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October 14, 2018

伊豆スカイラインヒルクライムレースレポート

テーマ：自転車(13520)

カテゴリ：自転車

富士山あざみラインヒルクライムレース

スカイラインは昔実業団でレースが開催されたように思うが走ってはいないので初のスカイライン

前夜の夕食はコンビニパスタ、チーズグラタン
体調よくないのでキウイみかんなど果物も

伊豆長岡の温泉はとても気持ち良かった！

当日スタート三時間前に起床。

食事はバナナ二本、みかん二個、キウイ、全粒粉パン、カップ味噌汁にオートミール入れて、たんぱく質はナッツと〆の虫歯予防チーズ。

外は雨。

これからではスタート時間に間に合わないしDNSにして、晴れた後にサイクリングするか温泉ゆっくり入ってのんびりと一日過ごしてもといいかなと思いかけたら雨止んできて日差しも少し出たので出発。

宿チェックアウト時間の10時には戻ろうと荷物はまとめたが部屋に置いたままで。

スタートは終わっている時間のはずなので合流出来なければ伊豆サイクリングだなと、走り慣れた田京からサイクルスポーツセンターへの登りはある程度上げて。

前日あざみラインの疲れはけっこうあり、脚重い。。

サイクルスポーツセンター手前のコンビニの手前の交差点からコースへ。
立哨がまだいてコースはこちらと案内してくれたのでなんとか走れる模様。
しかし前見えず一人旅。

せっかくの機会だからスカイライン独り占めの個人TTだと思おうとしたが、日本一の激坂あざみライン翌日はやはりきつく。。
山伏峠までに左腰の張りがひどく重くこれで走りきれるのかな？？という状態。

スカイラインに入ると勾配緩いアップダウンなので下りなど踏めるところは踏んで。
風強いが勾配ものすごく緩いので単独でもほとんどアウターか。

ヒルクライムと名はついているが山伏峠までの短距離の登りで、あとは平坦基調アップダウン。

先頭集団はロードレースだったろうからチャンピオンクラスの方が面白いかも？（落車も少ないコースだろうし）

このレースは集団下山せずに解散可能だったので十国峠までは行かずにゴール地点の熱海峠から以前修善寺レース後に練習でよく走った熱海街道旧道で函南方面へ下る。

久しぶりで覚えておらずこんなに緑の中の九十九折りだったかなと。勾配緩く交通量少ないので単独でも集中して練習出来るお気に入りコース。

伊豆長岡の宿には予定通りチェックアウト時間前に戻って荷物持って三島へ。

いつもレース後にサイクリングして帰りは夕方なので昼前に静岡から東京方面の電車に乗るなんて初めてかも。
夕方は混んでいることが多い熱海からの東海道線もゆったり。

帰路も節約のため小田急線で。

お土産は三島駅前で黒おでん

自分のレース参加の日としては速い帰宅だったので業務スーパーに買いだし行って、晩ご飯は馬肉鍋と近所のスーパーで買ったワカシの血合い煮込みという赤筋（遅筋）満載の持久競技者メニューをお腹いっぱいに。

ふだん肉はあまり食べないが、業務スーパーの馬肉は安いので、馬の発達した遅筋にあやかりたいと羊（ラム）と共に運動量多い日にはけっこう食べる。

レースの結果は全然だったが二日間何とか乗ることが出来て良かった。

膝四頭筋が両方とも痛くなったが30~40時間経過後は収まってきたので二日連続で乗ることは負荷が高すぎるかなと自転車再開後は自重していたがこれからは大丈夫かな？

ロードレースは都ロードがまだあると思うがヒルクライムはめぼしいものは終了なのでこれからは来季に向けてか。

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