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久住咲夜
初めまして、さくやです。 ブログは初心者ですが、あたふたしながら日記を書いてます。 ゲームのお話、５人組グループ嵐のお話、 読んでいる本のお話、色々書き込もうと思っています。 (BL系のお話もあるので苦手な方はご注意ください、すみません。)
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2023.11.23
テーマ： 日記、うつ病との闘い(2977)
カテゴリ： 心療内科
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。
心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。
●
11日から24日までの起床時間と、状態をまとめて
メモに書きました。
悪夢をずっと見ること。
起きる時、身体は眠ったままなのか金縛りのような感じで
夢の中でも身動きが出来なくて
目が覚めた時も、数分動けない事。
息が苦しい事を書きました。
●
今回もお薬が増えても
眠れないし、悪夢が続いていて、きついです。
ではでは。
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Last updated
2023.11.23 09:15:41
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