うぉ～きんぐまん　<毎日1万歩>

ブログを開設して今日で

500日経ったようです

エクセルで記録しているトータル歩数は

500日で割って

平均は10666歩と出ました。

（開設 1年 時の平均は10779歩）

3月と8月が歩けなかったので

少しペースがダウンしているようです。

今日もなんとか1万歩は達成できました。

天気

気温　32.5 / 26.3

今日の歩数　　10383歩

今月平均歩数　9956歩

歩行距離　7083.9m

<　78.2kg　22.5%　6:00　>

昨夜の飲み会で少し増えました。