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2012.10.09
カテゴリ： 今の気分
昨夜はいつもの薬に＋ディパス半錠を飲んでみた、もっと深く眠れるかと思って。
朝・・・全然変わりませんでしたね、いやむしろ悪い方向かも。
人並みに眠れたらどんなに幸せだろう・・・
それでもただ黙って気分の悪さに甘んじているつもりはない。
午前中は時間に余裕をもってジムに行って、その足でいつもの電界治療に行く。
野菜がナス2個しか残ってないからいろいろ買い込まないと。
これがまた困るんですね、買いたい野菜はないから。
トマトだけは買わなくちゃと思うけど。
ポテチ、それからワインも。
木曜日にもって行く仕事、半分もできてないの忘れてました。
それに集中して、集中力がなくなったら季節の衣類の整理でもしよう。
それもやる気がない時はとにかく部屋の整理をする、小さなことでも客観的な目で見て・・・
と言う事を心がけると何かしらすっきりしてくるだろう。
それもやる気がなかったらウィンドウショッピングならぬネットショッピング。
自分に自分の中のドブに落ち込む隙を与えたくない、
何の益にもならない思いを受け入れる隙を与えたくない。
朝・・・全然変わりませんでしたね、いやむしろ悪い方向かも。
人並みに眠れたらどんなに幸せだろう・・・
それでもただ黙って気分の悪さに甘んじているつもりはない。
午前中は時間に余裕をもってジムに行って、その足でいつもの電界治療に行く。
野菜がナス2個しか残ってないからいろいろ買い込まないと。
これがまた困るんですね、買いたい野菜はないから。
トマトだけは買わなくちゃと思うけど。
ポテチ、それからワインも。
木曜日にもって行く仕事、半分もできてないの忘れてました。
それに集中して、集中力がなくなったら季節の衣類の整理でもしよう。
それもやる気がない時はとにかく部屋の整理をする、小さなことでも客観的な目で見て・・・
と言う事を心がけると何かしらすっきりしてくるだろう。
それもやる気がなかったらウィンドウショッピングならぬネットショッピング。
自分に自分の中のドブに落ち込む隙を与えたくない、
何の益にもならない思いを受け入れる隙を与えたくない。
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