January 1, 2018
テーマ： 自転車(13506)
カテゴリ： 自転車
表彰台
目標レースは
栂池ヒルクライム （ホビークラス）
富士山 あざみライン （ホビークラス）
ロードレースは今年も慣れ親しんでいる 修善寺 が中心。
入山峠 を仮想栂池、 和田峠 を仮想あざみラインとして坂を登ることに身体を慣らしてしまうくらい峠を走れたらいいなと。
毎週和田峠を登っていたことで走れてきたという感覚はあったので体調整えて高強度の インターバルトレーニング
両パイオニア を試すうちに左右差の解消（右を低下させることなく左を改善）ができれば。
ダンシング をどれくらい使えば効率的かも色々試して。
機材は剛性
これまでは剛性よりも軽さしなやかさ扱いやすさなどを考えていたが、剛性を考えて硬いフレームにホイールはリム高のあるものや硬い物を選ぶか自分で硬くなるような構成で組むか。
体重は筋肉付けて増やすように。
目標レースは
栂池ヒルクライム （ホビークラス）
富士山 あざみライン （ホビークラス）
ロードレースは今年も慣れ親しんでいる 修善寺 が中心。
入山峠 を仮想栂池、 和田峠 を仮想あざみラインとして坂を登ることに身体を慣らしてしまうくらい峠を走れたらいいなと。
毎週和田峠を登っていたことで走れてきたという感覚はあったので体調整えて高強度の インターバルトレーニング
両パイオニア を試すうちに左右差の解消（右を低下させることなく左を改善）ができれば。
ダンシング をどれくらい使えば効率的かも色々試して。
機材は剛性
これまでは剛性よりも軽さしなやかさ扱いやすさなどを考えていたが、剛性を考えて硬いフレームにホイールはリム高のあるものや硬い物を選ぶか自分で硬くなるような構成で組むか。
体重は筋肉付けて増やすように。
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