食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

2012年08月29日
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カテゴリ: 食育について


安食は朝の出勤準備時間帯なので、じっくりとは
見られませんでしたが、どうやら、おやつがないと
仕事の能率が下がる、というのです。これは女性だけではなく、
男性もそうみたいです。
おいおい、おやつを食べたくなる、ということは、しっかりと、
きちんと、正しい食事をしていないからだろう?

お菓子と言ったら砂糖と仲良し。甘いお菓子がほとんどだ。
毎日毎日、少しずつ糖分を取りすぎている状態になるのだよ。

生活習慣病にも掛かりやすくなる。
もちろん乳がんだってあぶないよ。
もっともっと食べ物については関心を持ってくださいよ!

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最終更新日  2012年08月29日 20時30分03秒 コメントを書く


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