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●シャリコ●
SHARIKO ROOMブログへようこそ☆ 主に断活・療育記録です(^^ゞ
2021.04.20
テーマ： 猫のいる生活(139246)
カテゴリ： pet
※療養食＋鶏胸肉生活※
以前から猫ご飯を
朝：療養食 夜：鶏胸肉
にして 食費を浮かせているのですが
その経過を記録として書いときます😊
↓↓以前の記事はこちら↓↓
年々高くなる療養食
猫の療養食[経過報告]
鶏胸肉をまとめ買い→下準備をするようになって
必然的に 下僕ご飯にも鶏胸肉が使われることが多くなるわけですが
鶏胸肉の良さを再確認しています👍✨
※ダイエット食にもってこい！※
前述ですが 鶏胸肉はホント優秀で
味付けを変えることで どんな料理にも代用できて
猫だけでなく 下僕たちにも良い結果を
もたらしてくれてます💕
続けて約1ヶ月ほど経ちましたが
ニャンズは換毛期も重なって かなりスマートな印象に✨
いや 決して太っていたわけではないのですが
年齢的に運動量が少ない分 ちょっとたるんではいたんです😅
それが・・・顔周りから徐々にスッキリしてきた印象に💕
監督なんて 療養食より鶏胸肉にガッついていますが
なんだか ✨イケニャン ✨ になってきてます😻
下僕達も最初はついでって感じで 鶏胸肉を使った料理を
食べていましたが サラダにシーチキンの代わりにのせたり
胸肉そのままを ゆずポン酢で焼いて食べたり・・・
主食にも副菜にも徐々に取り入れるようになって
肌の調子が良くなってきたのと
腹持ちも意外にいいので しっかり食べて完食を減らせて
生理周期での不調を緩和させることもできています👍✨
何より 体重がこの1ヶ月で１Kg減ったことが嬉しい💕
そんなに体重変化がある方ではないのですが
(普段からぼくちんを追いかけ回しているので 運動量はそこそこあります😅)
食事に鶏胸肉を増やしただけで 普段通りに
生活していての体重減少は 正直嬉しい誤算🤣
子供達も 最初こそ淡白な味の鶏胸肉に不満を
持っていたようですが 味付け方法を変えたことで
しっかり食べてくれるようになり
ぼくちんは結構腹筋が割れてきてます😳
ネネも 肌の調子が良くなったと喜んでいます😊
※湯通し後に 絡めるだけ※
ニャンズ用の下準備は 最近茹でています😊
ホントはレンジがいいんですが 肉の厚みの関係で
熱が通ってない所もちらほらあり それをまた再加熱するのが
めんどくさくて😅
茹でた時の煮汁を アクをとってお吸い物に使ったりして
栄養を余すことなく摂取しようと 茹でるようになりました👍
もちろん 調味料は入れていません😊
まぁ そんなに出汁が出るわけではないので
気の持ちようなんですが🤣
鶏肉料理は本来 生の状態の時に下味を染み込ませ
調理するのがセオリーですが
シャリコはあえて 茹で終わった鶏胸肉を使っています👍
味付けは後付け・絡めるようにすることで
少ない量でもしっかり味を感じるようにしています😊
ポテトチップスなどの揚げ物は
表面に塩をまぶすことで 下味なくてもしっかり塩味を
感じさせていますよね😊
その方法を我が家も鶏胸肉に採用しています😊
茹でると肉が引き締まり 味が染み込みにくくなります
その状態で 濃いめのソースを絡めてあげると
子供達もしっかり食べてくれます😊
しかも 生の状態でソースを煮詰めながら焼かないので
時短にもなります👍✨おすすめです😊
(まぁ 茹でる時間は個数によりかかりますが😂)
※今後も良き食のパートナーとして※
節約で導入した鶏胸肉ですが 思った以上の
副産物を得ることができました😊
鶏胸肉の良さを再確認したので 今後も続けて
行くつもりです😊
(画像はリンクしています)
以前から猫ご飯を
朝：療養食 夜：鶏胸肉
にして 食費を浮かせているのですが
その経過を記録として書いときます😊
↓↓以前の記事はこちら↓↓
年々高くなる療養食
猫の療養食[経過報告]
鶏胸肉をまとめ買い→下準備をするようになって
必然的に 下僕ご飯にも鶏胸肉が使われることが多くなるわけですが
鶏胸肉の良さを再確認しています👍✨
※ダイエット食にもってこい！※
前述ですが 鶏胸肉はホント優秀で
味付けを変えることで どんな料理にも代用できて
猫だけでなく 下僕たちにも良い結果を
もたらしてくれてます💕
続けて約1ヶ月ほど経ちましたが
ニャンズは換毛期も重なって かなりスマートな印象に✨
いや 決して太っていたわけではないのですが
年齢的に運動量が少ない分 ちょっとたるんではいたんです😅
それが・・・顔周りから徐々にスッキリしてきた印象に💕
監督なんて 療養食より鶏胸肉にガッついていますが
なんだか ✨イケニャン ✨ になってきてます😻
下僕達も最初はついでって感じで 鶏胸肉を使った料理を
食べていましたが サラダにシーチキンの代わりにのせたり
胸肉そのままを ゆずポン酢で焼いて食べたり・・・
主食にも副菜にも徐々に取り入れるようになって
肌の調子が良くなってきたのと
腹持ちも意外にいいので しっかり食べて完食を減らせて
生理周期での不調を緩和させることもできています👍✨
何より 体重がこの1ヶ月で１Kg減ったことが嬉しい💕
そんなに体重変化がある方ではないのですが
(普段からぼくちんを追いかけ回しているので 運動量はそこそこあります😅)
食事に鶏胸肉を増やしただけで 普段通りに
生活していての体重減少は 正直嬉しい誤算🤣
子供達も 最初こそ淡白な味の鶏胸肉に不満を
持っていたようですが 味付け方法を変えたことで
しっかり食べてくれるようになり
ぼくちんは結構腹筋が割れてきてます😳
ネネも 肌の調子が良くなったと喜んでいます😊
※湯通し後に 絡めるだけ※
ニャンズ用の下準備は 最近茹でています😊
ホントはレンジがいいんですが 肉の厚みの関係で
熱が通ってない所もちらほらあり それをまた再加熱するのが
めんどくさくて😅
茹でた時の煮汁を アクをとってお吸い物に使ったりして
栄養を余すことなく摂取しようと 茹でるようになりました👍
もちろん 調味料は入れていません😊
まぁ そんなに出汁が出るわけではないので
気の持ちようなんですが🤣
鶏肉料理は本来 生の状態の時に下味を染み込ませ
調理するのがセオリーですが
シャリコはあえて 茹で終わった鶏胸肉を使っています👍
味付けは後付け・絡めるようにすることで
少ない量でもしっかり味を感じるようにしています😊
ポテトチップスなどの揚げ物は
表面に塩をまぶすことで 下味なくてもしっかり塩味を
感じさせていますよね😊
その方法を我が家も鶏胸肉に採用しています😊
茹でると肉が引き締まり 味が染み込みにくくなります
その状態で 濃いめのソースを絡めてあげると
子供達もしっかり食べてくれます😊
しかも 生の状態でソースを煮詰めながら焼かないので
時短にもなります👍✨おすすめです😊
(まぁ 茹でる時間は個数によりかかりますが😂)
※今後も良き食のパートナーとして※
節約で導入した鶏胸肉ですが 思った以上の
副産物を得ることができました😊
鶏胸肉の良さを再確認したので 今後も続けて
行くつもりです😊
(画像はリンクしています)
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