2013年08月01日
テーマ： ダイエット日記(22950)
カテゴリ： 月まであと何キロ？
昨日で７月が終わりました。
7月の月間歩数は50万999歩でした。
月別の平均歩数はこうなっています。
1月 15579歩
2月 12709歩
3月 17158歩
4月 15300歩
5月 14773歩
6月 14542歩
7月 16161歩
反省点は ちょっとムラがあり安定していない事です。
年間平均は
15212歩
先月末より163歩上がりました。良い感じです。
3月末から
計算していなかったブログ開始時からの累計歩行距離は
4月～7月の歩行距離 1110.41km を加算して
11230．74km となりました。
地球1周までは残り 2万8769．26km
(^^)
今日は正直ウォーキングをさぼりました。
今日の歩数 11076歩
年間平均歩数 15193歩
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