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2006年10月31日

ダンサーの腰痛

(2)

カテゴリ：美容・健康

ゼレンスキーが椎間板ヘルニアの再発だそうで。聞くだけで痛そう．．．

ダンサーじゃなくてもスポーツ選手が腰痛なんて聞くと同情せずにはいられない。椎間板ヘルニアまでいかない自分でさえひどい時は一週間立てなかったし、その激痛たるや筆舌に尽くしがたい。５分と座っていられないし、空のやかんを持ったまま激痛で身動きが取れなくなるし、まさに腰が立たない状態。トイレの中で立てなくなった時、一生このままだったらどうしよう、と本気で思ったさー。うぅ。ホント泣きたくなりました。

スピードスケートの選手がよく腰痛になるけど、あの滑走姿勢、腰痛になってくださいと言わんばかりで見るに堪えない。あんなに立派に鍛えた太ももがあっても、腰痛ではどうにもならないどころか、筋肉が重過ぎて却って腰の負担になるんじゃないかと思ったりする。

バレーボールの選手も若いうちから腰痛になるけど、あのジャンプ＆着地を繰り返してるから当然っちゃ当然。ジャンプ！アタック！激痛！っっっ！（泣）　

腰痛がひどくなったら、まず顔を洗ったり靴下を履くのが苦痛になるんだけど、（前かがみになるのがツライ）ゼレはタイツはくのに苦労してしてるのかな。もちろん脱ぐのも簡単じゃないので、つま先にタイツが引っかかったりしたら、も～大変～。ま、そんな状態では踊るどころじゃないけど。焦らずいたわって欲しいです。

腰は身体の中心だから大事にしないとね。

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