☆心はぽっかぽか☆

昨日は恒例の実家にお泊りの日。

今日は時折顔を見せたりしていたので幾分暖かく、

散歩ができるからと、

お昼はいつもよりカロリー多めに食べていた父なのでした

父のは万歩計が二段表示になっていて、

上段には　全歩数が表示される一般的な万歩計。

そして

下段には　いきいき表示

これは　ある程度歩き続けていなければ加算されないのです。

散歩の途中で信号に引っかかって立ち止まったり、

知り合いの人と会って、立ち話ししたりした途端にカウントが止まります。

なので、

スーパーで買い物するくらいでは　いきいき歩数は　０　のまま

今日は信号のない場所、なるべく人と出会わない場所を

黙々と歩いて来たみたいです。

いきいき歩数を増やすのは大変そうだし、

カロリー消費する歩きをするのも中々大変そうです。

けれど今の父は

この　いきいき歩数　を見るのが楽しみで散歩している感じかな

ちなみに私が実家を出る前（２時頃）までのカウントは、

 ８，０００歩台　　いきいき歩数は６，０００歩台でした。