July 9, 2018
テーマ： 自転車(13506)
カテゴリ： 自転車
レース
STRAV7/9
日吉の丘へ
1:12
246w
サレジオ学院へ
1:58
235W
中川小へ
0:43
1分挟んで歴博へ
1:05
253w
東名過ぎみすずが丘へ
3:18
221w
すすき野
0:39
291W
日吉交差点から
0:59
30秒信号待ちはさみ
1:15
277w
よみうりランドへは裏から
2:11
巨人坂反対で軽くもがき
0:17
383W
最大547W
少し時間あったので連光寺
8:25
215W
160拍
44.4：55.6
48.4 56.0
アップダウン走ってきた後だとさすがに脚動かない。
尾根幹長峰
0:48
299W
多摩川原橋
0:45
267W
いつもの最後のもがきポイントは
0:24
428w
最大616W
おまけポイント
0:14
468W
最大685W
700W近くは決戦機材のおかげか。
十王坂
0:16
487W
最大607W
STRAV7/9
日吉の丘へ
1:12
246w
サレジオ学院へ
1:58
235W
中川小へ
0:43
1分挟んで歴博へ
1:05
253w
東名過ぎみすずが丘へ
3:18
221w
すすき野
0:39
291W
日吉交差点から
0:59
30秒信号待ちはさみ
1:15
277w
よみうりランドへは裏から
2:11
巨人坂反対で軽くもがき
0:17
383W
最大547W
少し時間あったので連光寺
8:25
215W
160拍
44.4：55.6
48.4 56.0
アップダウン走ってきた後だとさすがに脚動かない。
尾根幹長峰
0:48
299W
多摩川原橋
0:45
267W
いつもの最後のもがきポイントは
0:24
428w
最大616W
おまけポイント
0:14
468W
最大685W
700W近くは決戦機材のおかげか。
十王坂
0:16
487W
最大607W
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July 13, 2018 11:27:02 PM コメントを書く
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