奇跡のハーブ

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和活喜 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! 　写真を見て、一瞬、シソの葉っぱと思い…

５ｓａｙｏｒｉ @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! そんなハーブもあるんですね苦い？それ…

サカエ @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! おせわになります僕これ食した事ありかも…

チマミ2403 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! 　こんにちは～　ハープに少しだけ興味が…

ヒロくん2010 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! おはようございます😃 朝の空気は少しひん…

トンカツ1188 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! こんにちはマンジェリコン　家庭で簡単…

dekotan1 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! マンジェリコンはお茶として愛用される…

エンスト新 @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! おはようございます煎じて飲むのではない…

matumo５５２３ @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! お早う御座いま～～～す♪ ハーブ茶素敵で…

みなみたっち @ Re:奇跡のハーブ(05/06) New! 家にも何種類かハーブがはえています。ほ…

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2026年05月06日

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「マンジェリコン」をご紹介します。
「マンジェリコン」は、ブラジル原産のシソ科の植物で、バジルの仲間です。見た目は少し厚みのある柔らかい葉が特徴です。
オイゲノール、リン、カリウム、タンニン、カルシウムなどミネラル成分が豊富な植物で、その驚くべきパワーから「奇跡のハーブ」として全国的にも注目されているようです。
友人から株分けして鉢植えで育てていますが、手がかからず優秀な植物です！ご覧のとおり繁殖力と消費が追いつきません。
元々日本には自生していなかったハーブですが、100年ほど前にブラジルから沖縄の石垣島へマンジェリコンの苗が持ち込まれ育てられるようになったといいます。民間療法などで親しまれている植物です。
非常に生命力が強く、沖縄の暑さにも負けずにぐんぐん育ちます。
マンジェリコンがなぜ「奇跡」と呼ばれるのか。それは、嬉しい栄養素や成分がギュッと詰まっているからです。
インスリンの分泌を促す成分が含まれて血糖値を抑制するそうで、糖質が気になる方に支持されています。
カリウムが豊富で、余分な塩分を排出する手助けをして血圧を安定してくれるそうです。
デトックス・血液サラサラ：ミネラルが豊富で、体内の巡りを整える効果も期待されているそうです。
マンジェリコンは少し独特の苦味があるのが特徴です。
マンジェリコン茶として愛用されるのが一般的みたいです。
私もお茶にして飲んでいますがなかなか継続できません。
友人の勧めた方法は、 2〜3枚の葉をきれいに洗い、香りと成分が出やすくなるよう、手で軽くちぎってカップに入れます。熱湯を注ぎ、3〜5分ほど蒸らして完成です。一番シンプルで、マンジェリコンのパワーをダイレクトに感じられる方法です。