2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2015年05月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
いい気にマイナス５キロ！！
ここ何年も見たことがない体重になってしまいました。 というのも、母親が先週感染性胃腸炎にかかって、映るまいと気を付けていたのに・・・ 月曜日から胃が痛んで、トイレへＧＯＧＯ！！ 母親ほどひどくなく、少しおなかが減った感じが時々あったので、昼にハーフのタコライスを食べてしまった。味は全然わからず・・・ 当然だが、これがいけなかった。その日の夜は、悲惨というより恐怖。 水曜日はヘロヘロになって、仕事に行ったが、だめだめだったので、早退。 そのまま胃腸科へ。 点滴を打って、薬を処方してもらった。 そして今日のこと。なんとか生きている＾＾けれど、体力がないのです。 なんといっても、おそらく、胃腸の中身はきれいになくなっている。 なんでも、胃液が胃に吸収されないので、食欲がわかないそうだ。 でも、流動食を食べなさいと言われたけど、食べれない・・・ 今日になって、のどが渇くようになったので、とりあえず、ジュースを飲むようにしている。 夏までの目標体重をはるかに達してしまっている、もちろん病的な体重減なので、喜べない。どころか、筋力も落ちている気がする・・・ この１っ週間は泳ぎまくろうと思っていたのに。。。 人生うまくいかないものだ。人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.28
コメント(0)
-
５回！！
１週間ぶりのプールだった。 なんて気持ち良い！！ 今日は、ポジションを上げることを目標にした練習内容だった。 コーチの話は実に興味深い。 実際に泳いでいる人の話は、実感がわくもの。 当たり前だが、フィンを付けて、泳いだら、なんて早く楽に泳げるのだろう！！その快感が、続けられるように意識して泳いだ。 ゼロポジションが大事ということで、毎日の練習から気を付けて行こう！！ そうこうしていたらなんと、今日は何年かぶりに５かきで行けたのだ。７かきはがんばらなくてもふつうにいけたし＾＾ この調子で行けたらいいのに・・・ 人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.16
コメント(0)
-
ダイエットはつらいよ
金曜日の夕方のこと、エネルギーを使い果たした感じだった。 そういえば、５月に入ってから、外回りの日々だったのだ。自然豊かな担当地域は、見るだけで楽しい♪ が、広い！！しかも、担当しているお客様の多いこと！！半日で１０キロは動くだろうか？ 車は通れない場所も多いので、営業活動をするときはまず自転車なのだ。坂も多く、楽ちんな時もあれば、きつい時もある。でも、それもトレーニングだと思えば＾＾ 確かに、外回りした期間は、鍛えられた気がする。 泳いだ時に、体が重かったし。 特に、最後の日は、台風勝ち被いているときで、歩いて回った。さすがにもうよれよれだった。 それが火曜日のこと。 そして、今週は台風一過で、夏日の毎日。炎天下の肉体労働は、その時は感じないけれど、あとからどっと出てくるもの。 もう、金曜は早く帰って、休みたい・・・そう思ったとき、トラブル発生！！ せっかうダイエットが成功したというのに、ストレス解消は、甘いものしかない・・・だって、泳ぐ体力気力はないし、そんな時間にクラブはやっていない。 がんばった・・・ だから今日は、だらだらだった。人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.16
コメント(0)
-
一歩一歩。。。
泳ぎ始めた頃の泳ぎになってしまったさかな。ですが、昨日のレースでは、２５ｍが、今年3回目にして今年のベストになっていました。そして、気が付くと昨年のベストタイムを越えていました。本当にレベルは低いのですが、ちょっとだけうれしい＾＾ そうだ！！今年の目標はまずは、昨年越えということで。次は５０ｍ短水路・・・それまで少しは泳がないと・・・人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.04
コメント(0)
-
人生の折り返し地点
人生１２０年。。。と真面目に思っているのですが、アニバーサリーとなる半世紀も６か月を過ぎてしまいました。 あと１０年もすると定年です。 それまでに、母やＫ君は一緒にいられるでしょうか？ そして、やりたいことはたくさんあるのですが、時々体が言うことを聞きません。 そして、仕事も家庭も、介護もなんだか、責任がたくさんまわってきました。 本来の私ならば、きっと精神的に病んでしまうところでしょう。なのに、こんなに平気なのは自分でも不思議なくらいです。 ずうずうしくなったのでしょうか？適度に抜いているのでしょうか？休んでいるのでしょうか？う～～～ん、全部かも＾＾でないとやっていけません。それが大人というものです、きっと・・・。 若いころは、勢いでできたことができなくなってきました。 過去やできないことにとらわれることなく、これからの生活を楽しく過ごしていきたいと思います。人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.03
コメント(0)
-
昔はも少し速かったかも・・・
久しぶりに、以前通っていたＳＣのお友達に会いました。 「あいかわわらず筋肉質ね～ え？！いえいえ、筋肉がた落ちです。タイムとともになくなってしまいましたけど？？？ そうか・・・前は確かにそうだったかもしれない。今は、ふくよかになってしまった。 水着を着るのに、一苦労。。。更衣室で汗がしたたり落ちたほど・・・ 周りはみんな速くなっていくのに、さかな。さんは、どんどん落ちていきます。 真面目に泳がないと・・・ 人気BLOGRANK ☆最後まで読んで頂いてありがとうございました＾＾☆
2015.05.03
コメント(0)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
