ハーブと一緒に私のスマートライフ

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2015.10.07
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テーマ: 読書日記(1992)
カテゴリ: 読書感想

実践しているファイナンシャルプランナー(CFP)&ライフオーガナイザーです。

山本裕美さんの「ハーブとアロマの心理療法」
を読んでみました。

ハーブとアロマの心理療法

かなり興味深い内容でした。


ハーブティーやハーブに今はまっている私。
この本を読むと、ハーブと心がかなり関連していていることを
感じました。


現代はストレス社会です。


ハーブは飲むだけではなく、エッセンシャルオイルとしても
活用できますね。
この本は、ハーブティーだけではなくエッセンシャルオイルなども
記載されています。

ハーブの説明だけではなく、心に響くハーブの紹介、
飲む・香るだけではなくいろいろな用途のあるハーブ
ハーブの利用法をわかりやすく説明してあります。

ハーブを学びたいと思っているから
是非ご一読すると良いと思いますよ。

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ハーブとアロマの心理療法





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Last updated  2016.02.06 09:03:29 コメントを書く


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