2008年11月02日
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