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カカオ豆まめ
はじめまして。 このブログをみてくれてありがとうございます！ 42歳女性のカカオ豆まめといいます。 日々の健康管理について記録していきます！ 特に高血圧が気になっているので、薬を飲まずに下げれるよう断食をとりいれたり毎日運動して体質改善をしていきたいです！ 体質改善を目指している人！ぜひコメントもらえるとうれしいです！
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2022年03月07日
テーマ： ハーブティー(13)
カテゴリ： 健康 体質改善 血圧
朝は生姜シナモン紅茶を飲むのですが夜はカフェインが気になるのでハーブティーをのんでいます
私のおすすめはカモミールティーとエキナセアとエルダーフラワーティーです。
特にカモミールティーが大好きで、カモミールティーを飲むと身体が温まり、睡眠の質も向上して入眠もスッとできるようになってきました。うれしい効果は他にもあって肌も少しづつきれいになってきました！
スーパーで売られているハーブティーを飲んだこともありますが、私は↓の森のこかげさんのハーブティーのほうが味が濃く美味しくて、効果も高いと思いました。
カモミールは冷え症、胃腸が弱い方、リラックス作用があるので緊張やストレスからくる高血圧にもよいかと思います
1【送料無料】 カモミールジャーマンティー [80g] オーガニック原料使用 「 カモミールティー 」 (カミツレ) リンゴの甘い香りのような ジャーマンカモマイル リーフ かもみーるじゃーまん (残留農薬検査済み) 北海道 沖縄 離島も可 森のこかげ 健やかハウス 売れ筋
私のおすすめはカモミールティーとエキナセアとエルダーフラワーティーです。
特にカモミールティーが大好きで、カモミールティーを飲むと身体が温まり、睡眠の質も向上して入眠もスッとできるようになってきました。うれしい効果は他にもあって肌も少しづつきれいになってきました！
スーパーで売られているハーブティーを飲んだこともありますが、私は↓の森のこかげさんのハーブティーのほうが味が濃く美味しくて、効果も高いと思いました。
カモミールは冷え症、胃腸が弱い方、リラックス作用があるので緊張やストレスからくる高血圧にもよいかと思います
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最終更新日
2022年03月07日 20時48分02秒 コメントを書く
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