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こんにちは、ikoです。私の住んでいる地域は、まだ最低気温が8度ほどでなかなか寒いです。ひええ今日は、ホルモンバランスが乱れすぎてヒドイ!というお話を書いていきます。(いつもながら他の話もあります笑)化学物質過敏症(CS)の方は自律神経をやられているよ!って人多いと思います。不眠、動悸、イライラとかとか。イライラなんて「自分では制御できない明らかにおかしい怒り」が私の場合、突発的に起こります。15分くらい。これがまた厄介で、怒っている時から自分でも((これはなんかおかしい…!))ってわかっているけれど、止められない。困った…家族よ、ごめんね…自律神経って厄介ですよね。この記事を読んでいる人が、男性なのか女性なのかはわかりませんが、女性特有の症状も多いのではないかな、と思っています。私はホルモンバランスの乱れが激しくなっています。それも生理がこない、止まらない、頻繁に来るとか。生理に問題があると日常生活もすごく不安。というか不快。私の場合はCSのせいだとわかっていますが、それでも「変な病気じゃないかな」って心配になったりします。もわーんと嫌な感じ。生理の不順等は「ホルモンバランスの乱れ」というのがよくわかりますよね。さてさて、実はすごくびっくりしたことがあって三年前にやめたはずの母乳が出てきました。母乳が、で、る、?HA?みたいなことが起きて、えええ、ホルモンバランスの乱れってそこまでいく〜?となりました。これはCSのせいなのか、もしくは何かしらの病気なのか、素人では判断がつかないので、乳腺外来とかで検査しなきゃ…とため息です。(病院って具合悪くなるのよね…)今週は風邪をひいてしまい、体力も免疫も下がっているせいでなかなか辛い日々です。いつもは大丈夫だった印刷物で具合が悪くなったり、外に出るといつも以上に体調が悪くなったりしています。副鼻腔炎も持っているので、ずっと鼻奥が痛いです。(薬もあるのですが、あまり効いている感じもなく…CSって薬相性良くないしね)うん、免疫って大事!毎回言っている気がする、私は免疫推しです。推し活!(まあまあ私個人の具合の悪い話は面白くはないので、かるーく読み飛ばしてください。)今、食器用洗剤と洗濯用洗剤は同じもの「サンダーレッド」を使用している我が家ですが、今回初めて「竹炭の洗い水」を購入してみました!これは普通の液体洗剤として使用できるとのこと。洗剤投入口からも使用可能。しかも、自動投入でもいいんだって。すごい!優秀。洗い上がりもふわりとして、楽天のレビューもとてもいい!!これ、食器用にも使えるんだけどやっぱり粉末が使いやすい気がして…粉末洗剤も他に探しながら冒険してみよう、と思っています。【5/30はP10倍】竹炭の洗い水 1リットル 洗濯洗剤 界面活性剤不使用 無添加 無香料 お肌にやさしい 柔軟剤不要 お洒落着洗い 花粉対策 部屋干し 無臭 液体 アルカリ性 アレルギー 敏感肌 アトピー 肌荒れ 手荒れ 消臭 臭い 肌着洗い 竹炭 炭 節水 エコ 無着色 楽天で購入 洗濯洗剤は、我が家もしばらくは「竹炭の洗い水」で行こうかな!先日、化学物質過敏症の診察へ一年経たないうちに受診しよう!と思い、予約を取ったら最短で10月中旬でした。んま!びっくり!え、そんなに待つの!?病院が少ないとは言え世知辛いですね…10月か…秋だ…笑皆さんはどんな5月でしたか?体調が辛くとも、ニコニコな日々を過ごせることを願っています。またねー!
2024年05月29日
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こんにちは、ikoです。今回のテーマは、香害って錯覚じゃないの?っていうお話です。最近、以前よりよく見るようになりましたね。香害人に要求するものだから、まじだるいなにそれ陰謀論?って感じしますよね。香水つけるな?柔軟剤つけるな??苦手な匂いって普通にみんなあるし、それで頭いたいとか、自衛すればいいんじゃないですかー?笑みたいな投稿、SNSで見かけます。そもそも、香害ってなんぞや。自然派ワクチン拒否みたいなものか?なんて思っている方もいるかもしれません。(実際のSNS文章から抜粋)個人的には香害っていう字面が悪いと思います。だって香りだけだし、内容が全くわからない。では簡単に。香害って、香りがダメなわけじゃないんですよね!!ちなみに、香水より柔軟剤の方が、具合が悪くなる人が多いと思います。え?香りじゃない??じゃあなに?石油です。香害と呼ばれているものに該当する共通点。それは石油の加工品であること。石油を処理するときに発生する化学物質によって香害は引き起こされます。もう石油害とかに名称変更してくれよ…笑みなさん知ってますか?石油ってすごく使われていること。プロパンガスの使用用途には医療品、化粧品、食品とかあります。びっくり!ね!主に花粉症みたいに、石油加工品を摂取してこれまた花粉症みたいに、キャパオーバーになって発症するわけです。まあ、花粉症と唯一の違いは薬がないことですね。(ちなみに薬は化学の結晶なので香害発症した人と相性は悪いヨ)石油製品は、香害最大の敵 柔軟剤 を筆頭に、洗濯洗剤や食器洗剤、シャンプートリートメント等に使用される界面活性剤医療用も含めたワセリンを使用している保湿成分配合のハンドクリームや化粧品関係、保湿関係天然記載のない香料例えばハッカの香料は石油由来成分で作れちゃいます。赤◯号とかの着色も石油です。あと、一番想像のつきやすい排気ガス。ざっと簡単に香害で反応するものはこんな感じ。こんなにNGたくさんあるの?ってい感じですよね。もはや生活できなくない?まじでみたいな生活必需品ばっかりです。特に 香害 で有名な 柔軟剤は、マイクロカプセル=石油成分の人工香料をずっと取れないように保護するみたいな役割なので、(専門的な言葉だと全然違うので興味ある方は調べてください)柔軟剤使用者=常に凝縮された石油加工物質を身に纏ってる人という解釈になります。だから香害に苦しむ人が柔軟剤の近くに行くと、石油物質アレルギーを引き起こすわけです。わかりやすくいうと、蕎麦粉アレルギーの人の近くで、蕎麦粉をぱふぱふしながら近づく…みたいなことです。苦しんでいる人からしてみたら正気の沙汰じゃないよね。うん蕎麦粉なら防御手段はあるけれど(蕎麦屋に行かない、製造ラインに蕎麦があるか確認する)まあ、香害原料はこれだけ出回っているので、自衛するのが困難なわけですね。ちなみに今回は香害として話していますが、香害被害に遭っている人のことを化学物質過敏症といいます。世の中の化学物質に当てられちまって苦しんでいる人の総称です。(困ってるってばよ!)匂いの感じない、ウレタン塗装とか化学繊維の服やシーツなどプラスチック容器やカラメル色素とかの添加物全般農薬殺虫剤建築の際に使われる化学物質などなど人間が化学の力で作り出したありとあらゆる物に反応します。そして化学物質過敏症になった人の半数以上が電波過敏症を発症します。(電子レンジ、Wi-Fi、スマホ等で体調不良)しかもこれ、遺伝子します。女性の方が多いですが、母や子や兄弟…発症した人の親族は化学物質過敏症になるリスクが高いです。タバコももちろんNGなので、両親のどちらかにヘビースモーカーがいる場合発症確率が上がります。では体調不良って一体なんなの??ってところですが、私の場合だと、頭痛、吐き気、倦怠感、ジェットコースターでてっぺんから降りるときのような動悸や倦怠感、生理異常、食いしばり、頭に霧がかったようなぼんやり感、話しているときに突然訳がわからなくなっってしまったりします。主に自律神経やホルモンバランスに作用することが多いみたいです。防毒マスク(ダースベイダーみたいなやつ)をつけず、布製の化学物質防御マスクをつけて街中に行って、帰宅後、激しい頭痛で1時間以上のたうち回った挙句に、頭が痛すぎて嘔吐したこともあります。(もう体験したくない!よう!)私ではないですが、家から出られずに田舎に行っても農薬、街に住んでも排気ガスでどうすることもできない人や、新築でシックハウスからの化学物質過敏症を発症し、新築を売り払い、服も家具も化学物質が取れなくて全てを捨てた人の話も聞きました。香害、化学物質過敏症、今はそうじゃない人も今後発症する可能性があります。これから先増えていって3人に1人は化学物質過敏症になるとされています。(軽度も含めて)ううーん、発症したら大変。発症しないためにも、石油コーティングをしない服を着て歩いて欲しいものです。(柔軟剤でアトピーなどを引き起こすこともあります)まあ、そのあたりは個人の自由なので強要はできませんが…シャボン玉石鹸の洗濯洗剤とかおすすめしておきます。こちらは界面活性剤不使用だよ…なんなら食器洗いにもツカエルヨ…液体タイプ シャボン玉スノール 本体(1L)【シャボン玉石けん】詰め替え シャボン玉スノール つめかえ(800ml)【シャボン玉石けん】粉タイプ スノール 紙袋(2.1kg)近況報告ですの。化学物質過敏症(CS)になってから、親族に誘われて始めた週2回3時間のバイトを今月で辞める運びとなりました。始めた頃は、接客中にCS対策のマスクをして通勤はマスクなしで平気だったのですが、今年に入ってから外出時の排気でも体調を崩すように。ましてバイト中は頭痛と動悸との戦い。最近は、化学物質が神経伝達の邪魔をして、頭の中が霧がかったようなぼーっとしてしまう症状に悩まされていました。幸いバイト先の方々は気遣ってくれて、CSってなんだろう、でも大変そう…と気にかけてくれていました。ですが最近では、バイト終わって家に帰って1時間以上経つと、吐き気、頭痛、倦怠感、下痢、子宮の違和感などなど悩まされるようになりました。ひいCSの怖いところは、時間差で症状が出ることもあるところですね。自宅で幼い娘が一人で遊んでいる中、夫に食事等の準備を任せて寝込んでいるそんな状態が続いたので、辞めざるを得なくなりました。とっても悲しいこんな感じで、化学物質過敏症になってからできなくなったことがたくさんあります。心はまだやれる!と思っているのですが、体が全然、ぜーんぜんついてきません。しょんぼり!!早く治したい!!と願うばかりです。もし、化学物質過敏症で悩まれている方がいましたら、他の記事も読んで見てくださいね。ここまで長くお付き合いありがとうございました。またね!
2024年05月20日
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こんにちは、ikoです。最近、物忘れが激しいです。話をしていて「えっと、あの、なんだっけ」みたいに途中で何を言いたいのか分からなくなる…というのが多発しています。もちろん、学生時代でも「あれってなんだっけー!?」みたいに友達とワイワイしていたこともあります。皆さんもあったと思います。いや、でもそれと比べても明らかに物忘れが激しい。というか、次に話すことを話し途中で忘れてしまう。普通に話していて、次に話すことも決まっていたのに一瞬で何を話すのか分からなくなってしまう。そんなことってありませんか?私は最近それが顕著です。出産して子育てをして、脳が忙殺されたりして働いてないのかな?それともスマホの見過ぎで脳がバカになってきたのかな??とかなんとか考えていました。違います。これを読んでいる皆さんは化学物質過敏症の方でしょうか?私はそうです。そして、物忘れは化学物質過敏症の症状の一つなのです!え!そんなの知らなかった!はい。私も最近知ったばかりです。なんだそうだったのか!老化現象じゃないのか!全然知らなかったよ!!ね!脳への神経伝達の途中で化学物質が邪魔をして、物忘れの症状が出るらしいのです。(詳しくは調べてみてね)原因もわかって一安心!と思ったのはいいのだけれど、普通に日常生活に支障をきたしています。ぴえんめちゃくちゃ言葉に詰まります。勢いに乗って話していたのに、次の瞬間に言葉を失います。私が相手の立場だったらちょっと不思議に思うかもしれません。私と同じ症状の人、いましたらちょっと長めのお話をするときは「化学物質過敏症の症状の一つに話してる途中で忘れたり、 物忘れが多くなるから気になったらごめんね!」と一言添えるとナイスだと思います。私もこれから添えます。手始めに、同じ幼稚園バスのバス停のママさんに言ってみます。イエイ化学物質過敏症、症状が多すぎてえ、これもそうなの?みたいなことがたまにあります。しかも柔軟剤みたいに全てが全て香ってくるわけではないので、化学物質に暴露されても気づかずに、これは今体調が悪いだけなのか化学物質のせいなのか判断がつかないことって多々ありますよね。しかも、その場は大丈夫でも、家に帰ってから具合が悪くなって嘔吐…次の日もダウン…なんてこともしばしば…外に出るのが怖いけど、それでも楽しく暮らしたいので、色々試行錯誤をしながら化学物質過敏症でものびのびと生きれたらと思います。思います。思います…笑最近、この本を読んだのですが、新電磁波・化学物質過敏症対策 克服するためのアドバイス[本/雑誌] (プロブレムQ&A) / 加藤やすこ/著 出村守/監修 楽天で購入 どの本より的確に化学物質過敏症のことが書いてありました。こんなのも、あんなのもそうなんだ!これは今後体が拒否する可能性があるんだ!みたいなことがわかるので、化学物質過敏症の人はぜひ読んだほうがいいと思います。表紙はちょっと手に取りにくいんだれど、おすすめです。ふふふこの本のタイトルにもありますが、電磁波過敏症を発症したくないので、電子レンジもなるべく使用していません。(化学物質過敏症の半数以上が電磁波過敏症を発症します)そんな特典いらないのに!でも冷凍ご飯ってどうやって解凍するのよ!って思う方もいるかもしれません。私は最近、せいろを手に入れてお茶碗のまま、もしくは晒しに包んで冷凍→そのまませいろで解凍しています。慣れれば簡単!そして美味しい!!皆さんも試してみてください。せいろ 2段 21cm 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット ヘルシー 点心 飲茶 小籠包 しゅうまい おこわ 蒸し料理 温野菜 プリン 茶わん蒸し 直径21x高さ18cm 杉 竹 楽天で購入 うまうまご飯食べましょ!へへ今日も読んでくれてありがとうございました。またね!
2024年04月20日
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こんにちは、ikoです。化学物質過敏症の私は、街中に行くと帰宅後に激しい頭痛、そして痛すぎて嘔吐…という悲しい状況なのですが、このマスク、最強かも!!と思うものを今日は書きたいと思います。今までは、こちらのマスクを使用していました。AIRINUM URBAN AIR MASK 2.0 ONYX BLACKエリナム マスク アーバンエアマスク オニキス ブラック ウイルス対策 抗菌 防臭 洗えるマスク 飛沫 対策 防止 衛生 予防 並行輸入品 2206ss価格:4,999円(税込、送料無料) (2024/4/12時点) 楽天で購入 現在も娘の幼稚園のバス停まで、短期滞在のスーパーなどはこれで賄えてます。ただ1時間とか外を歩いていると普通に具合は悪いです。幼稚園送迎もこのマスクでは最近は頭痛がします。軽度の方だと、見た目も悪くないしこのご時世だから違和感もないです。振り返りもされません。いいね!なので、化学物質過敏症なり始めの人にはおすすめです。同じ化学物質過敏症の方で活性炭の使い捨てマスクに、インナーマスクをして利用している方もいるので管理が面倒な方は使い捨てをおすすめします。マスク 不織布 活性炭 グレー 黒 4層 4層構造 3d 不織布マスク メンズ 50枚 2箱 100枚 送料無料 ニオイ カラー花粉症対策 スポーツ サージカル おしゃれ 男性 男性用 女性 花粉 平ゴム 耳が痛くならない 使い捨て 苦しくない 肌荒れ価格:2,400円(税込、送料無料) (2024/4/12時点) 楽天で購入 また、化学物質過敏症の方が作った布マスクもあり、(※wacca というブランドです。他サイトなので検索してみてください)そちらも使いごごちは良さそうです。欲しいけど、欲しいけど、高くて手が出ません…(耐久性はどうなんだろう)財力にしょんぼり。私が街に行ったり、人の数がすごい場所に行っても少し頭が痛いかな、くらいで大丈夫だったこのマスク、本当におすすめです。3M 防毒マスク 半面形面体 日本 国家検定合格 6000 サイズ S M L価格:3,280円(税込、送料別) (2024/4/12時点) 楽天で購入 セットで買う防毒してくれる部分3M/スリーエム 有機ガス用 吸収缶 6001 (6000用) 2個/1組 防毒マスク 作業用 ガスマスクいやあ、ごついですよね!!!!わかってます。これしてたら振り返られます。二度見されたこともあります。鼻の頭が圧迫されてちょっと痛いけど、背に腹は変えられない!最初は視線も気になるけどもうなんかしばらくしたらどうでも良くなります。イエーイインナーマスクしてくださいね!見やすい場所に『化学物質過敏症です』というストラップをつけています。妹が作ってくれました。これで無敵です。メンタルもとても強くなれるのでおすすめです!(え)ただちょっと声が聞こえにくくなるのが難点かな。あと髪がメチャクチャになるので装着後は帽子必須かな。隣を歩く娘は4歳ですが、よく理解してくれていて「ママは『たがくぶっちかびーしょー』だからね」って言ってくれています。かわいい我が娘(親バカ)ちょっとした雑談へ…最近知ったんですが、香料って石油原料で作られているものもあるんですね。最近、ハッカ工場に行った母が「このお菓子は和はっかが使われていて、100%北見(北海道)産なんだけど安価なお菓子とかに使われているハッカは石油由来原料なんだって」と教えてくれました。なるほどッッッッ!!!だからダメなんですね、人工香料。だって私の一番の天敵はなんと言ってもガソリンそう石油です。それを原料にしてるんだもん、相性が悪いわけだー!と独り納得しました。ふむ化学物質過敏症になってから、この一年と少しでよくまあこんなにも病状が悪化するなあ!(色々気をつけているのに)とは思っていたのですが、私の天敵の石油は排気でもあるわけです。窓を開けても排気の匂いが感じるようになったし、常に排気と一緒に外を歩いているわけで、病状が悪化すると同時に些細な排気の匂いも感じ取れるスペックを手に入れました。(いらない)過敏になるものですね、その名の通り。なので、とても空気のいいとは言い難い地方都市に住んでいるので、息をするだけでもNG化学物質を取り込んでいることになってしまうので、病状が悪化するのですね。単純なようで全然気が付かなかったよ。家が一番いいのだけれど、今年の夏は外に洗濯物干したら具合悪くなる疑惑を証明したくない気持ちでいっぱいです。冬は乾燥していてよかったのにぃ…ではでは、最近の食事事情ありとあらゆる平飼い卵にチャレンジしています。美味しい卵はいいよね。餌も完全オーガニックのものを見つけたのですが、なかなか入手が困難で困っています。そして、このヨーグルト美味しすぎて一瞬でなくなります。モッテリ濃厚本気のおすすめです。オーガニックだし。【お試し】無糖 プレーン ヨーグルト ピュアナチュール オーガニック ヨーグルト 大容量 330g × 3個 セット カネカ食品 砂糖不使用 有機 JAS認証 乳酸菌 有機 生乳 乳製品 発酵食品 長時間発酵 濃厚 なめらか 北海道 別海町 高級 A2ミルク 送料無料 楽天で購入 近況とマスクについてはこんな感じです。読んでくれて、ありがとうございます。またね〜
2024年04月12日
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こんにちは!ikoです。化学物質過敏症(以降,CS)になってから一年が過ぎました。この一年で症状はどこまで進行したのかなーというお話と、これからの未来、やりたいことなどを書いていきたいと思います。去年の二月、CSになった始まりはガソリンから。でも本当は、幼い頃からの父親のタバコの副流煙からでした。初めは、頭痛、動悸、無気力、怒りなどの症状がガソリンを嗅ぐと起こっていました。さて、さて、今はどうなったでしょうか?なんと、外に出ると具合が悪くなる。というところまで進行してしまいました。街中に出た日には、マスク(後半記載)をつけても帰宅後、猛烈な頭痛に襲われてのたうち回り、嘔吐…みたいなこともありました。外に出たり、窓を開けたりすると、今までは感じていなかった排気の匂いがかなりするようにもなりました。こんなに大気中に排気が混ざっているのかとびっくりもしました。人と会うときは基本的に家に来てもらうことがほとんどなのですが、香水や柔軟剤などをつけている人、髪が長くてトリートメントオイル(人工)をつけている人などと会うと、頭痛、吐き気、動悸そして翌日の無気力などもあります。週に5回、幼稚園バスの送り迎えで片道10分ほど外を歩くのですが、マスクをしていても具合が悪い…更にホルモン系にも作用しているみたいで、毎週生理が来る。なんてこともあります。私は慢性的な副鼻腔炎なのですが、CSと合体して強烈な顔面痛、歯茎全体の痛みで歩けなくなり、寝込んだりもしていました。なんて言ったて、薬が化学物質なので相性が悪い。耐えかねず、先週は服用しましたが、鼻腔の状態よりも症状が重く出ていて、過敏症はこんなところにも作用するんだなあと思い知りました。公共の交通機関にも乗ると具合が悪くなるので、ほとほと困っています。具合の悪さは、後々じわじわ出てきて翌日ダウンなことも結構多いです。今は小さな娘がいるので、倒れられないぞと思い極力外出しないようにしています。ふむ、対策としては、化学物質を避けることはもちろん、腸内の環境を整えて化学物質を排除できる環境を作ることも大切のようです。ミネラルや食物繊維を摂ることがかなり重要のようで、野菜や果物は無農薬でオーガニックのものを摂る。(ここはかなり重要!!)そして、汗をかいて運動する。運動はヨガなどでもいいそうです。先日、CSの方とお話しする機会がありました。その方は、上記を徹底して症状がかなり改善されたようです。私も色々と頑張っているつもりでしたが、その方の徹底ぶりに比べたらまだまだでした…うう口に入るもの全てをオーガニックにする。家計的にかなりのダメージを与えるので、少ししか実践していなかったのですが、これを機にチャレンジしようと思います。最近知ったのですが、メルカリなどのアプリで農家さんが無農薬のものを出品しているんですね。もし興味のある方は、無農薬 野菜とかで検索してみてください。果物もあります。1ヶ月前くらいから、肉をあまり食べなくなりました。なんとなーく食べたいと思わない。買う気にならない…なんでかなーとは思っていたのですが、どうやら市販の肉には抗生剤やホルモン剤、遺伝子組み換え飼料が使われているからなんですね!全然盲点でした。頭よりいつも体が先に反応するので、すごい!と感心しています。うんその話を聞いた夫が、先日鹿肉(ジビエ)を購入してきました。あ、そうか、ジビエは野生だもんな!もぐもぐ食べています。ありがとう、鹿さん…!あとあと、食器。鉛、カドニウムが入っているものがほとんどなので、選び方には気をつけてくださいね。個人的には前にもご紹介したガラス。ハリオさんが日本製なのでおすすめです。会社に問い合わせたところ、自然界に含まれている鉛やカドニウムはごく微量入っていますが、製品は純ガラス成分100%なので、余計なものの添加はないとのこと。安心!もう一つは、鉛やカドニウムの一切入っていない森修焼ですね。森修焼 402 ナチュラル茶わん 大(日本製 電子レンジ対応 食洗機対応 遠赤外線効果 陶器 天然石 安心 安全 無地 シンプル ギフト プレゼント 大人用 茶碗 国産)価格:1,881円(税込、送料別) (2024/3/16時点) 楽天で購入 娘の食器はこちらを使っています。これは安心なので、新しく食器を調達する際は森修焼にしようかなと思っています。ふふふ、おすすめお皿にも気をつけて、後は浄水、シャワーなども気をつけて本当は住む場所も気をつけて…まだまだ、色々あるよー!と投げ出したくなるぜ…外出時のマスクですが、私はエリナムマスクを使用しています。AIRINUM URBAN AIR MASK 2.0 ONYX BLACKエリナム マスク アーバンエアマスク オニキス ブラック ウイルス対策 抗菌 防臭 洗えるマスク 飛沫 対策 防止 衛生 予防 並行輸入品 2206ss価格:4,999円(税込、送料無料) (2024/3/16時点) 楽天で購入 これにオーガニックコットンのインナーマスクをつけて使っています。YouTubeでCSの方が紹介していました。ちょっとそこまで、の時は軽度のCSさんであれば、いいかなーと思います。洗えるし、結構使用できます。私は、次の段階のマスクを先日買ったので、そのレポはまだ後日…はい。話変わりまして、今住んでいる賃貸マンションの床がクッションフロアなんですが、相性が悪く、、、公共部分もあまり換気がよくできていないのではやく引っ越したい!!と願うばかりです。でも引越し先…かなりチョイスが難しそう。車も所持していないので、本当は欲しい…もう家を解約して、キャンピングカーに住んでどこか一周したい。旅行がしたい、世界一周とかしたいよう!よう!YouTubeでそんなのばっかり見て思いを馳せています。北海道一周とかなら私でもできるかな?でも車…海外は、CS対策がかなり難しそうなので今はいけないよねえ、とぐるぐる。いろんな夢があって、やっってみたいことがある。それにはCSの改善とお金!笑が必要ですね。人生でやってみたいことがたくさんあってよかったなぁと思っています。何かを計画したり想像したりするのってとても楽しいですよね!このまま行くと、家から出られなくなる日も近いと思うので、娘の幼稚園卒園(2年)後を目安に、どこか田舎の方とかに引っ越しっていうのも、ありなのかなって思っています。農薬のなさそうなところね。それには車が必須になってくると思うし、色々準備も必要だよね。ノルウェーとかフィンランドに行きたい…(突然話を脱線させるタイプの人)皆さんの未来の夢はなんでしょう?楽しいことたくさんしたいですよね。自分のやりたいこと、お金がないからできない…って考える人が多いと思います。私もそのうちの一人です。でもなんとかして、少しでもいいから簡単なところから、似たようなことからやってみたい。やれない理由を探したくない。そんな思いで生きています。読んでくれてありがとうございました!今回も書いていて楽しかったです。えへんまたねー!
2024年03月16日
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初めまして、こんにちは ikoです。少しづつ浸透してはいますが、まだ知らない人も多い【化学物質過敏症】発症してから緩やかに進行していってますが、生活をノンケミカルにして化学物質とさよならしたいと行動中です。将来的に極軽度の症状の人も含めて人口の1/3が 化学物質過敏症 になるのではないかと言う話もあるそうです。さあ、皆さんも 脱化学物質 を目指して一緒に頑張りましょう!わーい!さてさて、化学物質過敏症の症状は多岐に渡りますが、自律神経系に働く方が多いように思います。私の場合、頭痛、吐き気がメインですが倦怠感、無気力、突発的な怒り、生理関係などなど細かな症状もあります。ガソリンが私はクリティカルダメージなので、石油原料を使っている、界面活性剤もNG。そうなると、柔軟剤をはじめ、洗濯洗剤、シャンプー、コンディショナー、食器洗い洗剤などもまとめてNG!以前、プロパンガス使用用途を見たんですが、化粧品関係から始まって、食品用途まであったからびっくりしました。なるほど、だから日常生活で避けるのが大変なわけだ…。今は大丈夫!シャンプーで具合悪くなったりしないし~と私も思ったりしていましたが、ガソリン、タバコだけだったのが、3ヶ月でデパートの一階や柔軟剤がダメになったので、進行速度に怖くなった私は固形石鹸に変えました。進行が早すぎるよ!!お医者さん曰く添加物は人口のものが多くて、たとえば人工香料は化学物質だからあまり摂取しないようにね。とのこと。ついでに言えば、プラスチックも相性が悪いらしいです。まあ、入ってますよね、プラスチックの形成は有害な化学物質がたくさん入っています。今の所、人体に影響はないとされていますが。ペットボトルの水にはプラスチックが溶け出している…そんなまさか、都市伝説?なんて思う人もいるでしょうが、きちんとした研究で溶け出していることが立証されているんですね。成人した人で普通に生活していて、一週間にクレジットカード1枚分のプラスチックを食べているらしいです。(これも研究結果があるものです)最近話題のマイクロプラスチック。現状では永久的に消えないとされています。その数、海中のプランクトンの数より多いそうです。きゃーそれを食べる私たち…海産物はこうした背景から、近い未来食べられなくなる可能性が高いらしいです。お魚、好きなのに…! じゃあ、お肉を食べればいいんじゃないか!と思ったあなた。国内で売られているお肉の大体は、遺伝子組み換えのとうもろこしを食べて、病気にならないように抗生剤をうち、充分な運動は皆無で出荷されていきます。そしてもちろんスーパーの包装はどれもプラスチック。おお、お肉にも化学物質入ってますね!じゃあ、野菜を中心に食べればいいんじゃない?ほら、ヴィーガンの人みたいにーなんて思った人もいると思います。そこにはほら、強敵⭐︎農薬が待っています。病院の先生曰く、「都会の排気がダメで田舎に越した人がいたんですが、農薬の方がひどくて結局帰ってきましたよ」と言っていました。日本ではアメリカやカナダ、ヨーロッパで禁止されている農薬がバンバン入ってきています。ある国が日本に売りつけてくるんですね、断ることはできなかったようです。最近は減農薬米が売られネオニコチノイド を含まないお米が増えています。ネオニコチノイドはアルツハイマーとかパーキンソン病になる率がぐんと上がる農薬です。お米だけでもこれです。日々の野菜は?果物は?(種無しブドウとかはホルモン剤に浸してタネを消しています)毎日、確実に食べてますね!化学物質!!!と、言うことで現時点で化学物質と無縁の生活を送ると言うのは、オーガニック野菜や果物を食べて、平飼いの卵を食べ、これまた平飼いの家畜の肉を食べ、排気も農薬もない場所に住む(今のところ深い森の真ん中や山の上の方が有力かなと思っています)ガラス、ステンレス、自然な塗装方法の木製製品を使用して生活することになります。(テフロン加工、フッ素樹脂加工はものすごくダメよ!) いや、無理では??自給自足の生活になるか、オーガニック製品をたくさん買える収入があるか、一般家庭で再現するのは不可能に近いのでは?と思います。平飼いの鶏は売っているのを見たことがありますが、平飼いの牛や豚は見たことないし…。プラスチック製品の除去、日常的に使うものを脱プラ、ノンケミカルにするくらいなら割といけますが、食事全てをオーガニックにするのは難しい。むむむ、でもでも少しずつ頑張っていきたいですね!軽度の化学物質過敏症の方で、私のような環境に置かれている方は多いと思います。ここで思いを綴って、励まし合い、工夫し合い楽しいハッピーライフを送っていきましょう!笑このブログでは、化学物質過敏症のことだったり、エシカルとかサスティナブルとか、読んで楽しかった本とかをゆるーく書いていきたいと思います。◎説明◎2023年2月に化学物質過敏症を発症して、同年7月に病院にて診断。化学物質過敏症、軽度です。今も緩やかに進行しています。小さな娘と夫の3人暮らし。32歳。
2024年01月15日
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