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2008年10月04日
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カテゴリ: スポーツジム

10月からのプログラム変更でお目みえしたレッスン

先ずは参加してみなくちゃ

かわいらしいイントラさんでしたが

こうゆうレッスンに慣れていないのか

大音量のままマイクなしでご挨拶され

何を言っているのか判らないままレッスン開始

スタート後は立ち方などの基本的な説明なく

いきなり曲に合わせて腰フリフリ  フラダンス

ひたすら真似をして動いては来たけど

果たして合ってる

こうゆうダンスは間違えると腰を痛めるから

明日がチョット不安だなぁ

でも 楽しかったし

大きな動きではないのに汗もジワーっ

来週以降もやるぞと思えたのでだね

ベリーダンス

私は初めてだったから

いつもの運動スタイルだったけど

経験のある方は パレオ スカート で参加されていて

やっぱり形も大事だと実感

来週は ヒラヒラのスカート で行きたいな












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最終更新日  2008年10月05日 16時33分26秒 コメント(2) | コメントを書く
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