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更新履歴
2026年03月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
①腕とシャフトの角度はキープ。タメではなくコックの角度ね。
②左右の足のウェイトを右に。左に行き過ぎるとスウェー
③肩はトップで目標より閉じるくらい捻転。左脇をビハインド・ザ・仮想ボールにするため！
かかと（右）→背中→つま先（右）で。
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N.S.M.T.
バレーボールやってます。クルマも好きです！愛車はLEGACY OUTBACKです。日記などは自分の好きなように更新したいと思います（＾-＾）
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