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awesome noise @ Re:寿命(12/23) 底意地の悪い人は確かに職場では多いです…

cozycoach @ Re:寿命(12/23) 「底意地の悪い人達と」関わらなければな…

awesome noise @ Re:2021年ベスト10（新品１）浅川マキ(11/15) こんばんは、そうですね亡くなってしまい…

cozycoach @ Re:2021年ベスト10（新品１）浅川マキ(11/15) 浅川マキさんも亡くなってたんですね。201…

awesome noise @ Re:サマーオブソウル(10/18) ハーレム・カルチュラル・フェスティバル…

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2022.02.21

居場所

カテゴリ：病

1年半前に、発作が起きました。

1日中パソコンをする仕事は避けるようになりました。

電車に乗っても、車に乗っても、木漏れ日や建物から漏れる太陽の明滅が非常に辛く、
昼間はサングラスをかけています。黒いのや透明のや色々。
人の話し声、機械音のうるさい場所にも行けなくなってます。音楽なら爆音でも平気です。
（常にイヤホンをして外の音は遮断が必須）

別に自分のせいではないですけど、仕方がないので出来る範囲内での出来る事をしばらくするしか無いのかなーって思っています。居れる場所は限られて、無駄は減りました。

限界まで我慢して自分を追い込んだ結果なのであまり後悔はないですね。それ以上に行ったら死んでたかもしれなくて、身体がアラートを出したから助かったみたいな感じもあります。

皆さんも、忍耐や根性や精神論やあまり幸せにならない様な事に時間やエネルギーを使わない様にしてください。病みます。

前は、いちいち過剰に反応してしまって生きづらかったせいもありますね。
遮断しないといけないものまで全て拾っていたら身体や心に異常が起きて生きて行けません。

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