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ミス、ビーン @ お久しぶりです♪ お元気そうで何よりです☆ また是非是非ブ…
ミス、ビーン @ 私も・・・ 私も仕事で予防接種をうけないといけない…
エリリン0215 @ Re:どんより～|●´_っ｀●)(10/20) ほんまやな・・普通の人のワクチンはいっ…
ミス、ビーン @ お久しぶり お元気でしたか? 久しぶりの更新、楽しみ…
エリリン0215 @ Re:BALI(10/14) ☆★･･オ　ヒ ヽ(´∀｀)ﾉ サ　シ･･★☆・・ …

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2009.06.26
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なまり節

(1)
カテゴリ： レコーディングダイエット

6/26の体重46.8ｋｇ なかなか45ｋｇ台にはいかない ～

９時から１８時まで仕事。運動なし

朝食：コーヒー牛乳

昼食：から揚げ弁当

0626-1.jpg

夕食：お客さんからもらったなまり節（しょうが、きゅうり、醤油で）、

ご飯軽く1杯、塩茹でとうもろこし、カロリ350ｍｌ×2缶

ダーリンの親のところで取れたとうもろこしは、めっちゃおいしかったぺろり

たくさん作ったから食べてね～っと言われた。やっぱり取れたては絶品

お野菜は、大抵の物はもらえるから経済的にとっても助かってます！！

旬のものを取れたてで食べれるってことは幸せなことですね～






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Last updated  2009.06.26 22:40:15 コメント(1) | コメントを書く
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