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コメント新着
2012年07月04日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
８組の母子が集まってくださってます。
その内訳がといいますと・・・
なんと！半数の４名は東高円寺クラスのＯＧ！！
２度目、３度目の産後を迎え、また戻ってきてくれたのですＴＯＴ。
また、３名は子どもの通う保育園のハハ仲間。
他の方々も卒業生のゴリ押し（！）で誘い合って来てくださってまして、
初回だというのに早くもクライマックスばりの感動を迎えてます。
ブランクを感じさせない弾みっぷりが頼もしい！
これだと私のしごとなくなるんですけど・・・
なんて素直に喜べない器の小さい私でしたが、
脚と手を同時に動かすとなると・・・やっぱり一筋縄ではいきません。
そして、シメシメと思うわたし。（やっぱ小さい）
ハハ仲間のＹさんが、初回ならではのオモシロな動きを披露！
必死なだけなのにイジってごめんね、Ｙさん。
でも、これ、あとになってやろうと思ってもできないんです。
でもって、できなかったことが信じられないくらい上手くなるんです。
その違いを実感してほしいから、１週目はオモシロくっていいんです！
すでに腿はプルプル。すごい即効性！
勢いそのままに、脳みそも使います。
とくに何もなかった１日でも、
振り返ると、意外にいいことがあったりして、
でもその“よかったこと”が
「よかった！うれしかった！」のアンテナにひっかかるには、
立ち止まって振り返る余裕と、
アンテナの感度がイマイチ・・・
よかったことより悪かったことにばかり目が向いてしまう。
これは、体力が落ちているサイン。
こんなときは、ムリに思考を変えようとする前に
サクッと身体を動かして汗を流せば、
不思議と心にゆとりがもたらされるもの。
そんなわけで、マドレボニータの産後クラスは、
エクササイズとワークがセットになっております。
８月コース申込み受付中！
産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【８月コース】1・8・22・29日（水）10：00～12：00 受付中
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
≫詳しくはコチラ☆
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【７月コース】5・12・19・26（木）10：00～12：00 受付中
場所： STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
≫詳しくはコチラ☆
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