2020年04月の記事
全3件 (3件中 1-3件目)
1
-
最近のダイエット事情
最近少しだけ無理なく痩せました。 1ヶ月で1キロ減。 アラフォーなのでなかなか痩せない。 方法は朝昼を30〜40グラムオートミールに置き換えです。 不思議と腹持ちがよくて間食がなくなる！ 日食 プレミアムピュア オートミール(300g)【イチオシ】 最初はこれを食べていました。 これにお茶漬けの素を入れてお粥にすると美味しい!あと卵や納豆、鶏胸肉とタンパク質も取りつつ、夕食は腹八分。 オートミールは調理も簡単。煮込むかレンチン。 ★送料無料 たっぷり2Kg インスタント オートミール オーガニック無添加(化学添加物不使用)/無農薬(化学合成農薬不使用栽培) ストレスが無いのでしばらく続けてみます。
2020.04.18
コメント(0)
-
最近の買ってよかったコスメ
外出しない日でもメイクはきちんとします!メイクしている時間がすごくリラックスできて私にとっては癒し。 さて、最近買ってよかったコスメ。 dプログラムのbbクリーム。 カバー力はそんなにないけど bbクリームにありがちなペッタリ感がなくて、するっと伸ばしやすくて崩れ方がきれい。 崩れ方がきれいな事は必須条件でして。 昨年からマジョリカマジョルカのクリームファンデ→HAKUのクリームファンデ（まだ残っています）→dプログラムのbbクリームとこのところ資生堂さんにお世話になっております。 あとはメイクキープのスプレー。 マスクにメイクが付きにくくなります。少しは付くけど全然違う!この手のアイテムは初めて買いましたがよかったです。薬局で気軽に変えますしね。 《資生堂》 d プログラム アレルバリア エッセンス BB ナチュラル 40mL
2020.04.17
コメント(0)
-
春のアウターを買ったけれど
衣替えの時期。 毎年うきうきしながら断捨離しつつ、新しいものを買うのですが、今年は遊びにも行けず、先が見えず、少しづつ心が荒んで来ています。 この春はジャケットを買いました。 軽くて薄くて少しゆったり目。 この春はジャケットがたくさんでていますが少しカジュアルに着る方がよいみたい。きれいめに着ると少し古いかなぁ。 明るい色が欲しくてサンドベージュのような色を選びました。流行りのアイテム、ダブルのジャケットなのでGUで。 気に入っていますが、着ないまま春が終わりそうです。
2020.04.11
コメント(0)
全3件 (3件中 1-3件目)
1
-
-
- ルイ・ヴィトン（Louis Vuitton）
- 日本限定「コインカード･ホルダー」M…
- (2026-08-10 14:12:25)
-
-
-
- オシャレ大好き
- 【40%OFF】 着映えする✨袖プリント …
- (2026-03-22 07:59:37)
-
-
-
- オシャレ大好き
- 夏の“こなれ感”も叶える！ヒップ隠し…
- (2026-08-10 15:30:04)
-
