2013年02月の記事
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中古ホイール
ある意味、業務連絡です。ヴァンガードの純正ホイール＆タイヤの4本セットはアップガレージというところで中古で15900円くらいで販売されているようです。 中古買取依頼したら売値からすると半額の7500円～10000円くらいでしょうか？（溝の残り具合にもよるんでしょうけど・・・。）スタッドレス用にするとタイヤ代18000円×4本=7.2万円で工賃＋タイヤ廃棄で1本2000円だとすると8万円。かたや新品のホイールセットを82800円で購入して純正ホイールが7800円で売れれば収支としては7.5万円になるので5000円ほど新品ホイールセットを購入したほうがお得。買って、売っての手間を考えると・・・。ただ、楽天ポイントが貯まる＆使えるを考えると・・・。微妙。
2013.02.28
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XCEL（硬式テニスのガット）
硬式テニスで現在、ラケットはエアロプロドライブを使用中。ガットは同じくバボラのＸＣＥＬ130をテンション60で使用してます。冬のこの時期でちょうど良いかなぁっと思っているので夏になるとちょっと飛びすぎるかなぁっと感じるのかもしれません。（気温が低いとボールのゴムが硬いから飛びにくいらしい） っがマルチは一般的に耐久性が乏しいようですが、1週間に1.5時間くらい練習するお気楽プレイヤーなら半年経っても切れる兆候はないので、ぜんぜん問題ないレベルと思います。 なので次回はテンション62（ラケットの上限）で張ってみようと思っています。
2013.02.27
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ソフトバンク
今まで携帯電話はＡＵを使っていました。っといのも実家だったり、職場だったりが圏外だというのも大きな理由のひとつでした。っが、最近、ｿﾌﾄﾊﾞﾝｸのＣＭでプラチナラインの効果で通話エリアが広がったとか。 実際、2013年6月以降なら圏内になるらしい。選択肢が増えることは大歓迎。今度、プランの検討でもしてみよう・・・・。
2013.02.26
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楽しむためのドーピング？
先日のスキーの際にディアナチュラのカルニチン×BCAAを服用しました。朝2錠、昼2錠、14時ごろ1錠。（適量は1日4錠らしいですが・・・。） たぶん、飲んでいなかったら10本近く、コブ斜面を楽しめていなかったと思います。（200ｍのコースに3.5ｍ間隔のコブってことは 一本で57回のスクワット？×10本で570回のスクワット・・・。）そして筋肉痛も2～3日でなくなりました。80粒で1030円くらいですが、1日楽しく過ごすためには必要なアイテムと感じました。
2013.02.25
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もらい事故
携帯拾おうとして、アクセルとブレーキを踏み間違えて追突されたそうです。 っが結構ど派手に壊れてる。車間距離5mとして想定して、ミラでためしにアクセルべた踏みしてみましたが、ATの場合、クリープからエンジン回転が上がって、加速開始するまでにクラッチのすべりのようなのがあって5mくらいじゃ対して加速してない。まぁ、どういう理由だろうが停止していた状態で追突されたそうなので過失は100：0で問題はないと思うのですが・・・・。自動車事故対策機構のホームページ見ている限り時速30kmで追突されても結構な衝撃のようですね・・・。＜ミラ イースのサンプル動画＞明日はわが身。最近、変な運転する輩も多いと感じます。優先順位を上げて、ドライブレコーダーを購入してみよう。ＤＶＲ-0710ってのならフルHDで5000円を切る値段みたいだし。
2013.02.24
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白菜と豚の鍋
テレビCMに影響受けて白菜と豚肉を交互に挟んでほんだし、しょうゆ、しおで味付けた鍋をはじめて作りました。 そのままでも悪くはないけど、キムチを追加投入するとキムチのピリ辛感とシャキシャキした白菜としっとりした白菜と肉のコラボでお気に入り。
2013.02.23
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さらばシナジーカード
シナジーカードのコストメリットが薄れてきて約1年。とうとうＥＴＣのマイレージ登録もエネオスのＴＳ ＣＵＢＩＣに置き換えました。全ての役割を終えたので年会費がかかるまでに退会手続きをするのみ。っでＥＴＣに特化した場合、現在、イエローハット（ジャックス）をメインに活用してますが、1000円に1ポイントでポイント移行で200ポイントが1000円になる。（20万円で1000円還元、2万円で100円、2000円で10円、1000円で5円）ＴＳの場合1000円で6ポイントになるし、今はジャックスの使用頻度が低くて200ポイントになる前に有効期限切れになるリスクが高いことを考慮すれば、ＥＴＣのメインカードもＴＳ ＣＵＢＩＣになりそうですね・・・・。 今度もＥＴＣマイレージが無駄にならないタイミングで切り替えねば・・・・。
2013.02.22
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ショートスキーの滑り方
全身筋肉痛です。ひざを曲げた状態にするとひざが笑います。明日はもっと酷そう・・・。それはさておき、知人から頂いたｋ２のショートスキー（８８ｃｍ）を本格的（リフト4本くらい）滑ったのでその感想を。 常にエッジを意識してターンはサイドカーブを使ってターン or 直滑降しないと安定しないですね。 たぶん、ボーゲンしか出来ない人は板が暴れるので逆に難しく感じるんではないかなぁ・・・・。 自分が掴んだコツとしては、ひざを大きく曲げ重心を低くし、角度付けしたエッジに意識して荷重をかけてあげるとカービングターンができました。っが サイドカーブでエッジを使っても速度を上げていくといつも使っているダイナスター4×4 vertical limitedではなんとも思わないような速度でも板がぶれます。 楽しめる場面は初心者・中級斜面で整地されている状態 or パークのみではないでしょうか・・・・。まだ新品で売られているからちょっと不思議。
2013.02.21
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ホワイトピアたかす
行ってきました。ホワイトピアたかす。ゲレンデコンディションは想像通りカッチコチでした。コブに板をぶつけるとパーンって良い音してました。合計10本ちょっとくらいモーグルコース滑ったかなぁ・・・。リフトに関しては20本くらい乗ったと思うのですが、 スキー場で使ったお金は駐車場代の1000円とお土産の900円のみ・・・・。 そしてこの駐車場の領収書が次回使える1日リフト券になるって言うんだからリピートしちゃいますよね。そういえば朝、ジャティック見てたら規制が入っていたのでイプサムで行きました。っで帰ってきてミラに乗ろうかなぁっとしたらエンジンが・・・・。バッテリーがたった1日で消費してしまったようです・・・。明日の朝、無事にエンジンかかるかしら・・・。
2013.02.20
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明日はホワイトプアたかすに決定
最後まで奥伊吹とホワイトピアで迷っていましたがここ最近の積雪が奥伊吹は200→190ｃｍなのでパウダーは楽しめそうにないので・・・・。 アクセスが良くて、リフト1日券もあるし、モーグルコースもあるしっでホワイトピアに決定。後は明日の朝の高速道路の状況次第か・・・・。できればミラで長距離走行してバッテリー充電したい。高速道路代も安いし。
2013.02.19
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96時間
久しぶりの映画鑑賞です。いやぁ、人が死ぬ死ぬ。闇の世界を隠そうともせずごく当たり前のように描写する。年齢制限あるのかな？っと思ってみたら、無いようですね。 しかも、現在「96時間リベンジ」なる続編が・・・・。久しぶりになまなましい映画を見た気がします。まぁ、最近、宇宙兄弟とかロボＧとかしか見てなかったからなぁ・・・。
2013.02.18
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風呂釜お掃除
生まれて初めて風呂釜お掃除を実施してみました。浴槽に水を溜め、そこに洗剤を入れて追い炊き。ドキドキできたない汚れを期待してましたが・・・・・。CMのような汚れはなく、期待はずれ。正直、あまり必要性を実感できなかったですね。
2013.02.17
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ガソリン高
レギュラー(¥/L)は全国平均で151円らしい。っで愛知県は150.9円。「ガソリン価格比較サイト」いつのまにか値上がりしてましたね。円高の影響でしょうか。といっても自分の場合、週末だけ2円引き＋クイックペイでの支払い等の組み合わせで143円で入れましたが・・・・。一昔前は運送業界に大ダメージとかってテレビで特集してたりもしたような気がしますが、最近ではそんなに騒がなくなりましたね。
2013.02.16
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大人の発達障害
学校では成績優秀なのに仕事ができない人っているんだなぁっと思っていたら、最近ではそういうのは「大人の発達障害」と呼ばれているらしいですね。以下は「カラパイヤ」からの抜粋です。「やるべきことを先延ばしにする。約束が守れない。時間に遅れる。人の話が聞けない。相手の気持ちを考えずに一方的に話す。物事の優先順位がわからない。後先考えずに行動する。場の空気が読めない。キレやすい。落ち着きがない。片づけられない…。」 思い当たるものが複数ある人、もしかしたらその原因は“大人の発達障害”なのかもしれない。“大人の発達障害”とは、従来は子供特有の障害とされてきたＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害）と、アスペルガー症候群を含むＰＤＤ（広汎性発達障害）などで、大人になるとその両方が合併している「混合型」がかなりの割合を占めるそうだ。 更に大人のAD/HDについて調べてみると「AD/HDナビ抜粋」AD/HDの人は、大人になっても、注意を払ったり集中できるのは短時間に限られます。また、人と話しているときや会議中などに、しばしばぼんやりしてしまうこともあります。大切な約束を忘れてしまうなどのもの忘れは「無責任」と思われ、段取りの悪さや整理が苦手な部分は「だらしがない」と受けとられることも多く、本人のやる気とは裏腹に、周囲の社会的評価は低くなりがちです。っで対策を読みあさっていくと結局は発達障害で発達していないだけなので発達できるように訓練して克服してゆくらしい。 言いかえれば、自分がやる気があれば克服できる障害らしい。それって障害か？単に発達しようとしなかっただけじゃ？っと思ってしまうんだけれども・・・・。
2013.02.15
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ショートコース3回目
残業規制＆上司の誘いもあって早上がりしてゴルフに行ってきました。9H回って2100円なり。スコアは前回と同じ48。（パーは29） 力んでいるからかトップが多かったですね。平常心、重要です。今日は知り合いからライトのセルフスタンドクラブケース C-153を借りてみました。3900円らしい。ミラのトランクにも収納できるし買っちゃうかなぁ・・・・。
2013.02.14
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指導力
大阪桜宮高校バスケットでの体罰の内容が解明されてきたようですね。 聞いている限り、能力のない指導者だなぁっと思う今日この頃。 っでそんな指導者からなにが学べるのか？スポーツしてと重要なのは基礎体力と技術そしてメンタル（いかに平常心を保てるか？）だと思う。体育科の指導者というならいかに練習からそういった要素を意識して実施するか？等を指導していくべきだと思うのだが、聞いている限り、根性根性ど根性。 何十回も平手打ちするのは、単に指導者の能力がないのを生徒にぶつけているとしか思えませんね。 特に高校なんて結果より、経過を重要視した教育をするべきだと思うし・・・・。 世の中に出て役立つスキルは問題に対してどのように取り組んでいくかを自分達で考え、実行するものと思うがビンタで生徒たちを押さえ込んでいますしね。 生徒たちのためという指導というよりは、結果を出させたいがための指導者の見栄としか思えない。 っでそんな教育しか受けてないと、それが普通なってしまう可能性が高い。（負の連鎖が繰り返される） ある意味、橋本市長は正解だったかもっと思う今日この頃。
2013.02.13
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またホワイトピアか・・・・。
なんとなく週間天気予報を確認。奥伊吹方面は18日くらいに雨が降るようですが、奥美濃？のホワイトピアかたすは今のところずっと雪・・・・。そういえば1日無料券、あったなぁ・・・・。19日の時点で奥伊吹が駄目そうだったら問答無用でホワイトピアたかすだなぁ。。。。
2013.02.12
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奥伊吹スキー場
奥伊吹スキー場に最大斜度46度、平均43度というスーパーチャレンジコースというのがあるそうで、個人的には滑ってみたい。行くなら2月20日だとイケメンｄａｙというので男性なら1日券が2000円だという。ただ、楽しめるかは雪質に大きく影響されるので見極めが必要と思ってます。っというのも恐らく圧雪はしないだろうから、中途半端に荒らされたクラフト斜面だったら・・・・。できれば40ｃｍくらいの新雪を楽しみたい。週間天気予報だと前々日の18日に雨の予想。厳しいか・・・・・。ホームページでコースの状況を教えてくれるといいのですが・・・・。
2013.02.11
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電子レンジでチーズフォンデュ
QBBの「ふぉんじゅ亭」を食べました。具？は食パンと電子レンジでチンしたウィンナー、ブロッコリー、さつまいも。っでさつまいもが甘くて美味しい。温野菜は、比較的チーズとの相性がいいので美味しく食べられるんだとか・・・・。プチトマトをお勧めしている人もいるけど・・・・。ちょっと興味があるのは餅とたこ焼かなぁ・・・。次、覚えていたらやってみよう。
2013.02.10
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ハットの日
ピザハットでハットの日というもがあり、毎月8日～10日が特定のピザが半額というのが実施されています。 っで条件としてはメニューが限定されているという事とお持ち帰り限定ということ。 住んでいる所が元々配達圏外なので、お持ち帰り限定が苦にならないということもあり、たまに注文していました。っが、今年から第二火曜日～木曜日に変更したとの事。っで注文途中にその事実を確認し、じゃ、またハットの日に注文しますといって電話、切ってしまいました。（笑） ピザのＬｻｲｽﾞに、持ち帰りで約3000円も出せないですよね・・・・。
2013.02.09
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久しぶりのかっぱ寿司
久しぶりにかっぱ寿司に行ってきました。っというのも最近はネタが大きく美味しいのでスシローのほうばっかり行っていましたっが、近くを通ったので・・・・。 期待せずに入ったのですが、ネタの大きさがスシローレベルに。しかも旬のぶりがネタが大きく歯ごたえがあって美味しい。ブリだけで４皿も食べてしまいました。周りに回転寿司がたくさん出来てきたのでいろいろと企業努力をした結果でしょうね・・・。あれなら、また行ってもいいかな。
2013.02.08
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振り込め詐欺
最近では「あなたを裁判所に訴えました。連絡がない場合、財産が差し押さえられます。」等と書かれたハガキを送りつけ、不安にさせた上で現金を振り込ませるという手口があるそうです。対策が書いてありましたので載せておきます。■対策 ・「身に覚えのない事に関して請求があった」「必ず儲かる」 「すぐに振り込まないと損する」は詐欺！ ・「一人で振り込まない」「すぐに振り込まない」「必ず誰かに相談する」 ・不審な電話があったり、ハガキが届いたりした場合は警察へ相談！ だそうです。まぁ、関わりあわないのが最善のようですね。
2013.02.07
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かさな
あなたは「かさな」をご存知だろうか？知らない方はつべこべ言わずに上のリンクをクリックしてください。 日本男児なら少なからず、心揺さぶられるのではないでしょうか？やばい、超欲しい・・・・・。5000円かぁ・・・・。ただ、これがあると気がめいる雨の日でも楽しく出かけられるに違いない。
2013.02.06
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物欲リストの更新
2月23日に楽天ポイントで3200ポイントくらいがたまる。物欲リストを更新。自動車に関係する項目に関しては汎用性の高い製品から導入しようかと・・・・。そういえばDスポーツのタワーバー。販売終了になってましたね・・・・。まぁ、vs－oneってところが9000円くらいで売りに出しているのでそちらを購入しよう・・・・。スキー板は・・・・。レンタルにしようかなぁ・・・・。＜物欲リスト＞・ミニッツのサスペンションキット：2800円 (新)・自動車用ウーハー：15000円・ドライブレコーダー：5000円・ミラのタワーバー（55137-B110）：15000円・ミラのブレーキパッド（コンペティション）：16800円（適正温度：0℃～400℃ ⇒0℃～500℃になるらしい）・ミラのフロントスタビライザー：＊＊＊＊円・スキー板（デモ系）：40000円
2013.02.05
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餅の形
西日本は丸餅で東日本は四角餅らしい。っでその境目は鈴鹿峠らしい。そういえば小さい頃は熱々の餅を丸めて片栗粉？をひいたトレイに並べていました。両親の地元は西日本だったので丸餅だったんですね。っで東日本では片栗粉をひいた箱型トレイに餅を入れ、一昼夜放置。すると箱型トレイ形状に餅が固まるので包丁で切って、切り餅にしてました。っで面白いのが越後製菓の切り餅。なんと丸餅も売られています。（笑）個人的にはどっちでもいいのですが、物流のスペース効率を考えると切り餅のほうがいいんでしょうね。まぁ、越後製菓では丸餅、切り餅どちらでも同じ値段設定ですが・・・・。
2013.02.04
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ミニッツレーサー
京商の本格的？チビッコラジコンです。型式はＭＲ-01という初代モデルらしい。っでリアのサスペンションプレートが壊れて走れなくなっていたので補修部品を探してきました。っが型落ちなので在庫は・・・・。っでネットで探してみると一応ある。楽天ポイントがたまったら購入しよう・・・・。「ホビークラブ SAUNDERS」
2013.02.03
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久しぶりの餃子の王将
久しぶりに餃子の王将に。休日でもランチがあるというので早速注文。麻婆豆腐飯とラーメンとから揚げ2個で850円なり。麻婆豆腐、美味しくなかった。ラーメン、普通だった。から揚げ旨かった。総評として850円は高い。680円くらいが妥当かなぁ・・・・。そうそう、餃子も食べたけど、以前よりも具が少ない？肉汁がない？感じがして味が落ちたような印象。またしばらくは行かないだろうなぁ・・・・。
2013.02.02
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タイヤの空気圧
ガソリンの給油（レギュラー140円/Ｌ）ついでに最近気になっていた空気圧のチェック。 コンプレッサーの設定を285kpaに設定するとシュコッシュコっと入る入る。乗り心地が硬くなって、加速が良くなりました。やはり定期的にタイヤの空気圧確認は必要だなぁっと感じた今日この頃。
2013.02.01
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- あなたのアバター自慢して！♪
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