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2023年07月08日

N.S.M.T.のゴルフ練習

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①左手は脇を締めながら円運動しながら降りてくる。左手の可動域は右肘から先の上下のみ。狭いぞ。ダウンのときに右肘といっしょに右手首の角度が解けるのはデスムーブ。

②ループを待つトップ。下げきって円運動や直でうちに行くとミスの素。ゲンゲンになると起き上がってる。アドレスまですりすりドリルのときもコックはキープ。

③左腕だろうが右腕だろうが 払いに行く動きはミスの元。９時6時で手元の加速は終わり後は惰性。 ヘッドは遅れて加速するかそれくらいでちょうど。肩のラインも3Dで考える。ターゲットラインとは狙う球筋で考え、地面とは平行に。オープンになると引っ掛けやプルスライス、プッシュアウトなどミスのオンパレードに。

フェードを打ちたいときは、ヘッドの重心がターンしないように？要☆研究！
当面はハーフスイング練習。９時6時の間だけ加速できるように、シャフトリンボー。
ハーフウェイは思うより低い。

デスムーブ①右手首の甲側キープが緩む（投げ縄のときも手首キープ、 ハンドファースト を作るために左手を使う。手の甲でダウンブロー、ドライバーもフェアウェイウッドもアイアンも。）

デスムーブ②早くグリップを引いてしまう（アドレスの位置に戻すだけ。イメージは肩ラインが飛球線で寸止め）

デスムーブ③右肩が落ちる、左肩が上がる（レベルに振れ）

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