ひとやすみ

今日で84日目

今日は土曜日なのですが、言語と足のリハビリがありました。足のほうは、今膝の力をつける訓練をしています。お尻に力を入れてと言われるのですがそれがなかなか難しいおまけに、右足の力を抜いてとも言われる。力を入れなくてはいけないところに思うように入れれなくて入れなくてもいいところに入ってしまう。何しろ私の右足は、人工股関節なもので、そこのところを考慮しての指導なので、先生も大変だと思う。おまけに私は、やりすぎの傾向があるので、それも言われる。気持ちはわかるが、身体は休養も大切だと諭される。自主トレもほどほどにしようと思い始めている。自己満足だけの自主トレは控えよう昨日からトイレは一人でも良いとｏｋが出る。少し前進