うぉ～きんぐまん　<毎日1万歩>

合計歩数51万6689歩、合計歩行距離312.09kmとなりました。

月別の平均歩数を見てみると 

1月　15579歩

2月　12709歩

3月　17158歩

4月　15300歩

5月　14773歩

6月　14542歩

7月　16161歩

8月　12647歩

9月　17435歩

今年最高の数字となりました。

9月は34000歩1回、2万歩台4回と頑張りました。

1万歩以下が1回しかなかったのが平均UPの原因です。

これで8月末の年間平均歩数から280歩と大きく増えました。

油断せずに10月も頑張ってウォークです。


今日から10月に突入ですが最高気温は30℃を超える夏日。8年ぶりに事だそうです。

週末は運動会ですが台風も22号、23号と発生しています。

天気はどうなるのでしょうか？

今月も頑張って歩きます。

今日の歩数　10514歩　年間平均歩数

天気　　気温30.6/22.3