2009年04月の記事
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今日の弁当 『ベジ飯with卵焼き・ウィンナー・ホウレン草・カニ風味サラダ』
今日のお弁当はコチラ．．．『ベジ飯with卵焼き・ウィンナー・ホウレン草・カニ風味サラダ』本日もベジ飯（勝手に命名）そこにチーズたっぷりインの卵焼きとその後油分の残ったフライパンで使ってウィンナーを炒めましたんで、割引シールの付いたカニカマのサラダにお決まりのホウレン草をﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!卵焼きは冷めきる前に切っちゃったんで、見た目がでもでも、お味はぁ．．． σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.30
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御呼ばれ♪ 『ホッピー先輩Nさん邸BBQ』
昨夜はホッピー先輩Nさん宅でBBQホッピー先輩は新婚さんでその嫁さんのお友達夫婦が2組と十和田で一度呑んだ友達♀と僕．．．準備を手伝いながらメンバーが揃うのを待ちつつ．．．夜の7時ぐらいに揃ってスタート車庫の中でやったんだけど、中々寒くってでも、お酒もまわってきていい感じ初対面の人もいたけど、全然話しやすくて人見知り気味の僕も気兼ねなくはなせて楽しい夜でしたしかし、途中でどぶろくやら40度もある高級な焼酎やら呑んでる内にダウン焼酎を2回ほど飲み干した後の記憶がなく．．．次に気が付いた時は、ソファで横になってて代行で帰ったときでした楽しい夜だったんですが．．．何か粗相をしてないか心配です
2009.04.29
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今日の弁当 『インスタント焼きそば』
今日のお弁当はコチラ．．．『インスタント焼きそば』今夜はホッピー先輩Nさん宅でBBQなので、何も用意しなくていいようにインスタント何か久々に焼きそば食べた σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.28
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今日の弁当 『ベジ飯withウィンナー・ホウレン草・ポテトサラダ』
今日のお弁当はコチラ．．．『ベジ飯withウィンナー・ホウレン草・ポテトサラダ』本日も野菜だらけのベジ飯ですそこにまたホウレン草と割引シール付いたポテトサラダ．．．サラダ野菜サラダって感じですねんで、ホウレン草と一緒に湯通ししたウィンナーを添えて．．．チャリンコに揺られて、弁当箱の中大暴れですσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.27
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お取り寄せ♪六厘舎『六厘舎＆2店舗限定コラボセット』
以前、企画モノで期間限定で販売された六厘舎の『六厘舎＆2店舗限定コラボセット』「六厘舎のつけめん」、「中華蕎麦とみ田の中華そば」に「ajitoのピザソバ」の三点盛りまずは中華蕎麦とみ田の中華そばから．．．中華蕎麦とみ田 中華そばネギがなかったので、わけぎで代用。後はスープの中に入っていたチャーシュー×2枚とメンマ麺は．．．六厘舎のものより若干細めですが、モチモチで食べ応え充分スープは豚骨、鶏がらの動物系と魚介系のWですが動物系が圧倒的に勝っていて、魚介の味はあまり感じられません。このまま、つけ麺も行けるんじゃないかって位超濃厚ドロドロスープです底に魚粉が貯まってるので、かき混ぜながら食べないといけませんこのスープに、けっこぉ厚みのあるデカ目のチャーシュー。とっても、美味しいんですけど動物系が強過ぎるので、ちょっとしつこいかも満腹感、満足感はかなりのものでした ご馳走様でした 六厘舎六厘舎のお取り寄せつけめん 3食入り中華蕎麦とみ田 中華そば
2009.04.26
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御呼ばれ♪ 『誕生日会』
今夜はいつも遊んでる務所あがり氏夫妻、まー君夫妻、それに大手の会社なんかが目を付けるずっ～～～っと前から元祖熟成にんにくを作ってる『天間林流通加工』の次期社長夫妻。それからアメリカに帰ってしまったエリッ君のワイフ、（アメリカ永住のビザ取得の為に一時帰国中だそうな）みんなが僕の誕生会を開いてくれました早速、乾杯食事は全部、料理人のまー君作一部なんですが．．．雑穀米のおにぎりにサラダ、それとこの汁物は馬肉と鹿肉が入った『馬鹿鍋』すんごく煮込まれていて、柔らかくて旨かったしばらくすると、務所あがり氏の愛娘が、自分の首にリボンを巻いて登場あわせて、プレゼント貰っちゃいました中身は．．．ZOOM G1マルチエフェクターでしたZOOMは使った事がなかったんで、楽しみみんなありがとぉ呑みも進んでたら、今度は一時帰国中のエリッ君のワイフからアメリカのお土産コーヒーだそうな．．．まー君からも煙草やら激辛七味と沢山貰っちゃいました突然のエリッ君からの海外電話もあったり、とっても楽しい夜でしたこんな僕を祝ってくれた、みんなに感謝です
2009.04.25
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職場で『お花見』
毎年、この時期になると職場の互助会主催で『お花見』をします車庫でやってるんですが．．．こんな感じで仕事が終わってからスタート右はじに写ってる「しいたけ」は先輩T西さん家の自家製でっかくて、お塩だけで全然旨い久々のBBQ堪能しましたお昼を抑えた甲斐がありましたょ本当は一次会で帰るつもりが．．．結局、三次会まで行ってしまいました楽しいお酒でした
2009.04.24
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今日の弁当 『野菜炒めだけ』
今日のお弁当はコチラ．．．『野菜炒めだけ』今夜はイベントがあるのでランチは軽めにキャベツとホウレン草と干しシイタケのみ おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.24
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今日の弁当 『THE "和"』
今日のお弁当はコチラ．．．『THE "和"』三種類のお惣菜セットに割引シールが貼られてたんで迷わずGETキンピラごぼうにヒジキ、オカラと和テイスト全開なんで、合わせて焼き鮭を追加んで、その下には．．．ちょっとポロポロ小さくなり過ぎましたがこれまた、ご飯の代わりにホウレン草と豆腐のチャンプルー σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.23
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今日の弁当 『ベジ飯with卵焼き・唐揚・ホウレン草』
今日のお弁当はコチラ．．．『ベジ飯with卵焼き・唐揚・ホウレン草』昨日の唐揚の残りに、ホウレン草とツナ缶卵焼き卵焼きは焼く時の油代わりにツナ缶のオイルを少々使用。出汁が出ているのでそれだけで味付けんで、その下は．．．今日は炒めずに余ってた玉葱も一緒に湯通ししてみました。ご飯の代わりにベジタブル．．．二日目ですちょっと、水っぽかったかな σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.22
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今日の弁当 『ベジ飯with卵焼き・唐揚・ホウレン草・マカロニサラダ』
今日のお弁当はコチラ．．．『ベジ飯with卵焼き・唐揚・ホウレン草・マカロニサラダ』卵焼きにホウレン草、マカロニサラダと唐揚．．．で、その下はぁジャガイモも入ったミックスベジタブルご飯の代わりに油をしかずに火を通して塩コショウで味付け中々のボリュームでございました σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.21
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今日の弁当 『チャーハンおにぎりと．．．』
今日のお弁当はコチラ．．．『チャーハンおにぎりと．．．』先週、使いきれなかったチャーハンの素で．．．割引シールの貼ってあった、サラダ2品とウィンナーにお決まりホウレン草ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!ちなみに下に敷いてあるのはいつも読んでるPHaT PHOTO(ファットフォト)っていう写真雑誌の付録として付いてきた「てぬぐい」かわいいでしょ？ σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.20
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購入♪『ルイガノ LGS-MV 1』
先週、自分の誕生日に合わせて念願だった自転車を買っちゃいました自分から自分へのですね、寂しいですけど新品でミニにも載せられる、小径タイヤの折り畳みなんかを考えてたんですけど．．．オークションで見つけて思わず入札落札しちゃいました『LOUIS GARNEAU（ルイガノ）LGS-MV 1』実はこちら、中古定価5万位なんですけど、何を勘違いしたか、調べ間違えて定価8万だと思ってたんですで、ちょーお得と思い結果3万ちょいでしたでもコイツ、ギアは世界のシマノ「ラビットファイアー」に、タイヤは「パナレーサー」に変更されたカスタム車おまけにグリップも変更されてますなので、全然お得だったのかも．．．と、納得する事にしてます月曜からこいつに乗って、通勤してます普通に行けば、5分もかからず着く距離なんですが．．．普通の道のりだと下り坂で楽なんですけど、国道沿いだし、ちょっと怖いので坂道のない平坦な道を選んで、わざと遠回りをして通ってますまだ少し寒いのと、タイヤが小さいのですんなり前に進んでくれませんし、スポーツタイプのサドルは思ってた以上に小さく硬くて痛いですまぁ、でもちゃんと防犯登録もしてバッチリ前に付いてる標準装備のキャリアはペンキ屋さんの務所あがり氏に塗ってもらいましたなんでも、新商品のペンキだそうですライトは無かったのでちょっとレトロな砲弾ライト装着僕が買ったのは、電池式のライトダイナモ式だと、前輪に余計なパーツ付けなきゃいけないし配線も邪魔くさいので電池式で(*´Д｀)ｽｷｰﾘこの自転車通勤で、少しでも基礎体力＆代謝アップできればなぁ～．．．なんて思ってます ルイガノ公式HP楽天内 ルイガノ MVシリーズ楽天内 ミニベロ、小径車
2009.04.18
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今日の弁当 『キャベツたっぷりチャーハン』
今日のお弁当はコチラ．．．『キャベツたっぷりチャーハン』非常用に買い置きしてあったチャーハンの素で．．．キャベツをたっぷり入れて、ご飯少なめのチャーハンですいくらなんでもコレだけじゃ寂しいので．．．ゆでたホウレン草とウィンナーを追加ご飯とシャキシャキのキャベツの食感が．．． σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.17
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今日の弁当 『蒸しキャベツとミートボール』
今日のお弁当はコチラ．．．『蒸しキャベツとミートボール』蒸しキャベツと一緒に蒸したホウレン草、お惣菜コーナーの割引シールのついたポテトサラダに懐かしいお弁当の味♪ミートボールですご飯には、岩海苔＆梅干ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!ちなみにキャベツは蒸しただけで味付けなしミートボールのたれが、ドレッシング代わりです蒸しキャベツのおかげで、ご飯少なめお腹いっぱい σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.16
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今日の弁当 『コンビニ牛丼とサラダ』
今日のお弁当はコチラ．．．『コンビニ牛丼とサラダ』すっかり弁当忘れました実は昨日の夜．．．務所あがり氏宅へ急に御呼ばれ事の他、呑みすぎてしまいましたほんだもんで、飯も炊き忘れおかずなんて作れるわけもなく久々のコンビニ弁当です改めて、お弁当の値段考えて見るとやっぱり割高に感じちゃいますねぇ～ σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.15
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ゴールデンウィーク-GW- 思案中
ゴールデンウィーク．．．略して『GW』だいぶ近くなってきましたね皆さんは予定とかすでにたててあるんでしょうか僕のミニ先輩Tさんは、一人っきりで北海道を一周するそうですモチロン、ローバー ミニでそれも楽しそうですが．．．きっとフェリーは予約いっぱいでしょうね僕はというと．．．やはりミニでどこかに行こうかと思案中ちょうど、お隣の県『岩手県立美術館』で4/11～5/31の間、僕の大好きな、そして写真に興味を持つキッカケとなった写真家『蜷川実花』さんの企画展が開催されているので．．．是非とも行ってみたいなぁ～と漠然に思っております蜷川実花さんの写真集は何冊も持っているのですが、まだ一度も『生』は拝見した事がないので－蜷川実花さん写真集はこちらから－ ただホントに漠然と考えてるだけなんですが、必ず行って、あの強烈な色彩を見てこようと思っております 蜷川実花展 －地上の花、天上の色－期間：2009/4/11～5/31会場：岩手県立美術館 企画展示室時間：9:30～18:00(土日祝20:00まで)休館：月曜日(5/4は開館)、5/7料金：一般/1,000円 高校･学生/600円 小･中学生/400円情報：http://www.asahi.com/ninagawamika/ 蜷川実花 公式HP - http://www.ninamika.com/ 岩手県立美術館 公式HP - http://www.ima.or.jp/
2009.04.15
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今日の弁当 『ひとくちメンチときんぴらごぼう』
今日のお弁当はコチラ．．．『ひとくちメンチときんぴらごぼう』前日、地元の老舗スーパーで買ったお惣菜です僕んちは共働きで、いつも両親の帰宅は遅かったですだもんで、夕食は早くて19時とか20時とか．．．で、うちの母ちゃんは美容師で仕事帰りはいつもその老舗スーパー「やまさんストア」でお買い物。だもんで、こちらのお惣菜がよく食卓にあがりました母の味のNo.2は間違いなく「やまさんストア」のお惣菜そんな「やまさんストア」に久々に立ち寄って、お惣菜買っちゃいました σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.14
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今日の弁当 『蒸し野菜サラダと鶏の唐揚』
今日のお弁当はコチラ．．．『蒸し野菜サラダと鶏の唐揚』冷凍庫の整理です．．．ミックスベジタブルと豚バラを蒸してサラダに、これまた冷凍の唐揚も消費蒸してる間にチンってか、野菜採ろうと思ってサラダにしたけど豚バラ＆鶏の唐揚で微妙にカロリーサラダの意味ないね σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.13
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頂き物♪誕生日プレゼント♪
手伝いの帰り際．．．母ちゃんから、頂きました久々のミニを運転して帰ってきてから広げてみました．．．中身は？母ちゃんからは毎年恒例の『ネクタイ』もうひとつは手紙付きで北海道の弟から『アサヒスーパードライ ミニ樽×2本』弟からなんて『お初』ぢゃないでしょうか嬉しいですょね、家族から祝ってもらうなんて大事に消費さして頂きます
2009.04.12
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実家のお手伝い－其の弐－
前日、手伝いを肩透かしされ．．．今日が本番実家で朝飯食って作業開始途中、機械のトラブルでストップしたけどお昼を取らずに13時過ぎには終了昼飯食って、一休みしてから昨日から充電しておいたバッテリーを一冬眠り続けたミニへ装着ですエンジンをかけると勢い良く吹け上がり車庫から出し、しばらく様子見に暖気異常はなさそうなので、張り切って洗車約4ヶ月ぶりにお目見えです保険切り替えて、ミニとの生活がまた始まります
2009.04.12
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実家のお手伝い－其の壱－
僕んちは昔から農家をやってますオヤジの代からは、兼業農家になったんですけど定年で仕事をリタイヤしてからは野菜を中心に農家一本美容師をやっている母と2人で頑張ってますで、野菜中心ではありますが昔からお米も作ってます前は米がメインだったようですが．．．今も大分減ったものの自分たちが食べる量ぐらい作ってます。今まで一度もお金払って米を買った事がありませんだもんで、この時期は苗代作りのお手伝い簡単に言うと種まきですね二日酔いだったんで、9時過ぎに行ったんですけど誰もいなくて．．．車庫行ったらオヤジがいて．．．「明日になった」と一言．．．なぁんだょ～連絡よこせよなぁ．．．と思いつつも昼まで実家で横になり、午後は冬の間、冬眠させていたかわいい愛車のひさびさにエンジンかけてみました見事にバッテリーあがってました･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･実家には充電器があるので、即効でバッテリーを外し、充電大丈夫かなぁ．．．
2009.04.11
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僕んちの『牛丼』
僕んちの牛丼は．．．『牛丼』 一応、作り方は．．． 1.400ccの出汁に荒く切った玉葱×1個を入れ 少し柔らかくなる程度煮ます。2.柔らかくなったら醤油×4、酒・みりん×各3、砂糖×1 にんにく・生姜×適量と肉×200gぐらい を入れて煮込みます。 （数量はすべて大さじです） これで、出来上がりです。簡単でしょ？僕は少し長めに煮込んで、水を少しと玉葱をもう1個追加してかさ増ししてから、さらに煮ます最初の玉葱はトロッと柔らかく、甘みが出て後から入れた玉葱はシャキッと少し歯ごたえを残す程度に煮込みます。かさ増しが出来る上に玉葱の甘みが出て砂糖の量も抑えられてダブルで良さげ（真意の程は分かりませんが）
2009.04.11
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いつもの生活に．．．
さてさて．．．33歳になっちまいましたょ一人暮らしも始めて一年が過ぎ．．．職場の異動もなく．．．かわりばえのない生活っちゃー生活ですここいらで何か生活のリズムに変化を持たせなきゃなりませんな さぁ～て、何か考えましょ
2009.04.10
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歓迎会 其の弐～レストラン・ジュノン（七戸町）～
皆さんお酒もだいぶ回ってきた歓迎会町の洋食屋さんレストラン・ジュノン実はこの日、僕の33回目の誕生日でして．．．一人でいるよりは、誰かと一緒にいたほうがと思ってたらちょうど歓迎会のお誘いがあったんんで、グラス片手に報告乾杯して、しばらくすると急にケーキなんて用意して貰って久々にローソク吹き消しました=3急に報告したのに、準備してくれたお店の方も気を遣っていただいた先輩方に感謝感謝ですその後の、ほぼロックに近いハイボールでかなりやられて．．．二次会→三次会で帰ったんですが、アパート戻ってからほぼ記憶が飛んでました次の日の朝、パンツ一丁で毛布一枚だけ羽織ってベッドに逆さに寝てましたでも久々に賑やかな誕生日でしたありがとうございました レストラン・ジュノン住 所：七戸町字影津内111-6電 話：0176-62-4051時 間：？（ランチもやってます！）定 休：？HP - http://foodpia.geocities.jp/junon_7town/index.html
2009.04.10
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歓迎会 其の壱～レストラン・ジュノン（七戸町）～
今夜はお隣の課の歓迎会へホッピー先輩Yさん&Nさんらと一緒にお呼ばれ場所は地元の古ぅ～～～くからの洋食屋さんレストラン・ジュノン僕が保育園とか小学校低学年のまだ「ファミレス」なんてなかった頃．．．オヤジの給料日になると、家族でちょっとお洒落してここに良く来てたのを思い出します僕がナイフとフォークの使い方を教わって憶えたのもココでしたそんなレストラン・ジュノンで歓迎会ですまず前菜として．．．こちらの一皿手前、時計回りに．．．・七戸牛のステーキ・サーモンと蒸し海老のマリネ？カルパッチョ？・マグロのスモークのアボガド乗せ（写真だと隠れてますね）・生ハムと十穀米の寿司仕立て．．．ですこれだけで、充分お酒呑める感じでしたが．．．この後、ピラフ→グラタン→パスタ→ピザ→サラダ2種そして．．．名物のバナナクレープですいたって普通のクレープのはずなんですけど．．．旨いんですょねぇかなりのボリュームで．．．お腹いっぱいです配膳に来るたびに放たれるスベリ気味のマスターのダジャレも堪能楽しい夜でしたこの後、サプライズもありましたしね続く。 レストラン・ジュノン住 所：七戸町字影津内111-6電 話：0176-62-4051時 間：？（ランチもやってます！）定 休：？HP - http://foodpia.geocities.jp/junon_7town/index.html
2009.04.10
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今日の弁当 『チキンカレー』
今日のお弁当はコチラ．．．『チキンカレー』冷凍庫の整理です．．．保存に便利なZiploc（ジップロック）でも、僕の冷蔵庫の冷凍庫にはかさ張るとヤッパリ邪魔．．．で、前に作ったチキンカレー何となくカレーをいったん冷凍→解凍すると味が薄くなるような．．．今度は野菜とか小さく刻んで、トロトロに煮込んでホントのカレールーだけ保存したほうが、いろんなカレー作れるからいいのかも σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.10
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今日の弁当 『親子ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!』
今日のお弁当はコチラ．．．『親子ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!』冷凍庫の整理で鶏肉使いましたちょっと味付け薄かったです．．．orzだので、一味をパラパラ多めに。ってか、欲張って詰め込みすぎました σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.09
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今日の弁当 『蒸しキャベツとアジアン炒め』
今日のお弁当はコチラ．．．『蒸しキャベツとアジアン炒め』昨日に引き続き．．．大きめに切ったキャベツ蒸してその上にナンプラーとオイスターソースで味付けしたミンチ＆ミックスベジタブルご飯の上には明太子をインした卵焼きと梅干ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!ミンチにかなり味がついてるので、キャベツには味付けなし σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.08
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今日の弁当 『蒸し豚キャベツと冷凍野菜』
今朝のズームインの特集で「弁当男子」やってましたね大都市でも多いんですね自炊派男子はッあぁ、僕もそんな数多くの弁当男子の一員だぁなんて見てたら、B部なんてのもあるそうなみんなで一緒に食べて品評したり眺めたり不思議な部活ですねぇほんで、弁当に切り替わったら野菜中心になって7kgも痩せたって人がいました俺も野菜採ろう．．．って事で．．．今日のお弁当はコチラ．．．『蒸し豚キャベツと冷凍野菜』大きめに切ったキャベツの上に豚バラと空いたスペースに冷凍野菜を乗っけて蒸しただけご飯には昨日の残りの鮭と梅干ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!で、野菜達には味付けしてないので．．．カロリーハーフのマヨネーズにポン酢を適量入れてマゼマゼ。ソースを入れる容器がないのでラップで包んでゴムパッチン食べる時は箸か爪楊枝でプスリと行けば、簡単にぴゅるぴゅるーって出てきますいいアイディアちゃないッスかこのソース．．．意外にトンカツやフライにも合うんですょ味もポン酢で濃さが調整できるのでナイスこのソースのおかげで、蒸しただけの野菜達は立派なおかずに変貌をとげるんですね σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! おすすめランチボックスシーガルフードキャリア560ml 1Pシーガルフードキャリア 620ml 2PシーガルオーバルランチBOX 800mlおすすめお弁当レシピ本ドーンと元気弁当小林ケンタロウあな吉さんのゆるベジ“野菜100％！”お弁当教室ウー・ウェン流おかず2品のお弁当
2009.04.07
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今日の弁当 『麻婆豆腐』
今日のお弁当はコチラ．．．『麻婆豆腐』割引シール三昧です豆腐と明太子は賞味期限近し鮭は割引シールが張られてたパックを買って食べ切れない奴を冷凍保存しといた奴．．．冷凍庫がいっぱいになってきたので3切れ一気に調理．．．の一匹ですなんか茶色と赤ばっかりだもんで、麻婆豆腐にはわけぎをパラパラ．．．そしていつものホウレン草．．．詰め込み過ぎぢゃねぇかでも、だいじょぶ、だいじょぶぅ σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! シーガルフードキャリア560ml 1P一番、小さいサイズ。フタの止具が取手になって小鍋にもなってアウトドアでも使える便利なアイテムです♪ちょっと容量は少なめですが、コンパクト！シーガルフードキャリア620ml 2P少し容量がある二段タイプ。隣のサイズで足りない人はコチラ♪おかずとご飯を分けて持ってけるのもいい！上の段にはカレーを、下の段には白ご飯♪シーガルオーバルランチBOX800ml 17一段ですけど容量はけっこうありますね。二段じゃかさ張るけどもう少し詰めたいって人はコッチですねぇ♪ちょっと便利なデザート容器が付いてます
2009.04.06
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頂き物♪ハワイのおみやげ『PINK BEER』
先日、新婚旅行のおみやげをホッピー先輩Nさんからいただいちゃいましたグラスに注ぐとぉ～．．．キレーなピンクのビールといい香が漂って、トロピカ～る一緒に貰った「お豆」さんと一緒に頂きましたほのかにカシスっぽい、フルーティなお味がしてほとんどカクテルみたいご馳走様でした
2009.04.05
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久々の十和田『夢屋～ハロー～Marrs～カラオケ』
職場の飲み会．．．送別会やら歓迎会がやっとこさ落ちついてきて．．．今夜は先日、結婚したばかりのホッピー先輩Nさん夫婦とそのお友達とで十和田で飲み会ですなんだかプライベートな感じの飲み会久々それも十和田なんてテンション上がります18時から『ハロー』に予約入れてたんだけど早く来すぎて空いてなく．．．仕方なく一人『夢屋』にて、生一丁で、ハロー行って予約席の一番奥の個室へ．．．でも、全然先輩夫婦こなくって生二丁30分位して、先輩夫婦到着この時点で、かなりいい気分そんなこんなで、20時過ぎにお友達も到着この日、会うのは二度目でしたが先に飲んでたのもあってけっこぉ盛り上がり．．．お会計しに行ったら12時近かったかもそのあと、お馴染み『スワンキー』行こうかと電話するも貸切だもんで、もう一軒のお馴染み『マーズ』へどっちにしろ、行こうと思ってたんですけどね電話すると、OKだったんですぐ移動店に入って、久々にまーまーさんの顔を見て席に座り、オーダーそぉいえば、最速君の姿がありましなしばらく飲んでると、お友達さんと先輩嫁さんがカラオケ行きたいと言い出し．．．結局、せっかく来たのに一杯で終わりカラオケでまた何だかんだと、もうひと盛り上がり先に先輩夫婦が帰り、その後お友達さんを家まで送りアパート着いたら、3時過ぎでしたなんか久々に、プライベートで遅くまで飲みました久々だったのもあって、苦手なカラオケも歌い大はしゃぎしてこれました楽しい夜でしたょ やきとり夢屋住 所：十和田市東三番町1-1電 話：0176-25-3227時 間：17:00～定 休：？ ハロー住 所：十和田市東三番町1-37電 話：0176-22-6700時 間：18:00～定 休：？ SWANKY DRUNKY FACTORY（スワンキー ドランキー ファクトリー） 住 所：十和田市稲生町15-15 2F電 話：？時 間：？定 休：？HP - http://blog.livedoor.jp/cherrybeans2/ PubHouse MARRS（パブハウス マーズ）住 所：十和田市東三番町2-41（カラオケギリシャ2F）電 話：0176-23-7408時 間：21:00～定 休：日曜HP - http://blog.livedoor.jp/marchan777/
2009.04.04
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今日の弁当 『ハンバーグ弁当』
今日のお弁当はコチラ．．．『ハンバーグ弁当』レトルトのハンバーグに．．．トンカツソースとケチャップでエセデミグラスお惣菜コーナーの割引シールを貼られたスパゲッティサラダに湯通ししたホウレン草これまた、割引シールの貼られた明太子をﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!σﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! シーガルフードキャリア560ml 1P一番、小さいサイズ。フタの止具が取手になって小鍋にもなってアウトドアでも使える便利なアイテムです♪ちょっと容量は少なめですが、コンパクト！シーガルフードキャリア620ml 2P少し容量がある二段タイプ。隣のサイズで足りない人はコチラ♪おかずとご飯を分けて持ってけるのもいい！上の段にはカレーを、下の段には白ご飯♪シーガルオーバルランチBOX800ml 17一段ですけど容量はけっこうありますね。二段じゃかさ張るけどもう少し詰めたいって人はコッチですねぇ♪ちょっと便利なデザート容器が付いてます
2009.04.03
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なんつうか．．．
ここ何ヶ月．．．。夜、長いんッスだもんで、今夜は．．．あらかじめ水を入れたグラスを冷凍庫から取り出して．．．安いウィスキーを注ぎます。家には氷がないけど、この方法でいつもオンザロックSpecial OthersのアルバムPBを聞きながら．．．知らない間にアップデートしていたiTunesのビジュアライザ前までは海外で開発された奴入れてたけど正式採用になってたんですね僕はモニタ代りに液晶テレビにパソコンを繋いでるので．．．全画面表示にすると、とっても綺麗ですな ．．．長い夜ですょ Special OthersSpecial Others公式HP - http://www.specialothers.com/Special Others My Space - http://www.myspace.com/specialothers 『Good Morning』『QUEST』『PB』
2009.04.03
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お取り寄せ♪青森市 辻井餅店『持ち帰りラーメン（2食セット）』 ～二食目～
お昼に頂いた辻井のラーメンhttp://plaza.rakuten.co.jp/shootthetime/diary/200904020000/実は賞味期限が今日までって事で、続けて夜も連チャンで頂きました辻井餅店 持ち帰りラーメン（2食セット）900円半熟卵にしようとしたんですが．．．すっかり茹で過ぎて、普通のゆで卵になっちゃいましたお昼に茹で過ぎたので．．．今回はほとんど湯通ししただけそしてササッと写真撮って頂きましたお昼のバカ舌以上に煮干味以外とスープだけではアッサリ目なんだけど、ちょっと多めの油があるのでコクもあるせっかくの細ちぢれ麺がのびないうちに即効で完食完飲津軽ラーメン名店の味、堪能ですお土産で貰った名店の味に感謝ですm(__)mご馳走様でした 辻井餅店 住所：青森市幸畑唐崎55-1電話：017-738-2979営業：10:00～16:00定休：第1･3水曜日
2009.04.02
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お取り寄せ♪青森市 辻井餅店『持ち帰りラーメン（2食セット）』 ～一食目～
前日4/1は東北町の富士食堂で職場の歓迎会続きだし水曜日という事もあって一次会でそそくさと帰って来ましたが．．．結局アパートに戻ってからビール3本空けちゃいましたそしてエイプリルフールだというのをスッカリ忘れてましたさてさて、そんな次の日のランチは当然実はこんなものを頂いてたんです．．．辻井餅店 持ち帰りラーメン（2食セット）900円ひっさびさの本格津軽ラーメン期待大で中を覗くと．．．麺、スープ、胡椒、調味油が各2、チャーシュー×4枚にネギとメンマ。あっためるだけの至れり尽くせりなセットですねでも、麺を見るとかなぁ～りの細麺茹で過ぎないように注意が必要ですね早速、沸騰させて調理開始ですササッと茹でて、完成煮干しのいい香がします早速いっただっきまぁ～ッス細ッ！？ってか、2分かからずに茹でて即効写真撮ったんですがそれでも麺は柔らかめちょっと二日酔いで舌がバカ気味でしたが．．．それでも煮干味旨いッスチャーシューもそんなに厚くないですがデカイですノーマル→胡椒フリフリ→一味唐辛子フリフリ．．．と、アッという間に食べちゃいました久々の津軽ラーメン堪能ですこんなに美味しいものを貰っちゃって感謝ですm(__)mご馳走様でした 辻井餅店 住所：青森市幸畑唐崎55-1電話：017-738-2979営業：10:00～16:00定休：第1･3水曜日
2009.04.02
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今日の弁当 『超簡単ロコモコ丼』
今日から新年度僕はいいのか悪いのかは分からんが異動もなく．．．今年度も同じ部署で頑張る所存ですそんな新年度初のお弁当はコチラ．．．『超簡単ロコモコ丼』レトルトのハンバーグを使って超簡単スピーディーな丼ですレトルトのハンバーグ（ソースなし）をお湯に放り込んでその間に目玉焼きを焼きます。最後にササッとホウレン草も湯通し．．．弁当箱にご飯を敷いて、キャベツの代わりにホウレン草を敷いてハンバーグ。デミソースの代わりにトンカツソースとケチャップ最後に目玉焼き．．．またソース＆ケチャップ買ってきたポテトサラダを添えて出来あがり目玉焼きをペロンとめくれば．．．美味しそうなハンバーグがお目見え時間もかかんないし、美味しいし、簡単三拍子揃った、ナイスなどんぶりですσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ! シーガルフードキャリア560ml 1P一番、小さいサイズ。フタの止具が取手になって小鍋にもなってアウトドアでも使える便利なアイテムです♪ちょっと容量は少なめですが、コンパクト！シーガルフードキャリア620ml 2P少し容量がある二段タイプ。隣のサイズで足りない人はコチラ♪おかずとご飯を分けて持ってけるのもいい！上の段にはカレーを、下の段には白ご飯♪シーガルオーバルランチBOX800ml 17一段ですけど容量はけっこうありますね。二段じゃかさ張るけどもう少し詰めたいって人はコッチですねぇ♪ちょっと便利なデザート容器が付いてます
2009.04.01
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購入♪『Special Others／アルバム PB』
届きましたぁ予約していたアルバム『PB』『Special Others／PB』本当は3/31に、すでにポストの中にあったようなんですが．．．全然、気づいてなくて発売日の朝に気づいて、職場までの5分間チョビッとだけ聞きましたアルバム『Good Morning』から、ずぅ～っと聞いてるバンド『Special Others』前作アルバム『QUEST（クエスト）』から早一年．．．待望のニューアルバム『PB』今回の限定特典はな、なんと太っ腹の２つ！！！ひとつはDVD付属、もひとつは写真に写ってるスペアザ・マネーこのスペアザ・マネーは．．．「ワンマンライブツアーにて1ドリンクと交換」、「応募者全員にSPECIAL CDプレゼント」、「TOWER RECORDS・HMVの一部店舗にて、限定販売される オリジナルPB柄Tシャツの500円割引」の、3つの特典がついてますライブは行けないし．．．やぱ、CDと交換かな？まだ、ちょっとしか聞けてないけど．．．今回もスペアザ・ワールド全開で心地よいスペアザ・サウンド満載っぽいですこれから、しばらくはリピートしっぱなしですね Special OthersSpecial Others公式HP - http://www.specialothers.com/Special Others My Space - http://www.myspace.com/specialothers 『Good Morning』『QUEST』『PB』
2009.04.01
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